इत्रनीय आंत्र सिंड्रोम एक समस्या है जो आंतों के विली की सूजन का कारण बनती है, जिससे दर्द, सूजन, अत्यधिक गैस और कब्ज या दस्त की अवधि होती है। ये लक्षण आमतौर पर तनावपूर्ण परिस्थितियों से लेकर कुछ खाद्य पदार्थों के इंजेक्शन तक विभिन्न कारणों से खराब हो जाते हैं।
इस प्रकार, यद्यपि इस सिंड्रोम का कोई इलाज नहीं है, उदाहरण के लिए, आहार में बदलाव और तनाव के स्तर में कमी के साथ इसे नियंत्रित किया जा सकता है। केवल उन मामलों में जहां दिन में कुछ बदलावों के साथ लक्षणों में सुधार नहीं होता है, गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट दवाइयों के उपयोग की सिफारिश करता है।
लक्षणों की लगातार उपस्थिति परेशान आंत्र वाले व्यक्ति की चिंता कर सकती है, हालांकि, सिंड्रोम आंतों में किसी प्रकार का परिवर्तन नहीं करता है, इसलिए, असुविधा के अलावा, यह समस्या स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है, न ही इससे जोखिम बढ़ जाता है कैंसर है
मुख्य लक्षण क्या हैं
किसी भी स्पष्ट कारण के साथ, जब भी आंत्र कार्य में निरंतर परिवर्तन होते हैं, तो कोई भी इस समस्या से सावधान रह सकता है। तो अगर आपको लगता है कि आपको यह समस्या हो सकती है, तो अपने लक्षणों का चयन करें:
- 1. अक्सर पेट दर्द या क्रैम्पिंग हां नहीं
- 2. सूजन पेट की लग रही हां नहीं
- 3. आंतों के गैसों का अत्यधिक उत्पादन हां नहीं
- 4. अतिसार की अवधि, कब्ज के साथ अंतराल हां नहीं
- 5. प्रति दिन आंत्र आंदोलनों की संख्या बढ़ी हां नहीं
- 6. जेलैटिनस स्राव के साथ शुल्क हां नहीं
यह संभव है कि सभी लक्षण एक ही समय में मौजूद न हों, और उदाहरण के लिए, 3 महीने से अधिक लक्षणों का मूल्यांकन करने की अनुशंसा की जाती है। इसके अलावा, ऐसे दिन हो सकते हैं जब लक्षण खराब हो जाते हैं और अन्य जहां वे सुधार करते हैं या पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।
निदान कैसे किया जाता है?
चूंकि इस सिंड्रोम से आंत की परत में परिवर्तन नहीं होते हैं, उदाहरण के लिए, कोलाइटिस या क्रोन रोग जैसी अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारियों को छोड़कर लक्षणों का निरीक्षण करके निदान किया जाता है। इसके लिए, डॉक्टर स्टूल अध्ययन, कॉलोनोस्कोपी, सीटी स्कैन या रक्त परीक्षण जैसे परीक्षाओं का प्रदर्शन इंगित कर सकता है।
आपके लक्षण क्या खराब हो सकते हैं
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षण किसी भी विशिष्ट कारण के बिना प्रकट हो सकते हैं, हालांकि, ज्यादातर मामलों में वे कारकों के कारण खराब हो जाते हैं जैसे कि:
- रोटी, कॉफी, चॉकलेट, शराब, शीतल पेय, संसाधित भोजन या दूध और दूध उत्पादों का सेवन;
- प्रोटीन या फाइबर में उच्च आहार खाएं;
- बहुत अधिक भोजन या बहुत अधिक फैटी भोजन खाना;
- महान तनाव और चिंता की अवधि;
इसके अलावा, कुछ लोग यात्रा करते समय भी खराब होने वाले लक्षणों को देख सकते हैं, नए खाद्य पदार्थों को आजमा सकते हैं या बहुत तेज़ी से खा सकते हैं।
चिड़चिड़ा आंत्र के लक्षणों को बेहतर बनाने के लिए जानें कि आप अपने आहार को कैसे अनुकूलित कर सकते हैं।
यदि आपके पास एक चिड़चिड़ा आंत्र है तो क्या करें
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम खोजते हैं तो यह पहचानने की कोशिश की जाती है कि लक्षण क्या दिखते हैं या लक्षणों का कारण बनते हैं ताकि आप दैनिक आधार पर परिवर्तन कर सकें और इन परिस्थितियों से बच सकें।
ऐसे मामलों में जहां लक्षण बहुत मजबूत होते हैं या जीवनशैली में बदलावों में सुधार नहीं करते हैं, गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट दस्त, लक्सेटिव्स, यदि व्यक्ति को कब्ज किया जाता है, एंटीस्पाज्मोडिक उपचार या एंटीबायोटिक दवाओं के लिए उपचार के उपयोग को निर्धारित कर सकता है, उदाहरण। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के इलाज के तरीके के बारे में अधिक जानकारी देखें।
