जब आपके पास आंतरिक रीढ़ की हड्डी होती है तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि साइट को निचोड़ने से बचें, क्योंकि यह पुस को हटा नहीं सकता है, त्वचा को कसने से त्वचा पर अंधेरे पैच हो सकते हैं, जो और भी अधिक समय ले सकता है। गायब हो जाते हैं।
इस प्रकार, एक अच्छी तकनीक जिसका उपयोग आंतरिक रीढ़ की हड्डी के इलाज के लिए किया जा सकता है, वह काली चाय का उपयोग करना है। इसके लिए यह कारण है:
- 2 से 3 मिनट के लिए लगभग 100 मिलीलीटर पानी में काली चाय का एक sachet उबाल लें ;
- मिश्रित होने तक मिश्रण को शांत करने की अनुमति देने के बाद, प्रभावित त्वचा पर sachet रखें ;
- कम से कम 30 मिनट के लिए sachet कार्य करते हैं।
हालांकि, यदि आंतरिक रीढ़ की हड्डी के विकास की पहचान करना संभव है, तो जैसे ही पहले संकेत दिखाई देते हैं, जैसे दर्द, लाली और त्वचा की सूजन जैसे उपचार शुरू करने की सिफारिश की जाती है। इसके लिए यह कारण है:
- कपड़े से बचाने के लिए, 5 मिनट के लिए क्षेत्र पर बर्फ लागू करें ;
- 10 मिनट के लिए त्वचा से बर्फ निकालें ;
- रीढ़ की हड्डी गायब होने तक दिन में कम से कम 1 घंटे तक प्रक्रिया दोहराएं ।
ऐसे मामलों में जहां इन तकनीकों के साथ आंतरिक रीढ़ की हड्डी का इलाज करना संभव नहीं है, सबसे अच्छी बात यह है कि सिर को रीढ़ की हड्डी से त्वचा से बाहर खींचने की कोशिश करना है, कुछ मिनटों के लिए इस क्षेत्र पर गर्म संपीड़न लागू करना और दिन के दौरान कई बार दोहराएं, जब तक रीढ़ की हड्डी का सफेद हिस्सा दिखाई नहीं देता है। यदि यह तकनीक काम नहीं करती है, तो आपको निष्कर्षण के साथ त्वचा की सफाई करने के लिए एस्थेटिशियन जाना चाहिए।
सूजन आंतरिक रीढ़ की हड्डी के लिए क्या करना है
दर्द से छुटकारा पाने के लिए और एक सूजन आंतरिक रीढ़ की हड्डी के उपचार में तेजी लाने के लिए कोई घरेलू उपचार का उपयोग कर सकता है जिसमें प्रभावित क्षेत्र पर गर्म बोझ चाय पर गीले संपीड़न को लगभग 20 मिनट, दिन में 2 बार करने के लिए लागू किया जाता है।
हालांकि, अगर दर्द में सुधार नहीं होता है या 1 सप्ताह से अधिक समय तक चलता रहता है, तो त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है ताकि यह सबसे उचित उपचार का संकेत दे सके, क्योंकि कुछ मामलों में आंतरिक रीढ़ की हड्डी के लिए दवाएं लेना आवश्यक हो सकता है, जैसे आइसोट्रेरिनोइन, उदाहरण के लिए।
आंतरिक रीढ़ की हड्डी के इलाज के दौरान देखभाल
कुछ देखभाल अस्पताल में रीढ़ की हड्डी के इलाज की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करती है और घर या चिकित्सा उपचार को पूरा करने के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है। उनमें शामिल हैं:
- आंतरिक रीढ़ की हड्डी निचोड़ने से बचें क्योंकि यह सूजन खराब हो सकती है, दर्द बढ़ रहा है;
- प्रभावित क्षेत्र को एंटीसेप्टिक साबुन, जैसे सोएपेक्स या प्रोटेक्स, दिन में 3 बार धोएं;
- घर छोड़ने से पहले, सूर्य संरक्षण कारक के साथ एक मॉइस्चराइज़र लागू करें ;
- बिस्तर से पहले एक मुँहासे क्रीम, जैसे अंतरफिन या Acnase पास;
- प्रभावित क्षेत्र पर मेकअप और अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करने से बचें ।
इस देखभाल का उपयोग चेहरे, कान, ग्रोइन, पीठ, या शरीर के किसी अन्य हिस्से पर आंतरिक रीढ़ की हड्डी के इलाज के लिए किया जा सकता है।
इन सावधानियों के अलावा, चॉकलेट, मूंगफली, दूध, केक या आइस क्रीम जैसे शर्करा या फैटी खाद्य पदार्थों में एक गरीब आहार खाया जाना चाहिए, क्योंकि वे मुँहासे की शुरुआत के लिए जिम्मेदार स्नेहक ग्रंथियों की जलन को बढ़ाते हैं।
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