इन 4 उत्कृष्ट घर का बना चेहरा exfoliants घर पर बनाया जा सकता है और प्राकृतिक सामग्री जैसे ओट्स और शहद का उपयोग, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए बहुत अच्छा है जबकि त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइजिंग और चेहरे के पैच को हल्का करने में मदद करता है।
बहिष्कार में बाहरीतम परत से गंदगी और मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए त्वचा में दानेदार पदार्थों को रगड़ना होता है। इस प्रक्रिया का लाभ हाइड्रेशन में सुधार करना है, क्योंकि मॉइस्चराइज़र शरीर के लिए बेहतर प्रभाव होने के कारण गहरी परतों में प्रवेश करना आसान है।
सामग्री
विकल्प 1
- 2 चम्मच जई
- 1 बड़ा चमचा शहद
विकल्प 2
- 30 ग्राम जई
- 125 मिलीलीटर दही (प्राकृतिक या स्ट्रॉबेरी)
- 3 स्ट्रॉबेरी
- 1 बड़ा चमचा शहद
विकल्प 3
- 1 चम्मच जई
- 3 चम्मच दूध
- 1 बड़ा चमचा बेकिंग सोडा
विकल्प 4
- 2 चम्मच जई
- 1 बड़ा चमचा ब्राउन शुगर
- 3 चम्मच जैतून का तेल
तैयारी का तरीका
सामग्री को मिलाएं और त्वचा भर में छोटे गोलाकार आंदोलनों के साथ पूरे चेहरे क्षेत्र में लागू करें। समाप्त होने पर, चेहरे को ठंडे पानी से धोया जाना चाहिए। इसके बाद, लोच को बहाल करने और त्वचा को और अधिक सुंदर और स्वस्थ बनाने के लिए, एक अच्छे मॉइस्चराइजर के साथ त्वचा को हाइड्रेट करें।
त्वचा को साफ करने के अलावा, स्नान के बाद एक मॉइस्चराइजर पास करने और हर दिन सनस्क्रीन का उपयोग करने के लिए, त्वचा के पीएच को पुनर्व्यवस्थित करने के लिए एक टन खर्च करना बहुत महत्वपूर्ण है।
आप कितनी बार अपनी त्वचा exfoliate चाहिए
बहिष्कार स्नान के दौरान किया जा सकता है, सप्ताह में एक बार और सभी प्रकार के त्वचा के लिए संकेत दिया जाता है, हालांकि सूर्य की लाल और जली हुई त्वचा को कुचलने से बचें और सूजन वाले मुंह के मामले में, ताकि त्वचा की सूजन बढ़ने न हो ।
आपको त्वचा को हर दिन exfoliate नहीं करना चाहिए, क्योंकि बाहरी परत पुनर्जन्म की जरूरत है, फिर से exfoliate करने में सक्षम होने के लिए लगभग 5 दिन लगते हैं। प्रति सप्ताह 1 से अधिक एक्सप्लॉएशन करना त्वचा को नाजुक और बहुत पतला छोड़ सकता है, जिसमें सूर्य, हवा, ठंड या गर्मी के कारण आक्रामकता की अधिक संभावना होती है।
जब त्वचा सूखी त्वचा, ब्लैकहेड, तेल या इंजेक्शन हेयर के संकेत दिखाती है, तो त्वचा को exfoliated की जरूरत है, और पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयोगी हो सकता है, लेकिन शिशुओं और बच्चों पर बहुत पतली और संवेदनशील त्वचा पर इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।