गले में दर्द कैसे ठीक करें

गले में गले में गले, शुष्क और चिड़चिड़ाहट खांसी और निगलने में कठिनाई जैसे लक्षण हो सकते हैं और फ्लू या टोनिलिटिस जैसी ठंड या बीमारियों के लंबे समय तक संपर्क के कारण हो सकते हैं।

सूजन वाले गले को गर्म पानी और नमक के साथ गारलिंग जैसे घरेलू उपचारों के साथ इलाज किया जा सकता है, हालांकि, यदि सूजन और दर्द दूर नहीं जाते हैं और गले में पुस की उपस्थिति देखते हैं, तो डॉक्टर को देखना और उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है इबप्रोफेन, या पेनिसिलिन जैसे एंटीबायोटिक दवाओं जैसे सूजन वाले गले के उपचार के साथ बने रहें।

गले के गले को ठीक करने के लिए क्या करना है

शुरुआत में आपको बुखार होने पर 3 दिनों के लिए तनाव और आराम से बचना चाहिए: जब बुखार होता है, तो गले संक्रमित होता है, इसलिए सुरक्षा में वृद्धि के लिए काम पर जाना या बच्चों के मामले में स्कूल जाना नहीं महत्वपूर्ण है। शरीर का और सूजन और गले में दर्द का इलाज।

गले के गले के लिए उपयोगी कुछ घरेलू उपाय हैं:

• गर्म पानी और नमक के साथ गर्जना : इसमें एंटीमाइक्रोबायल गुण होते हैं जो गले के सूक्ष्मजीवों को खत्म करने में मदद करते हैं, लक्षणों को कम करते हैं;
• शहद और अदरक के साथ नींबू चाय लें दिन में 2 बार: इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं और विटामिन सी में समृद्ध होते हैं, जो शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को मजबूत करता है। चाय बनाने के लिए, केवल 1 कप उबलते पानी को 1 कटा हुआ नींबू और 1 सेमी अदरक जोड़ें, लगभग 15 मिनट प्रतीक्षा करें। अगला, शहद के साथ तनाव और मीठा।
• माउव, साल्विया या अल्टेरिया चाय लें : उनमें एंटी-भड़काऊ गुण होते हैं और लक्षणों से राहत देते हुए गले को चिकनाई करते हैं। चाय बनाने के लिए उबलते पानी के 1 कप में चुने हुए जड़ी बूटी के 1 बड़ा चमचा जोड़ें;
• हनी के साथ स्ट्रॉबेरी विटामिन लेना : स्ट्रॉबेरी में विटामिन सी है जो शरीर की सुरक्षा को बढ़ावा देने में मदद करता है और शहद गले को लुब्रिकेट करता है, दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है। इस विटामिन को ब्लेंडर 1 गिलास दूध और 6 स्ट्रॉबेरी को मारने के लिए, फिर 1 बड़ा चमचा शहद डालना चाहिए।

सूजन वाले गले के लिए क्या खाना चाहिए, इसके संबंध में सूप, शोरबा या फल प्यूरी जैसे तरल और चिपचिपा खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, ठंडा भोजन पीने से बचें, जिससे निगलने पर दर्द और असुविधा कम हो जाती है।

गले की सूजन का इलाज करने के लिए अन्य घरेलू तरीके यहां पोषण विशेषज्ञ तातियाना ज़ैनिन द्वारा इस वीडियो में हैं:

गले के गले के लक्षण

गले के गले के लक्षणों में शामिल हैं:

• गले में असुविधा;
• सूखी और परेशान खांसी;
• निगलने या बोलने पर गले में दर्द;
• बहुत लाल और सूजन गले;
• वायरस द्वारा गले में संक्रमण होने पर 38.3 डिग्री सेल्सियस से नीचे बुखार;
• उच्च बुखार, 38.3 डिग्री सेल्सियस से अधिक, अगर संक्रमण जीवाणु है;
• गर्दन में खराब सांस और गले में।

गले के गले फ्लू, ठंड, टोनिलिटिस, लैरींगिटिस या फेरींगिटिस के कारण हो सकते हैं। गले के गले के अन्य संभावित कारण जहरीले पदार्थों के इनहेलेशन से गले की जलन हो सकते हैं, मादक पेय पदार्थों का अतिसंवेदनशीलता या गले में भोजन का रिफ्लक्स हो सकता है।

आम तौर पर, डॉक्टर और इन घरेलू उपायों द्वारा निर्धारित सूजन वाले गले उपचार के साथ, गले की सूजन 3 दिनों में गुजरती है। कुछ गले के गले के उपचार देखें जो सहायक हो सकते हैं।

गले में गले का इलाज करने के अन्य तरीकों को जानें:

• गले में गले के लिए घरेलू उपचार