कोर्टिसोल एक हार्मोन है जो एड्रेनल ग्रंथियों द्वारा उत्पादित होता है, जो गुर्दे के ऊपर स्थित होते हैं। कोर्टिसोल का कार्य शरीर को तनाव को नियंत्रित करने, सूजन को कम करने, प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में योगदान करने और रक्त शर्करा के स्तर को निरंतर, साथ ही रक्तचाप को रखने में मदद करना है।
रक्त कोर्टिसोल के स्तर दिन के दौरान भिन्न होते हैं क्योंकि वे दैनिक गतिविधि और सेरोटोनिन से संबंधित होते हैं, जो आनंद और कल्याण की भावना के लिए जिम्मेदार है। इस प्रकार, रक्त में बेसलाइन कोर्टिसोल का स्तर आम तौर पर 8.7 से 22 माइक्रोग्राम / डीएल तक सुबह जागने पर अधिक होता है, और फिर दिन भर में 10 माइक्रोग्राम / डीएल से कम मूल्यों में कमी होती है, जबकि लोगों में जो रात के स्तर पर काम करता है उलट दिया जाता है।
उच्च रक्त कोर्टिसोल मांसपेशी द्रव्यमान, वजन बढ़ाने या टेस्टोस्टेरोन में कमी जैसे लक्षणों का कारण बन सकता है, या उदाहरण के लिए कुशिंग सिंड्रोम जैसी समस्याओं का संकेत हो सकता है।
कम कोर्टिसोल अवसाद, थकान, या कमजोरी के लक्षण पैदा कर सकता है, या एडिसन रोग जैसी समस्याओं का संकेत हो सकता है।
हाई कोर्टिसोल
उच्च कोर्टिसोल लक्षणों और लक्षणों का कारण बन सकता है जैसे कि:
- मांसपेशी द्रव्यमान का नुकसान;
- वजन बढ़ाना;
- ऑस्टियोपोरोसिस की बढ़ी बाधाएं;
- सीखने में कठिनाई;
- कम वृद्धि;
- कम टेस्टोस्टेरोन;
- मेमोरी लापता;
- बढ़ी प्यास और पेशाब की आवृत्ति;
- यौन भूख कम हो गई;
- अनियमित मासिक धर्म।
हाई कोर्टिसोल कुशिंग के सिंड्रोम नामक एक शर्त भी इंगित कर सकता है, जो तेजी से वजन बढ़ाने, पेट के क्षेत्र में वसा का संचय, बालों के झड़ने, और तेल की त्वचा जैसे लक्षण पैदा करता है। इस बीमारी के बारे में और जानें: कुशिंग सिंड्रोम।
उच्च कोर्टिसोल के लिए उपचार
कम कोर्टिसोल का उपचार डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के साथ किया जा सकता है, लेकिन यम की खपत एक महान घरेलू उपचार है। अतिरिक्त रक्त कोर्टिसोल को स्वाभाविक रूप से नियंत्रित करने के अन्य तरीकों से नियमित रूप से व्यायाम करना, विटामिन सी का सेवन बढ़ाने और अपने कैफीन का सेवन कम करके स्वस्थ भोजन करना है। उच्च कोर्टिसोल के प्रमुख कारणों के बारे में जानें और कम कोर्टिसोल के स्तर के इलाज के बारे में और जानें।
कम कोर्टिसोल
कम कोर्टिसोल संकेत और लक्षण पैदा कर सकता है जैसे कि:
- अवसाद;
- थकान;
- थकान;
- कमजोरी;
- मिठाई खाने की अचानक इच्छा।
कम कोर्टिसोल यह भी संकेत दे सकता है कि उस व्यक्ति में एडिसन रोग है, जो पेट दर्द, कमजोरी, वजन घटाने, त्वचा की कमी और चक्कर आना जैसे लक्षण पैदा करता है, खासकर जब उठाना। एडिसन रोग के बारे में और जानें।
कोर्टिसोल परीक्षा
कोर्टिसोल परीक्षण को कोर्टिसोल के स्तर का मूल्यांकन करने के लिए संकेत दिया जाता है और रक्त, मूत्र या लार नमूना के माध्यम से किया जा सकता है। रक्त कोर्टिसोल के स्तर के संदर्भ मूल्य हैं:
- सुबह: 8.7 से 22 μg / डीएल;
- दिन का अंत: 10 μg / डीएल से कम।
यदि कोर्टिसोल परीक्षण परिणाम बदल दिया गया है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श लें और जितनी जल्दी हो सके उपचार शुरू करें, यदि आवश्यक हो, क्योंकि उच्च या निम्न कोर्टिसोल का स्तर हमेशा रोग का संकेत नहीं देता है, क्योंकि वे उदाहरण के लिए, गर्मी या संक्रमण की उपस्थिति के कारण बदला जा सकता है। कोर्टिसोल परीक्षा के बारे में और जानें।
