HOARSENESS के लिए अच्छा क्या है: घर पर बनाने के लिए 7 युक्तियाँ - घरेलू उपचार

घर पर घोरपन के इलाज के लिए 7 युक्तियाँ



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ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जो घबराहट का इलाज करने में मदद कर सकते हैं, क्योंकि यह स्थिति हमेशा गंभीर नहीं होती है और कुछ दिनों में गायब हो जाती है, बाकी की आवाज़ और गले के उचित हाइड्रेशन के साथ। घर पर घोरता का इलाज करने के लिए 7 युक्तियां हैं: बहुत सारे पानी पीएं, क्योंकि मुखर तारों को हमेशा अच्छी तरह से साफ और मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए; उन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचें जो बहुत ठंड या बहुत गर्म हैं, क्योंकि यह क्षेत्र को परेशान करता है, जिससे घोरता खराब होती है; छील के साथ एक सेब खाएं क्योंकि इसमें अस्थिर कार्रवाई होती है, मुंह, दांत और गले की सफाई होती है और इसके अलावा यह temporomandibul