क्रोनिक दर्द, जो दर्द 3 महीने से अधिक समय तक चल रहा है, दवाओं से राहत प्राप्त की जा सकती है जिसमें दर्दनाशक, एंटी-इंफैमेटोरेटरीज, मांसपेशियों में आराम करने वाले या एंटीड्रिप्रेसेंट्स शामिल हैं, जो डॉक्टर के नेतृत्व में होना चाहिए। इसके अलावा, यदि यह मुश्किल सुधार का दर्द है, तो खुराक बढ़ाने या ओपियोड जैसे अधिक शक्तिशाली दवाओं का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है, प्रत्येक व्यक्ति की आवश्यकता के अनुसार समायोजित करना।
हालांकि, इस प्रकार के दर्द का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका कारण के लिए निर्देशित विकल्पों के साथ है, डॉक्टर निर्धारित करता है कि लक्षण क्या पैदा कर रहे हैं, चाहे यह रीढ़ की हड्डी के आर्थ्रोसिस, हर्निएटेड डिस्क, गठिया, फाइब्रोमाल्जिया, हर्पस ज़ोस्टर या उदाहरण के लिए, sciatic तंत्रिका। इस प्रकार, उपचार के अलावा, फिजियोथेरेपी, एक्यूपंक्चर, रेडियोफ्रीक्वेंसी, सर्जरी या मनोवैज्ञानिक परामर्श जैसे उपचार करना आवश्यक हो सकता है।
शरीर के किसी भी हिस्से में गंभीर दर्द हो सकता है, और यह इंगित करता है कि शरीर के ऊतकों या नसों में किसी प्रकार का नुकसान या चोट है, और यह भावनात्मक मुद्दों से भी प्रभावित हो सकता है, क्योंकि चिंता और अवसाद जैसी स्थितियां महत्वपूर्ण हैं तीव्रता और दर्द की अवधि। पुराने दर्द और प्रकार के बारे में और जानें।
उपचार विकल्प क्या हैं
पुराने दर्द के लिए उपचार व्यक्तिगत व्यक्ति है, प्रत्येक व्यक्ति की आवश्यकताओं के अनुसार निर्देशित किया जाता है, और सामान्य चिकित्सक द्वारा किया जा सकता है या, दर्द विशेषज्ञों द्वारा, अधिक जटिल मामलों में किया जा सकता है। उपचार के मुख्य रूपों में शामिल हैं:
1. दर्द उपचार
विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, किसी भी प्रकार के पुराने दर्द का इलाज करने के लिए, डॉक्टर को दवाओं में कदमों का चयन करना चाहिए, यानी, कमजोर दवाओं के साथ सुधार करने की कोशिश करें, और खुराक या दवा की तीव्रता में वृद्धि कर सकते हैं आवश्यकता के अनुसार। दर्द उपचार के कदम हैं:
| कदम | उपचार | सहायक उपचार दर्द प्रबंधन की सभी डिग्री के लिए, प्रभावी और दीर्घकालिक राहत के लिए सहायक उपचार आवश्यक हैं। कुछ विकल्प हैं: - एंटीड्रिप्रेसेंट्स, जैसे कि एमिट्रिप्टलाइन; - मांसपेशी relaxants, जैसे Cyclobenzaprine; - एंटीप्लेप्लेप्टिक्स, गैबैपेन्टिन की तरह। |
1 (थोड़ी तीव्रता का दर्द) | - डीपिरोन या पैरासिटामोल जैसे एनाल्जेसिक ; - इबप्रोफेन या केटोप्रोफेन जैसे विरोधी inflammatories, उदाहरण के लिए (अधिमानतः तीव्र दर्द की अवधि में, लगातार उपयोग नहीं किया जाना चाहिए)। | |
2 (दर्द जो पिछले उपचार के साथ सुधार नहीं करता है) | - एनाल्जेसिक या एंटी-इंफ्लैमेटरीज; + - कमजोर ओपियोड, जैसे ट्रामडोल या कोडेन ; | |
3 (तीव्र दर्द या जो पिछले उपचार के साथ सुधार नहीं करता है) | - एनाल्जेसिक या एंटी-इंफ्लैमेटरीज + - मॉर्फिन, मेथाडोन, ऑक्सीकोडोन या ट्रांसडर्मल फेंटनियल जैसे मजबूत ओपियोड, उदाहरण के लिए। |
जब दर्द तंत्रिका तंत्र में उत्पन्न होता है, जिसे न्यूरोपैथिक दर्द कहा जाता है, तो यह उपचार मुख्य रूप से ऐसी दवाओं पर आधारित होता है जो इस क्षेत्र में हस्तक्षेप करते हैं, जैसे कि ट्राइस्क्लेक्लिक एंटीड्रिप्रेसेंट्स जैसे अमित्रीप्टाइन या नॉर्ट्रीप्टाइलाइन, और एंटीप्लेप्लेप्टिक्स जैसे कार्बामाज़ेपिन, गैबैपेन्टिन और प्रीगाबलिन, चूंकि एनाल्जेसिक और ओपियोड का बहुत अच्छा प्रभाव नहीं होता है और जब उपर्युक्त विकल्पों में दर्द में सुधार नहीं होता है तो आरक्षित होते हैं।
2. वैकल्पिक उपचार
वैकल्पिक उपचार शरीर की धारणा में सुधार, तनाव और तंत्रिका उत्तेजना से मुक्त होने के उत्कृष्ट तरीके हैं, जिन पर दर्द पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। कुछ विकल्प हैं:
- संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, मनोचिकित्सा के लिए एक दृष्टिकोण, जो सामान्य दर्द के उपचार में सहायता करने में बहुत मददगार हो सकता है, खासतौर से अवसाद और चिंता का इलाज करके;
- मालिश, उपचार का एक उत्कृष्ट रूप है, मुख्य रूप से ठेके और तनाव से जुड़े मांसपेशियों में दर्द के लिए;
- एक्यूपंक्चर और सुई ठेके, ओस्टियोआर्थराइटिस और अन्य पुरानी मांसपेशियों में दर्द से जुड़े मायोफेसिकियल दर्द से छुटकारा पाने का एक शानदार सिद्ध तरीका है;
- शारीरिक गतिविधियों, नियमित रूप से अभ्यास, सप्ताह में कम से कम 3 बार, विभिन्न प्रकार के पुराने दर्द से राहत में बहुत मददगार होते हैं;
- आराम तकनीक संकुचन को कम करती है और शरीर की आत्म-धारणा में सुधार करती है;
- स्थानीय ताप चिकित्सा या आंदोलनों के पुनर्वास के साथ फिजियोथेरेपी, सभी प्रकार के दर्द के सुधार के लिए उपयोगी है।
जैसे-जैसे दर्द में सुधार होता है, डॉक्टर कुछ प्रकार के उपचार को हटा सकता है, ताकि कम और कम दवाओं का उपयोग किया जा सके। हालांकि, वैकल्पिक उपचार बनाए रखा जा सकता है, और आगे दर्द को रोकने के लिए महान तरीके हैं।
3. सर्जरी
पुराने दर्द के मामले हैं जिनके साथ इलाज करना मुश्किल होता है क्योंकि वे दवाओं या वैकल्पिक उपचार में सुधार नहीं करते हैं। इस प्रकार, कुछ शल्य चिकित्सा प्रक्रियाएं मुख्य रूप से न्यूरोसर्जन, संज्ञाहरण विशेषज्ञ या ऑर्थोपेडिस्ट्स द्वारा की जा सकती हैं, जो दर्द के लिए जिम्मेदार हड्डियों की विकृतियों या ब्लॉक नसों को सही कर सकती हैं। कुछ विकल्पों में शामिल हैं:
- स्थानीय इंजेक्शन : इंजेक्शन योग्य दवाएं सीधे तंत्रिका समाप्ति पर लागू होती हैं, जैसे एनेस्थेटिक और कॉर्टिकोइड घुसपैठ या बोटोक्स के साथ न्यूरोमस्क्यूलर अवरोध, उदाहरण के लिए, दर्द, सूजन और मांसपेशी स्पैम की संवेदना को कम करने में सक्षम चिकित्सकों द्वारा किया जा सकता है, जिसके प्रभाव स्थायी हैं महीनों के लिए सप्ताह;
- रेडियोफ्रीक्वेंसी एक आधुनिक रेडियोफ्रीक्वेंसी जनरेटिंग डिवाइस का उपयोग करके एक न्यूनतम आक्रमणकारी शल्य चिकित्सा प्रक्रिया है, जो थर्मल घावों या विद्युत प्रतिक्रियाओं को उत्पन्न करने में सक्षम है जो तंत्रिकाओं द्वारा दर्दनाक उत्तेजना के संचरण को समाप्त करती है, जिससे कई महीनों तक रीढ़ की हड्डी में दर्द या सुधार का कारण बनता है ;
- रीढ़ की हड्डी में इलेक्ट्रोड इम्प्लांटेशन : न्यूरोस्टिम्युलेटर कहा जाता है, इस छोटे इलेक्ट्रोड को रीढ़ की हड्डी के पीछे लगाया जा सकता है, जो उत्तेजना करने में सक्षम होता है जो दर्द के उत्तेजना के स्वागत को रोकता है। रीढ़ की हड्डी उत्तेजना पुरानी अंग या ट्रंक दर्द के इलाज के लिए उपयोगी है;
- सर्जरी : रीढ़ की हड्डी के संरचनात्मक और शारीरिक परिवर्तनों के सुधार के लिए सर्जिकल प्रक्रियाएं, जैसे कि हर्निएटेड डिस्क को हटाने, संकीर्ण नहर का सुधार जिसके माध्यम से तंत्रिकाएं कशेरुका में परिवर्तनों को पार या सुधार कर सकती हैं, तंत्रिका अधिभार को कम कर सकती हैं और दर्द को कम कर सकती हैं।
इन प्रक्रियाओं को करने के बाद, वैकल्पिक उपचारों, विशेष रूप से फिजियोथेरेपी के साथ उपचार को बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है, जिससे प्रभाव जितना संभव हो सके लंबे समय तक चलने की अनुमति देता है।
क्या गंभीर दर्द का कारण बनता है
यद्यपि यह अप्रिय है, दर्द जीवित रहने के लिए एक महत्वपूर्ण सनसनी है, क्योंकि यह तब होता है जब शरीर मस्तिष्क को बताता है कि कुछ गलत है या शरीर को नुकसान पहुंचा रहा है, और उदाहरण के लिए जला या कटौती जैसे हल करने की जरूरत है।
हालांकि, समस्या तब होती है जब दर्द पुराना हो जाता है क्योंकि यह इंगित करता है कि चोट या सूजन लगातार उपचार के बिना है, जैसे कि रूमेटोइड गठिया, ऑस्टियोआर्थराइटिस, फाइब्रोमाल्जिया, मांसपेशियों के संकुचन, पेट के अंग में असफलता या कैंसर जैसी बीमारियों के मामलों में, उदाहरण के लिए, या जब तंत्रिका तंत्र और तंत्रिका फाइबर में परिवर्तन होते हैं।
दर्द के स्रोत के बावजूद, व्यक्ति की मानसिक स्थिति इसे लगातार और पुरानी बनाने के लिए एक मजबूत प्रभावशाली है, और यह साबित होता है कि उदास और चिंतित लोगों को दूसरों की तुलना में अधिक दर्द महसूस होता है। इसके विपरीत, जो लोग चैंपियनशिप के दौरान एथलीटों के साथ संतोष के संदर्भ में दर्द पीड़ित हैं, उदाहरण के लिए, उनमें से बहुत कम शिकायत करते हैं।
इस प्रकार, ध्यान देना और भावनात्मक स्थिति की अच्छी देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस जीव के विभिन्न कार्यों पर कई प्रभाव पड़ते हैं, और यह भी मनोवैज्ञानिक नामक बीमारियों का कारण बन सकता है या खराब हो सकता है। पता लगाएं कि कौन सी बीमारियों में भावनात्मक कारण हो सकते हैं।
