एक एपेंडिसाइटिस के बाद एक हल्का भोजन करना आवश्यक है जो दर्द और पेट की बेचैनी से बचने के लिए आंत के संचालन को सुविधाजनक बनाता है, जिससे निकालने पर असुविधा हो सकती है। इसके अलावा, मिठाई से बचने और निशान छोड़ने के बिना निशान को जल्दी से बंद करने में मदद करने के लिए स्कर्टिंग खाद्य पदार्थ खाने से भी महत्वपूर्ण है।
जिलेटिन, नारंगी या सैल्मन जैसे उपचार गुणों वाले खाद्य पदार्थ तेजी से ठीक होने में मदद करने के लिए अच्छे विकल्प हैं। इन उपचार खाद्य पदार्थों की एक और पूरी सूची देखें।
पोस्ट ऑपरेटिव के लिए भोजन
परिशिष्ट पर शल्य चिकित्सा के बाद, गैस के गठन से बचने के लिए पहले 7 दिनों के दौरान भोजन हर 3 घंटे छोटे भोजन के साथ किया जाना चाहिए। इसके अलावा, आदर्श कम वसा वाले खाद्य पदार्थ भी बनाना है, पके हुए खाद्य पदार्थों को वरीयता देना और आसानी से पचाने योग्य, जैसे कि:
- पकाया सब्जियां, जैसे गाजर या स्क्वैश;
- बिना छील के पियर, पके हुए सेब या नारंगी;
- मछली, टर्की मांस या ग्रील्ड चिकन;
- रोटी और टोस्ट;
- जई या जेलाटीन के मिंगौस;
- कैंजा, चावल या बेक्ड आलू।
कब्ज को रोकने और निकालने के समय पेट के दबाव को कम करने के लिए प्रति दिन 1.5 से 2 लीटर पानी पीने के लिए अभी भी बहुत महत्वपूर्ण है।
परिशिष्ट को वापस लेने से 7 दिनों के बाद, भोजन को अब सर्जरी में ध्यान देने की जरूरत नहीं है और बिना किसी प्रतिबंध के खाने के लिए पहले से ही संभव है।
जांचें कि आहार के अलावा, अन्य महत्वपूर्ण देखभाल, शल्य चिकित्सा से परिशिष्ट तक पोस्टऑपरेटिव अवधि में ली जानी चाहिए।
सर्जरी के बाद आप क्या नहीं खा सकते हैं
एपेंडिसाइटिस सर्जरी के बाद खाया नहीं जा सकता है वसा और शर्करा जैसे सॉल्टर स्नैक्स, सॉसेज, तला हुआ भोजन या चीनी में समृद्ध औद्योगिक खाद्य पदार्थों से भरपूर खाद्य पदार्थ हैं क्योंकि वे पाचन को मुश्किल बनाते हैं और उपचार को बढ़ावा नहीं देते हैं।
इसके अलावा, बीन्स, पास्ता, गोभी, एवोकैडो या दही जैसे गैस बनाने वाले खाद्य पदार्थों से भी बचा जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, क्योंकि वे पेट सूजन का कारण बन सकते हैं, जिससे असुविधा और दर्द होता है। गैस का कारण बनने वाले मुख्य खाद्य पदार्थों का पता लगाएं।
एपेंडिसाइटिस के बाद मेनू का उदाहरण
यह उदाहरण मेनू उन दिशानिर्देशों को अभ्यास करने का एक आसान तरीका है जिन्हें एपेंडिसाइटिस के मामलों में बाद की अवधि में पालन किया जाना चाहिए:
नाश्ता - दलिया
लंच - गाजर और बेक्ड आलू के साथ कद्दू प्यूरी, ग्रील्ड सामन के साथ, छोटे जैतून का तेल के साथ अनुभवी। मिठाई के लिए एक बेक्ड सेब।
स्नैक - नारंगी के रस के साथ टोस्ट।
रात का खाना - गाजर के साथ चिकन सूप। मिठाई के लिए छील के बिना एक नाशपाती।
रात का खाना - दलिया
सर्जरी के एक हफ्ते बाद, इन सिफारिशों का पालन करना अब आवश्यक नहीं है क्योंकि आंत्र पहले ही पूरी तरह से ठीक हो चुका है, हालांकि, स्वस्थ आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है।
