शुष्क या निर्जलित त्वचा के मुख्य लक्षण चमक की हानि, किसी न किसी बनने, खींचने की भावना दे रहे हैं।
शुष्क और निर्जलित त्वचा के कारण
शुष्क और निर्जलित त्वचा के कुछ संभावित कारण हैं:
- आनुवांशिक कारक;
- उम्र बढ़ने;
- रजोनिवृत्ति;
- अनुचित सूर्य, गर्मी, प्रदूषण या साबुन जैसे बाहरी आक्रामकता के लिए एक्सपोजर।
त्वचा फिल्म लेपित है, जिसे हाइड्रोलिपिडिक फिल्म कहा जाता है, जो बाहरी आक्रामकता के खिलाफ सुरक्षा करता है और त्वचा की विभिन्न परतों में इष्टतम रखरखाव और पानी की सामग्री सुनिश्चित करता है। यह हाइड्रोलिपिडिक फिल्म, जो सेबम, पसीना और प्राकृतिक स्राव का मिश्रण है, त्वचा की संतुलन, आजीविका और लचीलापन के लिए ज़िम्मेदार है और जब यह असंतुलन में होती है, तो त्वचा शुष्क और निर्जलित होती है, और इसलिए सलाह दी जाती है कि इसका उपयोग किया जाए उचित मॉइस्चराइजर।
शुष्क और निर्जलित त्वचा के लिए उपचार
शुष्क और निर्जलित त्वचा के लिए उपचार फिल्म हाइड्रोलिपिडिक को सही संतुलन में रखना है, इसलिए इसकी अनुशंसा की जाती है:
- तरल साबुन या मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें;
- बहुत गर्म पानी के साथ लंबे स्नान से बचें;
- स्नान के बाद दैनिक मॉइस्चराइजिंग क्रीम (आपकी त्वचा के प्रकार के लिए संकेत) की एक अच्छी परत लागू करें;
- प्रति दिन 1.5 से 2 लीटर पानी लें;
- स्वस्थ भोजन;
इसके अलावा सूर्य, ठंड या हवा के संपर्क से बचने के लिए महत्वपूर्ण है, और घुटने, पैर और कोहनी ऐसे क्षेत्र हैं जहां त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है, आप इन 2 पर अतिरिक्त शुष्क त्वचा के लिए एक और विशिष्ट क्रीम लागू कर सकते हैं दिन में 3 बार।
