कार्पल सुरंग सिंड्रोम

कार्पल सुरंग सिंड्रोम औसत तंत्रिका के संपीड़न के कारण उत्पन्न होता है, जो कलाई के माध्यम से गुजरता है और हाथ की हथेली को घेरता है, जिससे अंगूठे, सूचकांक उंगली या मध्यम उंगली में झुकाव और सुई की सनसनी होती है।

कार्पल सुरंग सिंड्रोम आम तौर पर उठने के बाद समय के साथ खराब हो जाता है, विशेष रूप से रात में खराब हो जाता है।

कार्पल सुरंग सिंड्रोम का इलाज कॉर्टिकोइड दवाओं और शारीरिक चिकित्सा के उपयोग के साथ एक इलाज है, उदाहरण के लिए, हालांकि, कुछ मामलों में सर्जरी करना आवश्यक हो सकता है ताकि लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाएं।

कार्पल सुरंग सिंड्रोम के लिए सर्जरी

कार्पल सुरंग सिंड्रोम के लिए सर्जरी आमतौर पर केवल सबसे गंभीर मामलों में होती है जहां अन्य उपचारों के साथ लक्षणों को दूर करना संभव नहीं है। तो सर्जरी के दौरान, डॉक्टर लिगमेंट में कटौती करता है जो लक्षणों को हल करने, औसत तंत्रिका पर दबाव डाल रहा है। कार्पल सुरंग सर्जरी पर और जानें:

हालांकि, सर्जरी करने से पहले, आपका डॉक्टर अन्य प्रकार के उपचार का संकेत दे सकता है जिसमें निम्न शामिल हैं:

• Wristbands: गर्भावस्था के दौरान अधिकांश उपचार का प्रकार है जो कलाई को अस्थिर करने के लिए किया जाता है, खासतौर पर सोते समय, सिंड्रोम के कारण होने वाली असुविधा को कम करता है;
• एंटी-भड़काऊ दवाएं : इबुप्रोफेन की तरह, स्थानीय सूजन को कम करें, कार्पल सुरंग सिंड्रोम के लक्षणों से मुक्त रहें;
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के इंजेक्शन: कोर्टिसोन की तरह, सूजन को कम करने और औसत तंत्रिका पर दबाव कम करने के लिए।

इसके अलावा, डॉक्टर दर्द से राहत और सूजन को कम करने में उपचार के प्रभाव को बढ़ाने के लिए फिजियोथेरेपी करने की भी सिफारिश करते हैं। ऐसे मामलों में जहां कार्पल सुरंग सिंड्रोम अन्य समस्याओं के कारण होता है, जैसे रूमेटोइड गठिया, लक्षणों को पूरी तरह से खत्म करने के लिए इस समस्या के लिए उचित उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है।

सामग्री प्रबंधक, हेयरड्रेसर या प्रोग्रामर के रूप में हाथों के लिए व्यवसाय की मांग में कार्पल सुरंग सिंड्रोम के लिए आम बात है, उदाहरण के लिए, शुरुआत से ही समस्या का इलाज शुरू करना महत्वपूर्ण है जब असुविधा और सूजन के पहले लक्षण उत्पन्न होते हैं। अन्य बीमारियों को देखें जो 5 रोगों पर काम कर सकते हैं जो काम पर उत्पन्न हो सकते हैं और इलाज कैसे करें।

हमारे फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा सुझाए गए सुझावों को देखकर इस सिंड्रोम का इलाज करने के लिए और युक्तियां जानें:

गृह उपचार

कार्पल सुरंग सिंड्रोम के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए एक अच्छा घर उपचार 10 मिनट के लिए कलाई पर गर्म पानी का एक बैग लागू करना है, फिर हाथ खींचकर और कलाई को झुकाकर अभ्यास को खींचें 10 बार ।

अंत में, आपको एक और 10 मिनट के लिए एक ठंडा पानी बैग लागू करना चाहिए और दिन में 2 बार प्रक्रिया को दोहराएं।

लक्षण

कार्पल सुरंग सिंड्रोम के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• हाथ में झुकाव या सनसनीखेज;
• उंगलियों या हाथों में छोटी सूजन;
• वस्तुओं को कसकर पकड़ने में कठिनाई;
• सर्दी से गर्मी को अलग करने में कठिनाई।

ये लक्षण केवल एक हाथ या दोनों पर दिखाई दे सकते हैं और आमतौर पर रात में अधिक तीव्र होते हैं। इन मामलों में समस्या का मूल्यांकन करने और उचित उपचार शुरू करने के लिए ऑर्थोपेडिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।