किसी भी तरह के मधुमेह के इलाज के लिए, एंटीडाइबेटिक दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है जो रक्त ग्लूकोज के स्तर को कम करने में मदद करते हैं, जैसे कि ग्लिबेक्लामाइड, ग्लाइकलाज़ाईड, मेटफॉर्मिन या विल्डग्लिप्टिन, उदाहरण के लिए, या यहां तक कि सिंथेटिक इंसुलिन का भी उपयोग।
टाइप 1 मधुमेह में, इंसुलिन का उपयोग करना हमेशा बेहतर होता है, क्योंकि इस प्रकार के मधुमेह में, पैनक्रिया इस हार्मोन का उत्पादन नहीं कर सकता है। टाइप 2 मधुमेह में, विभिन्न प्रकार के एंटीडाइबेटिक्स का उपयोग करना संभव है, जिसे रक्त ग्लूकोज के स्तर को कम करने के तरीके के रूप में जोड़ा जा सकता है। समझें कि मधुमेह के प्रकारों को किस प्रकार और कैसे अंतर किया जाए।
इसके अलावा, प्रकार 1 और टाइप 2 मधुमेह दोनों में, विशेष व्यायाम का पालन करने की सिफारिश की जाती है, कैलोरी और ग्लूकोज की मात्रा में समायोजन के साथ, चलने, नृत्य या साइकिल चलाने जैसी शारीरिक व्यायाम करने के अलावा, क्योंकि वे कारण बनते हैं बेहतर रक्त शर्करा के साथ-साथ शरीर के इंसुलिन में संवेदनशीलता में वृद्धि हुई।
दवाओं के साथ उपचार
विभिन्न प्रकार की दवाएं हैं, जिन्हें एंटीडाइबेटिक्स या हाइपोग्लाइसेमिक एजेंट कहा जाता है, जो मधुमेह के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं। दवा का उपयोग मधुमेह के प्रकार के अनुसार, और रोगी की अन्य विशेषताओं जैसे वजन, भोजन या वित्तीय संभावनाओं के साथ, डॉक्टर द्वारा चुना जाता है।
1. टाइप 1 मधुमेह के लिए उपचार
टाइप 1 मधुमेह में, पैनक्रियाज में कोशिकाएं इंसुलिन उत्पन्न करने में विफल होती हैं, जिससे परिसंचरण में ग्लूकोज का संचय होता है। इसलिए, उपचार के मुख्य रूप में कृत्रिम इंसुलिन की दैनिक खुराक होती है, ताकि यह हार्मोन रक्त से ग्लूकोज को शरीर के ऊतकों तक लाने की अपनी भूमिका निभाता है।
इंसुलिन के विभिन्न प्रकार होते हैं, जो उनकी गति की गति के अनुसार विभाजित होते हैं, जो धीमी, मध्यवर्ती, तेज़ या अल्ट्रा-फास्ट एक्शन के होते हैं। आम तौर पर, डॉक्टर 2 या अधिक प्रकार के इंसुलिन को जोड़ता है, जो दिन में लगभग 1 से 3 बार लागू होता है, ताकि शरीर में उत्पादित इंसुलिन के लिए इसकी क्रिया जितनी करीब हो सके। इंसुलिन के प्रकार, उनकी विशेषताओं और आवेदन कैसे करें देखें।
मधुमेह के नियंत्रण के लिए अभिकर्मक स्ट्रिप्स और ग्लूकोमीटर का उपयोग करके दैनिक रक्त शर्करा दर की जांच करना भी महत्वपूर्ण है। स्वास्थ्य क्लीनिक मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक मुफ्त इंसुलिन, सिरिंज, सुइयों और स्ट्रिप्स प्रदान करते हैं। घर के निकट स्वास्थ्य केंद्र में इसके बारे में पूछना संभव है।
2. टाइप 2 मधुमेह के लिए उपचार
यह आमतौर पर एंटी-डाइबेटिक दवाओं से बना होता है जो पैनक्रिया में इंसुलिन के उत्पादन को बढ़ाकर, इंसुलिन के शरीर की संवेदनशीलता में सुधार, शरीर के ग्लूकोज के उत्पादन को कम करने या आहार में ग्लूकोज के अवशोषण को कम करने के लिए भी कार्य कर सकता है।
इन उपचारों के कुछ प्रमुख उदाहरण उदाहरण के लिए मेटफॉर्मिन, ग्लिबेक्लामाइड, ग्लिकालाज़ाईड, एकरबोस, पायोग्लिटाज़ोन या विल्डग्लिप्टिन, सिल्टग्लिप्टिन या एक्सेनाटाइड जैसे नए हैं। बीमारी के प्रकार और गंभीरता के आधार पर इन उपचारों का इंजेक्शन या आवेदन आमतौर पर दिन में 1 से 3 बार किया जाता है। इसमें अंतर के बारे में अधिक देखें: मधुमेह के लिए उपचार।
आम तौर पर, इन दवाओं में से केवल 1 का उपयोग करके उपचार शुरू किया जाता है और फिर डॉक्टर इंसुलिन समेत दूसरों के संयोजन की आवश्यकता का आकलन करते हैं, जो कि बीमारियों के रूप में आवश्यक हो जाता है।
3. गर्भावस्था के मधुमेह के लिए उपचार
गर्भावस्था के मधुमेह के उपचार को प्रसूतिविज्ञानी और एंडोक्राइनोलॉजिस्ट द्वारा निर्देशित किया जाता है, और उपचार के मुख्य रूप में कम कार्बोहाइड्रेट आहार और मध्यम अभ्यास का नियमित अभ्यास होता है।
हालांकि, अधिक गंभीर मामलों में जहां रक्त शर्करा की मात्रा अपेक्षा से अधिक है, तो आपका डॉक्टर आपको मौखिक एंटीडाइबेटिक दवाओं, जैसे मेटफॉर्मिन या ग्लिबेनक्लामाइड, या यहां तक कि इंसुलिन का उपयोग करने की सलाह दे सकता है।
गर्भावस्था के 22 सप्ताह बाद गर्भावस्था के मधुमेह का पता चला है, और इस अवधि में महिलाओं में शरीर में इंसुलिन के उत्पादन और कार्रवाई में असफलताओं के कारण उत्पन्न होता है। इस कारण के मधुमेह की पहचान कैसे करें और इसका इलाज कैसे करें इसके बारे में अधिक देखें।
प्राकृतिक उपचार विकल्प
चिकित्सक के अनुशंसित उपचार दिशानिर्देशों का पालन करने के अलावा, कुछ प्राकृतिक युक्तियों में फ्लेक्ससीड, जुनूनफ्रूट छील का आटा और नियमित रूप से संतरे का रस लेना शामिल है क्योंकि ये खाद्य पदार्थ रक्त शर्करा की दर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। मधुमेह के लिए एक महान घरेलू उपचार देखें।
इसके अलावा, जीवनशैली में बदलावों के लिए ध्यान देना चाहिए, जिसमें आहार नियंत्रण और शारीरिक व्यायाम शामिल है।
1. मधुमेह आहार
मधुमेह के लिए आहार पोषण विशेषज्ञ या पोषण विशेषज्ञ द्वारा उन्मुख होना चाहिए, व्यक्ति की आयु और जीवनशैली का सम्मान करना। मधुमेह के लिए सामान्य आहार सिफारिशें हैं:
- हर 3 घंटे खाओ;
- आहार भोजन का उपभोग करें;
- अधिक फाइबर और अनाज खाओ;
- संतृप्त वसा और सरल कार्बोहाइड्रेट जैसे लाल मांस, चावल और आलू से बचें;
- बहुत सारे पानी पीएं;
- सभी प्रकार की चीनी और स्वीटनर से बचें।
इन खाद्य नियमों के बाद मधुमेह की जटिलताओं से बचा जाता है, जैसे मधुमेह न्यूरोपैथी, गुर्दे की हानि, आंखें और खराब उपचार। यहां और जानें: मधुमेह के लिए आहार।
2. मधुमेह के लिए व्यायाम
एरोबिक व्यायाम उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त हैं जिनके पास मधुमेह है, और कुछ उदाहरण चल रहे हैं, दौड़ रहे हैं, नृत्य कर रहे हैं, साइकिल चलाना, तैराकी या रोइंग, उदाहरण के लिए। अभ्यास को सुदृढ़ और सुदृढ़ करना भी किया जाना चाहिए, क्योंकि बढ़ी हुई मांसपेशी द्रव्यमान इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करता है।
अभ्यास प्रति सप्ताह या कम से कम 3 बार किया जाना चाहिए, अभ्यास के बिना 2 दिनों से अधिक नहीं रहना चाहिए। चिकित्सक द्वारा अनुमोदित होने पर मध्यम से उच्च तीव्रता अभ्यास, अधिक अनुशंसा की जाती है, हालांकि, हाइपोग्लाइसेमिया से बचने के लिए दवाओं की खुराक को समायोजित करने के लिए देखभाल की जानी चाहिए।
उन अभ्यासों को देखें जो मधुमेह के जीवन में सुधार करते हैं।
