जो पैरों में क्रैम्प का कारण बनता है - सामान्य अभ्यास

पैरों में क्रैम्प: वे क्या हैं और वे क्यों होते हैं



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पल्मोनरी एम्फिसीमा के लिए उपचार कैसा है
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पैर की धड़कन पैर में मांसपेशियों के त्वरित और दर्दनाक संकुचन के कारण होती है, जो पैर के बछड़े या पेट में अधिक आम होती है। ज्यादातर मामलों में, मांसपेशियों में पानी की कमी के कारण या तीव्र शारीरिक व्यायाम के अभ्यास के कारण, ऐंठन गंभीर नहीं होते हैं, चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और कुछ घरेलू देखभाल से बचा जा सकता है। पैर ऐंठन के मुख्य कारण पैर ऐंठन के मुख्य कारणों में शामिल हैं: मांसपेशियों में या लैक्टिक एसिड से अधिक ऑक्सीजन की कमी, जो शारीरिक गतिविधि के दौरान आम है; शरीर में खनिजों की कमी जैसे मैग्नीशियम, कैल्शियम या सोडियम, खासकर जब नींद के दौरान रात में यह कमी होती है मूत्रवर्धक दव