Mangosteen एक विदेशी फल है, फल की रानी के रूप में जाना जाता है। वैज्ञानिक रूप से गार्सिनिया मैंगोस्टाना एल के रूप में जाना जाता है, यह एक मोटी, बैंगनी छाल वाली गोल फल है जिसमें एंटी-भड़काऊ शक्ति होती है और यह एक पोषक तत्व में समृद्ध होता है जिसे xanthone कहा जाता है, जो मानव शरीर में एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है।
यह वजन घटाने के आहार में पूरक के रूप में भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
Mangosteen के संकेत
पाचन और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं, संयुक्त दर्द, अल्जाइमर रोग, पार्किंसंस रोग, उच्च रक्तचाप, समय से पहले उम्र बढ़ने, प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्याएं, श्वसन, कार्डियोवैस्कुलर, हानिकारक एंजाइमों, थकान में कमी, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स, अवसाद पर अवरोधक कार्रवाई वजन घटाने।
Mangosteen के साइड इफेक्ट्स
कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं।
Mangosteen के विरोधाभास
कोई ज्ञात contraindications नहीं।
Mangosteen कैसे खाओ
मैंगोस्टीन को केंद्रित रस के रूप में खपत किया जा सकता है, लेकिन आप सफेद लुगदी भी खा सकते हैं जो बीज को अंदर लपेटता है।
Mangosteen की तस्वीरें
