जेरोफथल्मिया और कैसे पहचानें

जेरोफथल्मिया एक प्रगतिशील आंख की बीमारी है जो शरीर में विटामिन ए की कमी के कारण होती है, जो सूखी आंखों की ओर ले जाती है, और परिणामस्वरूप लंबी अवधि की जटिलताओं जैसे रात अंधापन या कॉर्नियल अल्सर की शुरुआत हो सकती है।

यद्यपि इसमें गंभीर जटिलताओं हैं, लेकिन ज़ीरोफल्थिया आमतौर पर एक इलाज होता है, जिसे पूरे दूध, पनीर या अंडे, या विटामिन के पूरक के साथ विटामिन ए के सेवन में वृद्धि करके हासिल किया जा सकता है।

मुख्य लक्षण

ज़ीरोफथल्मिया के लक्षण हल्के से शुरू होते हैं और विटामिन ए की कमी खराब होने के कारण बदतर हो रही है। इस प्रकार समय के साथ, जैसे लक्षण:

• आंखों में जलन महसूस करना;
• सूखी आंख;
• गहरे वातावरण में देखने में कठिनाई;

अपने सबसे उन्नत रूप में, ज़ीरोफथल्मिया कॉर्निया में घावों और अल्सर का कारण बनना शुरू कर देता है, जिसे आंखों पर छोटे सफेद पैच के रूप में देखा जा सकता है, जिसे बिट्टोट के धब्बे कहा जाता है, जो अगर इलाज नहीं किया जाता है तो अंधापन हो सकता है। इस दाग और इलाज के बारे में और जानें।

जेरोफथल्मिया का क्या कारण बनता है

ज़ीरोफथल्मिया का एकमात्र कारण शरीर में विटामिन ए की कमी है क्योंकि यह रेटिना में प्रकाश को अवशोषित करने वाले प्रोटीन की संरचना में एक बहुत ही महत्वपूर्ण विटामिन है। चूंकि शरीर विटामिन ए का उत्पादन नहीं करता है, इसलिए यह पशु यकृत, मांस, दूध या अंडे जैसे भोजन के माध्यम से भोजन में प्रवेश करना बहुत महत्वपूर्ण है।

हालांकि, कुछ प्रकार के आहार हैं जो इस प्रकार के भोजन की खपत को प्रतिबंधित करते हैं, क्योंकि ऐसे स्थान हैं जहां इन खाद्य पदार्थों तक पहुंच बहुत सीमित है। इन मामलों में, ज़ीरोफल्थिया की शुरुआत को रोकने और विटामिन ए की कमी के कारण अन्य समस्याओं को रोकने के लिए विटामिन ए की खुराक लेना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।

इलाज कैसे किया जाता है?

जेरोफथल्मिया के लिए प्रारंभिक अनुशंसित उपचार में विटामिन ए, जैसे यकृत, डेयरी या अंडे के साथ खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ जाता है। हालांकि, अधिक उन्नत मामलों में विटामिन ए के साथ पूरक होना आवश्यक हो सकता है, या तो गोलियों के माध्यम से या सीधे नसों में इंजेक्शन के साथ। विटामिन ए में समृद्ध खाद्य पदार्थों की एक और पूरी सूची देखें।

ऐसे मामलों में जहां कॉर्नियल घाव होते हैं, नेत्र रोग विशेषज्ञ को जटिलताओं के बढ़ने से परहेज करते हुए कॉर्निया में होने वाले संभावित संक्रमण को खत्म करने के लिए पूरक के साथ उपचार के दौरान एंटीबायोटिक्स के उपयोग को निर्धारित करने की आवश्यकता हो सकती है।

आम तौर पर, विटामिन ए पूरक के कुछ दिनों के भीतर लक्षण सुधारते हैं, लेकिन ऐसे मामले हैं जहां दृष्टि की समस्याएं सुधार नहीं होती हैं, खासकर यदि कॉर्निया पर पहले से ही डरावनी हो रही है, जो लंबे समय तक अंधापन में भी हो सकती है।

जेरोफथल्मिया की शुरुआत को कैसे रोकें

ज़ीरोफिलिया की शुरुआत को रोकने के लिए सबसे अच्छा तरीका नियमित रूप से विटामिन ए के साथ खाद्य पदार्थ खा रहा है, हालांकि, अगर आहार प्रतिबंध मौजूद हैं या यदि ऐसे खाद्य पदार्थ आसानी से उपलब्ध नहीं हैं, तो सुनिश्चित करने के लिए विटामिन ए की खुराक में खपत करना चाहिए शरीर में स्तर।

जोखिम कारकों वाले लोगों में जेरोफथल्मिया विकसित करने का एक बड़ा खतरा है जैसे कि:

• मादक पेय पदार्थों की अत्यधिक खपत;
• सिस्टिक फाइब्रोसिस;
• लिवर या आंत्र रोग;
• पुरानी दस्त

इस प्रकार, जब भी संभव हो, किसी को इस प्रकार के जोखिम कारकों से बचना चाहिए, उदाहरण के लिए रोगों के मामले में उचित उपचार शुरू करना।