ठंडा पसीना शरीर की प्रतिक्रिया है जो आमतौर पर आपको खतरनाक परिस्थितियों से बचाने के लिए होता है या ऐसे मामलों में जहां ऑक्सीजन की कमी होती है, हाइपोग्लाइसेमिया, हाइपोटेंशन, चिंता, हाइपोक्सिया, सामान्यीकृत संक्रमण और सदमे जैसी स्थितियों में बहुत आम है।
इस प्रकार, जब भी यह लक्षण आवर्ती होता है, तो यह तय करने के लिए एक सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है कि क्या इसकी कोई समस्या है जो सबसे उचित उपचार शुरू कर रही है। कुछ सबसे आम कारणों में शामिल हैं:
1. Hypoglycemia
हाइपोग्लाइकेमिया आमतौर पर तब होता है जब रक्त शर्करा का स्तर 70 मिलीग्राम / डीएल से नीचे गिर जाता है, जिससे ठंडे पसीने, सिरदर्द, झुकाव, धुंधली दृष्टि, भ्रम, कमजोरी, मलिनता, मतली या उनींदापन जैसे लक्षण होते हैं। Hypoglycemia के दौरान हो सकता है कि अधिक लक्षण देखें।
यह जानने के लिए कि रक्त ग्लूकोज मूल्यों को आमतौर पर मधुमेह द्वारा उपयोग किए जाने वाले हैंडहेल्ड डिवाइस के साथ त्वरित परीक्षण किया जा सकता है।
क्या करना है: हाइपोग्लाइसेमिया के पहले लक्षणों में, जितनी जल्दी हो सके बैठना चाहिए और चीनी में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाएं या आसानी से पचाने वाले कार्बोहाइड्रेट जैसे फल का रस, बुलेट या केक खाएं। यदि लक्षण बने रहते हैं, या यदि व्यक्ति गुजरता है, तो जीभ के नीचे एक छोटी सी चीनी डाली जानी चाहिए और चिकित्सा सहायता के लिए प्राथमिक चिकित्सा मांगी जानी चाहिए।
2. हाइपोटेंशन
जब हाइपोटेंशन होता है, तो आमतौर पर कम रक्तचाप के रूप में जाना जाता है, मस्तिष्क और अंगों तक पहुंचने वाले ऑक्सीजन में कमी हो सकती है, न केवल ठंडे पसीने का कारण बनता है, बल्कि चक्कर आना, झुकाव, कमजोरी, धुंधली दृष्टि, मलिनता, पैल्लर या झुकाव ।
क्या करना है: एक हाइपोटेंशन संकट के दौरान, व्यक्ति को अपने पैरों को उठाने की कोशिश करनी चाहिए ताकि वे धड़ से ऊपर खड़े हो जाएं और तरल पदार्थ पीएं। कम रक्तचाप से बचने के लिए जानें कि आप क्या कर सकते हैं।
3. तनाव और चिंता
तनाव और चिंता की स्थितियों में जीव मुख्य रूप से माथे, हाथ, पैर और बगल में ठंडे पसीने का उत्पादन करता है। इन लक्षणों के अलावा, चिंता से पीड़ित व्यक्ति को मांसपेशी तनाव, मलिनता, मतली, उल्टी, झुकाव और झटकों के लिए लालसा का अनुभव भी हो सकता है। चिंता परिस्थितियों में आपके अन्य लक्षण देखें।
क्या करना है: ऐसे कुछ तरीके हैं जो चिंता को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं जैसे आरामदेह मालिश करना या गर्म स्नान करना, कैमोमाइल चाय या जुनून फलों के रस जैसे प्राकृतिक उपचार लेना। अधिक गंभीर मामलों में जहां चिंता को नियंत्रित करना मुश्किल होता है, मनोवैज्ञानिक परामर्श या डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा भी आवश्यक हो सकती है।
4. कम ऑक्सीजन
हाइपोक्सिया के मामलों में, जो शरीर के ऊतकों में ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी है, ठंडे पसीने जैसे लक्षण, सांस की तकलीफ, कमजोरी, मानसिक भ्रम, चक्कर आना और अधिक गंभीर मामलों में फेंकने और कोमा मौत का कारण बन सकता है, जैसे ही पहले लक्षण होते हैं, यह तुरंत आपातकालीन कमरे में जाना चाहिए।
कमजोर ऑक्सीजन ऐसी परिस्थितियों में हो सकती है जहां रक्त परिसंचरण खराब होता है, नशे के मामलों में, जब फेफड़ों की बीमारी या एनीमिया वाले लोगों में 3000 मीटर से अधिक ऊंचाई वाले स्थानों में।
क्या करना है: उपचार में रक्त स्तर को सामान्य करने के लिए ऑक्सीजन मास्क का उपयोग शामिल है और अस्थमा के लिए नेबुलाइजेशन, फेफड़ों या दिल के कार्य में सुधार करने के लिए दवाएं, एनीमिया या एंटीडोट्स के उपचार के लिए विशिष्ट उपचार के साथ हाइपोक्सिया के कारण को हल करना शामिल है। जहर, उदाहरण के लिए। गंभीर मामलों में, कृत्रिम श्वसन का उपयोग आवश्यक हो सकता है।
5. सामान्यीकृत संक्रमण
सामान्यीकृत संक्रमण या सेप्सिस एक जीवाणु, वायरल या फंगल संक्रमण है जो शरीर के कई अंगों को प्रभावित करता है, जिससे इसकी विफलता होती है और ऑक्सीजन के लिए इसे और अधिक कठिन बना दिया जाता है। इससे ठंडे पसीने, उच्च बुखार, कंपकंपी, दबाव ड्रॉप या टैचिर्डिया हो सकता है।
क्या करना है: सामान्यीकृत संक्रमण के उपचार में एंटीबायोटिक्स, एनाल्जेसिक और एंटी-इंफ्लैमेटरीज और तरल पदार्थ के प्रतिस्थापन में शामिल होते हैं। हालांकि, ये उपाय पर्याप्त नहीं हो सकते हैं, और एक गहन देखभाल इकाई में कृत्रिम श्वसन आवश्यक हो सकता है।
6. सदमे
सदमे की स्थिति के दौरान, जो एक प्रमुख आघात, स्ट्रोक, एलर्जी प्रतिक्रिया या दुर्घटना के कारण हो सकता है, ऑक्सीजन की गिरावट हो सकती है, जिससे अंगों को पर्याप्त मात्रा में प्राप्त करने से रोकना पड़ता है, जिससे ठंडे पसीने, पल्लर जैसे लक्षण होते हैं।, नाड़ी की दर में वृद्धि, मतली और उल्टी, कमजोरी, चक्कर आना या चिंता।
क्या करना है: जो व्यक्ति सदमे में प्रवेश करता है वह हो सकता है या नहीं हो सकता है, लेकिन सभी मामलों में सलाह दी जाती है कि आपातकालीन कक्ष में जाएं।
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