पेट के बाईं तरफ दर्द अक्सर अत्यधिक गैस या कब्ज का संकेत होता है, खासतौर से जब यह बहुत मजबूत नहीं होता है, तो स्लिंग में दिखाई देता है या सूजन पेट जैसे अन्य लक्षणों का कारण बनता है, पेट में वजन महसूस होता है या अक्सर बार-बार गिर जाता है ।
हालांकि, इस प्रकार का दर्द उन समस्याओं को भी इंगित कर सकता है जिनके लिए उपचार की आवश्यकता होती है, जैसे कि किडनी पत्थर, एंडोमेट्रोसिस या डायविटिक्युलिटिस, उदाहरण के लिए।
इस प्रकार, गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट या सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है जब:
- दर्द बहुत तीव्र है या अचानक प्रकट होता है;
- अन्य लक्षण बुखार, मल में खून, तीव्र उल्टी या त्वचा के पीले रंग जैसे दिखाई देते हैं;
- 2 दिनों के बाद लक्षण सुधार नहीं होते हैं;
- यह स्पष्ट कारण के बिना वजन घटाने होता है।
शायद ही कभी, पेट के बाईं ओर दर्द दिल के दौरे का संकेत है, लेकिन ऐसा तब हो सकता है जब पेट में विकिरण के दर्द, गंभीर मतली, सांस की तकलीफ, और बाहों की झुकाव जैसे लक्षण हो। शीर्ष 10 दिल के दौरे के लक्षणों को जानें।
1. अतिरिक्त गैसों
अत्यधिक आंतों का गैस पेट दर्द का एक बहुत ही लगातार कारण है और यह उन लोगों में अधिक आम है जो कब्ज से पीड़ित हैं इस तथ्य के कारण कि मल आंत में बहुत समय बिताती है और इसलिए बैक्टीरिया में किण्वन करने के लिए अधिक समय होता है और गैसों को छोड़ दें।
हालांकि, आंतों की गैस में वृद्धि हवा के इंजेक्शन के माध्यम से होती है, जैसे खाना खाने, च्यूइंग गम या शीतल पेय पीना, उदाहरण के लिए।
अन्य लक्षण : सूजन पेट, पेट में भारीपन की भावना, भूख की कमी और लगातार बेल्चिंग।
क्या करें : दिन में 3 बार फेनेल चाय लें क्योंकि यह आंत में गैस की मात्रा को कम करने में मदद करता है, साथ ही गैसों को धक्का देने के लिए पेट को मालिश करने में मदद करता है और उन्हें अधिक आसानी से रिलीज़ करने की अनुमति देता है। यह मालिश कैसे करें यहां बताया गया है।
यह भी जांचें कि गैस की मात्रा को कम करने के लिए आप अपना आहार कैसे बदल सकते हैं:
2. Diverticulitis
यह प्रमुख आंत्र समस्याओं में से एक है जो पेट के बाईं ओर दर्द का कारण बनता है। डायविटिक्युलिटिस तब होता है जब आंत्र के छोटे जेब, जिसे डायविटिकुला के नाम से जाना जाता है, लगातार दर्द पैदा करता है जो सुधार नहीं करता है
अन्य लक्षण : 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक बुखार, भूख की कमी, मतली, सूजन पेट और कब्ज और दस्त के संभोग अवधि।
क्या करना है : निदान की पुष्टि करने और एंटीबायोटिक्स और एनाल्जेसिक के साथ इलाज शुरू करने के लिए आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए। इसके अलावा, आपको आराम से रहना चाहिए और धीरे-धीरे भोजन में अधिक ठोस खाद्य पदार्थ डालने से तरल आहार पसंद करना चाहिए। बेहतर समझें कि डायविटिक्युलिटिस का उपचार कैसे किया जाता है।
3. गरीब पाचन
खराब पाचन में, पेट के बाईं ओर दर्द मुख्य रूप से खाने के बाद उठता है, और पेट के ऊपरी हिस्से में पेट के ऊपरी भाग में यह अक्सर होता है, यह निचले क्षेत्र में भी हो सकता है।
अन्य लक्षण : गले में जलना, पेट, मतली, बेल्चिंग और थकावट से भरा महसूस करना।
क्या करें : बोल्डो या फेनेल चाय पीएं क्योंकि यह पाचन की सुविधा देता है और लक्षणों को कम करता है, लेकिन उदाहरण के लिए हमेशा हल्का भोजन और आसान पाचन के भोजन के साथ, रोटी, कुकीज़ या फलों के बिना कुकीज़ का चयन करें। खराब पाचन से निपटने के लिए और विकल्प देखें।
4. पेटी हर्निया
पेट में हर्नियास पेट में छोटे स्थान होते हैं जहां मांसपेशियों को कमजोर कर दिया जाता है, और इसलिए आंत एक छोटा सा प्रकोप पैदा कर सकता है जो असुविधा को पीड़ित करता है या कारण बनता है, खासकर जब हंसी, खांसी या बाथरूम में जाने जैसे कुछ प्रयास करते हैं। हर्निया अक्सर ग्रोइन में लगातार दर्द की उपस्थिति के लिए ज़िम्मेदार होते हैं, क्योंकि वे इस क्षेत्र में अधिक बार होते हैं।
अन्य लक्षण : पेट में एक छोटे से बल्गे की उपस्थिति, जगह में लाली, मतली और उल्टी।
क्या करना है : निदान की पुष्टि करने और उपचार करने के लिए आपको गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट या सामान्य चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए, जो आम तौर पर पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए सर्जरी के साथ किया जाता है। इस सर्जरी के बारे में और देखें।
5. गुर्दा पत्थर
यह पेट दर्द का एक और आम कारण है, हालांकि अक्सर निचले हिस्से में दर्द की उपस्थिति से संबंधित, पेट में भी विकिरण कर सकता है, खासकर पेट बटन के आस-पास के क्षेत्र में।
अन्य लक्षण : पीठ में बहुत गंभीर दर्द, पेशाब के दौरान दर्द, 38ºC से ऊपर बुखार, मतली, लाल मूत्र और झूठ बोलने में कठिनाई।
क्या करना है : आमतौर पर नसों में एनाल्जेसिक करने के लिए अस्पताल जाना और दर्द से छुटकारा पाना आवश्यक है, हालांकि, शल्य चिकित्सा करना या पत्थरों को तोड़ने के लिए अल्ट्रासाउंड का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है।
महिला में पेट का दर्द बाएं
महिलाओं में, कुछ कारण हैं जो पेट के बाईं तरफ दर्द का कारण बन सकते हैं और यह मनुष्य में नहीं उठता है। कुछ हैं:
1. मासिक धर्म ऐंठन
मासिक धर्म की ऐंठन महिलाओं में बहुत आम होती है और मासिक धर्म से 2 से 3 दिन पहले होती है, जो 3 से 5 दिनों तक चलती है। जबकि कुछ महिलाओं को किसी भी तरह की असुविधा का अनुभव नहीं हो सकता है, अन्य लोगों के पास बहुत मजबूत दर्द हो सकता है जो दाएं या बाएं तरफ विकिरण करते हैं।
अन्य लक्षण : उदाहरण के लिए, खराब मूड, ब्लोटेड पेट सनसनी, चिड़चिड़ाहट, लगातार सिरदर्द, चिंता और मुँहासे।
क्या करना है : शारीरिक अभ्यास का नियमित अभ्यास पीएमएस के लक्षणों से छुटकारा पाने का एक अच्छा तरीका है, हालांकि जुनून के फल का रस पीना या लैवेंडर आवश्यक तेल के साथ अरोमाथेरेपी करना भी लक्षणों को कम करना प्रतीत होता है। वीडियो में और टिप्स देखें:
2. अंडाशय छाती
यद्यपि डिम्बग्रंथि का दर्द शायद ही कभी दर्द का कारण बनता है, कुछ ऐसी महिलाएं हैं जो अंडाशय में हल्के असुविधा या लगातार दर्द महसूस कर सकती हैं।
अन्य लक्षण : सूजन पेट की सनसनी, अनियमित मासिक धर्म, घनिष्ठ संपर्क के दौरान असुविधा, और गर्भवती होने में कठिनाई।
क्या करना है : आपको आमतौर पर हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करने और लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, लेकिन छाती को हटाने के लिए सर्जरी की भी आवश्यकता हो सकती है। बेहतर तरीके से समझें कि उपचार कैसे किया जाता है।
3. एंडोमेट्रोसिस
एंडोमेट्रोसिस एक काफी आम समस्या है, लेकिन आमतौर पर लक्षण नहीं पैदा होती है, और केवल तभी पहचाना जाता है जब कोई औरत गर्भवती नहीं हो सकती है। हालांकि, कुछ महिलाओं को विशेष रूप से नाभि के किनारों पर पेट दर्द का अनुभव हो सकता है।
अन्य लक्षण : घनिष्ठ संपर्क के दौरान गंभीर दर्द, गर्भवती होने में कठिनाई, अनियमित रक्तस्राव, अत्यधिक थकावट, और दर्द जो आंत्र आंदोलनों पर खराब हो जाता है।
क्या करना है : आपको स्त्रीविज्ञानी के पास एक श्रोणि अल्ट्रासाउंड करने और निदान की पुष्टि करने के लिए जाना चाहिए। उपचार, जब आवश्यक हो, आमतौर पर सर्जरी के साथ किया जाता है। एंडोमेट्रोसिस के लिए उपचार विकल्प देखें।
4. एक्टोपिक गर्भावस्था
यह गर्भावस्था के दौरान पेट के पक्ष में दर्द का लगातार कारण होता है, लेकिन यह दाएं और बाएं दोनों तरफ हो सकता है। दर्द ट्यूबों के अंदर भ्रूण के विकास के कारण उत्पन्न होता है और गर्भावस्था के पहले 10 सप्ताह तक हो सकता है।
अन्य लक्षण : योनि रक्तस्राव, योनि में भारी लग रहा है, निकट संपर्क में दर्द, और सूजन पेट।
क्या करना है : यदि एक संदिग्ध एक्टोपिक गर्भावस्था का संदेह है, तो गर्भावस्था को रोकने के लिए आपको अस्पताल जाना चाहिए, क्योंकि भ्रूण गर्भाशय के बाहर विकसित नहीं हो सकता है। देखें कि उपचार कैसे किया जाता है।
