दूध कोबब्लेस्टोन से बचने के लिए यह सिफारिश की जाती है कि स्तन के बेकार होने के बाद हमेशा स्तनों को खाली कर दिया जाए या नहीं। अगर स्तन को पूरी तरह से बच्चे द्वारा खाली नहीं किया गया है, तो दूध को मैन्युअल रूप से या पंप की सहायता से हटाया जा सकता है। इसके अलावा, एक अच्छी नर्सिंग ब्रा का उपयोग करके और इस चरण के लिए उपयुक्त अवशोषक डिस्क रखने से स्तन को बेहतर समायोजित करने में मदद मिल सकती है और इस प्रकार दूध को फंसने से रोका जा सकता है।
पत्थर के दूध को बुलाया जाने वाला दूध, स्तनों के अपूर्ण खाली होने के कारण होता है, जिससे स्तन ग्रंथियों और बहुत पूर्ण और कठिन स्तन जैसे लक्षण, स्तनों में असुविधा और दूध के उत्थान के लक्षण होते हैं। स्तनपान स्तनपान के किसी भी चरण में हो सकता है, और बच्चे के जन्म के बाद दूसरे और तीसरे दिन के बीच सबसे आम है। स्तन उत्थान और प्रमुख लक्षणों को समझें।
पत्थरदार दूध बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है लेकिन बच्चे को स्तन ठीक से प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है। आप क्या कर सकते हैं छोटे स्तन को मैन्युअल रूप से या पंप के साथ हटाने के लिए जब तक स्तन अधिक लचीला न हो जाए और फिर बच्चे को चूसने के लिए रखें। दूध कोबब्लेस्टोन के इलाज के लिए यहां क्या करना है।
कैसे रोकें
कुछ व्यवहार जो स्तन वृद्धि को रोकने में मदद कर सकते हैं:
- स्तनपान में देरी न करें, यानी, जैसे ही आप स्तन को ठीक से चूस सकते हैं, बच्चे को स्तनपान कराने के लिए रखें;
- जब भी बच्चा चाहता है या हर 3 घंटे स्तनपान किया जाता है;
- दूध को बम विस्फोट या हाथों से हटाने के लिए, यदि दूध उत्पादन होता है या दूध आउटलेट मुश्किल होता है;
- स्तन के सूजन को कम करने के लिए बच्चे को नर्सिंग समाप्त होने के बाद बर्फ पैक करें;
- दूध को अधिक तरल पदार्थ छोड़ने और उनके बाहर निकलने में मदद करने के लिए स्तनों पर गर्म संपीड़न रखें;
- खाद्य खुराक के उपयोग से बचें, क्योंकि दूध उत्पादन में वृद्धि हो सकती है;
- सुनिश्चित करें कि प्रत्येक स्तनपान के बाद बच्चा स्तन खाली कर रहा है।
स्तन नहरों के माध्यम से बिस्तर का मार्गदर्शन करने में मदद करने के लिए स्तन मालिश करना और दूध कोबब्लेस्टोन से परहेज करना अधिक तरल पदार्थ बनना भी महत्वपूर्ण है। यहां नंगे साइनस मालिश करने का तरीका बताया गया है।
