गाजर चावल का पानी बच्चों सहित सभी उम्र में दस्त के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार है, क्योंकि यह आंत्र को नियंत्रित करने और निर्जलीकरण को रोकने में सक्षम है।
इसके अलावा, इसमें अन्य महत्वपूर्ण लाभ भी हैं जैसे कि:
- वृद्धावस्था को रोकना: इस पानी में इनोजिटोल है, एक पदार्थ जो स्वस्थ कोशिकाओं के गठन में मदद करता है, समय से पहले उम्र बढ़ने से बचाता है;
- त्वचा की रक्षा करें: पैरा-एमिनोबेंज़िक, चावल के पानी में समृद्ध, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होने के अलावा, सूर्य की किरणों के खिलाफ त्वचा की रक्षा करता है;
- पोषक तत्व और ऊर्जा प्रदान करें: जब आप निर्जलीकरण से बचने के लिए बीमार होते हैं और वसूली के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं तो इसका उपयोग किया जा सकता है।
चावल के पानी को तैयार करने की आवश्यकता नहीं है और रोजाना भोजन के लिए बने चावल कुकर से कटाई की जा सकती है।
चावल के पानी को कैसे तैयार करें
डायरिया के लिए चावल के पानी के लिए यह नुस्खा दस्त से मुकाबला करने में बहुत सरल और काफी प्रभावी है।
सामग्री
- 1.5 लीटर पानी
- चावल का 50 ग्राम
तैयारी का तरीका
चावल को 10 मिनट तक पानी में भिगो दें और फिर पूरे दिन इस सफेद पानी के तीन कप पीएं। दस्त के मामले में प्रति दिन इस पानी के लगभग 1 लीटर पीना चाहिए, जिसे दैनिक तैयार किया जाना चाहिए।
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