पीएमएस या गर्भावस्था के लक्षण बहुत समान हैं और इसलिए कुछ महिलाओं को उन्हें अलग करना मुश्किल हो सकता है, खासकर जब वे पहले कभी गर्भवती नहीं होतीं।
हालांकि, यह बताने का एक अच्छा तरीका है कि क्या कोई महिला गर्भवती है, सुबह की बीमारी के लिए देखना है जो केवल गर्भावस्था में ही होता है। इसके अलावा, पीएमएस के लक्षण मासिक धर्म की शुरुआत तक 5 से 10 दिनों के बीच रहते हैं, जबकि गर्भावस्था के पहले लक्षण 2 सप्ताह से कई महीनों तक चल सकते हैं।
हालांकि, यह पहचानने के लिए कि क्या महिला पीएमएस या गर्भावस्था है या नहीं, गर्भावस्था परीक्षण लेने या स्त्री रोग विशेषज्ञ पर नियुक्ति करने की सिफारिश की जाती है।
यह कैसे पता चलेगा कि यह पीएमएस या गर्भावस्था है या नहीं
यह जानने के लिए कि क्या यह पीएमएस या गर्भावस्था है, महिलाएं लक्षणों में कुछ अंतरों के प्रति चौकस हो सकती हैं, जैसे कि:
| लक्षण | TPM | गर्भावस्था |
| खून बह रहा है | सामान्य मासिक धर्म | छोटे गुलाबी खून बह रहा है जो 2 दिनों तक रहता है |
| लग रहा है बीमार | वे आम नहीं हैं। | जागने के ठीक बाद सुबह में आम। |
| स्तन कोमलता | मासिक धर्म की शुरुआत के बाद गायब हो जाता है। | यह गहरे आइसोला के साथ पहले 2 हफ्तों में दिखाई देता है। |
| पेट की ऐंठन | वे कुछ महिलाओं में अधिक आम हैं। | वे गर्भावस्था के पहले हफ्तों में मध्यम तीव्रता के साथ दिखाई देते हैं। |
| तन्द्रा | मासिक धर्म से 3 दिन पहले तक रहता है। | यह पहले 3 महीनों के लिए सामान्य है। |
| हास्य विविधताएं | चिड़चिड़ापन, क्रोध और उदासी की भावनाएं। | लगातार रोने के साथ, अधिक तीव्र भावनाओं। |
हालांकि, पीएमएस या गर्भावस्था के लक्षणों के बीच अंतर बहुत मामूली हैं, और महिला को अपने शरीर में बदलावों को अच्छी तरह से जानना चाहिए ताकि लक्षणों से केवल संभावित गर्भावस्था की पहचान हो सके। इसके अलावा, इन लक्षणों की उपस्थिति मनोवैज्ञानिक गर्भावस्था में हो सकती है, जब महिला गर्भवती नहीं होती है, लेकिन मतली और पेट की वृद्धि जैसे लक्षण प्रस्तुत करती है।
मासिक धर्म को तेजी से कैसे नीचे जाना है
मासिक धर्म बनाने के लिए एक अच्छा तरीका तेजी से नीचे जाना, पीएमएस के लक्षणों से राहत देना, दालचीनी की छड़ें लेना है। दालचीनी छड़ी में गुण होते हैं जो गर्भाशय संकुचन में मदद करते हैं, जो मासिक धर्म में कमी में सहायता कर सकते हैं। हालांकि, गर्भपात के जोखिम के कारण गर्भावस्था के मजबूत संदेह के मामले में लेने की सिफारिश नहीं की जाती है। चाय के अधिक उदाहरण खोजें: 4 देरी मासिक धर्म को कम करने के लिए चाय।
निम्नलिखित वीडियो देखें, गर्भावस्था के पहले 10 लक्षण क्या हैं:
