पोस्टुरल ड्रेनेज एक ऐसी तकनीक है जो गुरुत्वाकर्षण की क्रिया के माध्यम से फेफड़ों से कफ को खत्म करने का काम करती है, जो मुख्य रूप से स्राव की बड़ी मात्रा के साथ रोगों में उपयोगी होती है, जैसे कि सिस्टिक फाइब्रोसिस, ब्रोन्किइक्टेसिस, न्यूमोपैथी या एटियलजिस। लेकिन यह फ्लू या ब्रोंकाइटिस के मामले में फेफड़ों से कफ को खत्म करने में मदद करने के लिए घर पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
संशोधित पोस्टुरल ड्रेनेज का उपयोग करना, व्यक्ति की आवश्यकता के अनुसार, पैर, पैर, हाथ, हाथ और यहां तक कि जननांग क्षेत्र में शरीर के किसी भी हिस्से में अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए इसी रणनीति का उपयोग करना संभव है।
ये किसके लिये है
जब भी शरीर के तरल पदार्थ को स्थानांतरित करने के लिए आवश्यक हो, तो पोस्ट्रल ड्रेनेज का संकेत दिया जाता है। इस प्रकार, यह विशेष रूप से फेफड़ों में मौजूद श्वसन स्राव को खत्म करने में मदद करने के लिए संकेत दिया जाता है, लेकिन इसी सिद्धांत द्वारा इसका उपयोग शरीर के किसी अन्य क्षेत्र को ख़राब करने के लिए भी किया जा सकता है।
पोस्टुरल ड्रेनेज कैसे करें
यदि आप फेफड़े से स्राव को खत्म करना चाहते हैं, तो आपको अपने पेट को अपने शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में कम रखते हुए, एक झुका हुआ रैंप पर पेट के बल लेटना चाहिए। श्वसन स्राव के उन्मूलन में बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए फिजियोथेरेपिस्ट दोहन तकनीक का उपयोग कर सकते हैं।
झुकाव 15-30 डिग्री के बीच हो सकता है लेकिन जल निकासी स्थिति में रहने के लिए कोई पूर्व निर्धारित समय नहीं है, इसलिए यह तय करना फिजियोथेरेपिस्ट पर निर्भर करता है कि वह प्रत्येक स्थिति के लिए कितना समय आवश्यक समझता है। यह संकेत दिया जा सकता है कि पश्चात जल निकासी की स्थिति में केवल 2 मिनट रह सकते हैं जब उदाहरण के लिए vibrocompression जैसे उपचार जुड़े होते हैं, जबकि इसे 15 मिनट तक स्थिति में बने रहने का संकेत दिया जा सकता है। जब भी आवश्यक हो, दिन में 3-4 बार या फिजियोथेरेपिस्ट के विवेक पर पोस्ट्रल ड्रेनेज किया जा सकता है।
पोस्टुरल ड्रेनेज करने के लिए, आपको इस सिद्धांत का पालन करना चाहिए कि सूजन वाला हिस्सा हृदय की ऊंचाई से अधिक होना चाहिए। इस प्रकार, यदि आप अपने पैरों को अपवित्र करना चाहते हैं, तो आपको अपने शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में अपने पैर के साथ, अपनी पीठ पर झूठ बोलना चाहिए। यदि आप अपना हाथ अलग करना चाहते हैं, तो आपको अपने पूरे हाथ को अपने शरीर के बाकी हिस्सों से अधिक रखना चाहिए। इसके अलावा, शिरापरक वापसी को सुविधाजनक बनाने के लिए, लसीका जल निकासी का प्रदर्शन किया जा सकता है, जबकि पश्च-जल निकासी स्थिति में।
मतभेद
निम्नलिखित स्थितियों में से किसी में मौजूद होने पर पोस्टुरल ड्रेनेज का प्रदर्शन नहीं किया जा सकता है:
- सिर या गर्दन की चोट;
- इंट्राक्रैनील दबाव> 20 मिमीएचजी;
- हाल ही में स्पाइनल सर्जरी;
- तीव्र रीढ़ की हड्डी की चोट;
- दिल की विफलता के साथ फुफ्फुसीय एडिमा;
- हेमोप्टीसिस;
- ब्रोंकोप्ले्यूरल फिस्टुला;
- रिब फ्रैक्चर;
- फुफ्फुसीय अंतःशल्यता;
- फुफ्फुस बहाव;
- इस स्थिति में रहने में कठिनाई, कुछ असुविधा के कारण।
इन मामलों में, पश्चात जल निकासी व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है, जिससे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है, हृदय गति बढ़ सकती है या इंट्राक्रानियल दबाव में वृद्धि हो सकती है।
चेतावनी के संकेत
यदि आपको निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव हो तो आपको चिकित्सीय सहायता लेनी चाहिए: सांस की तकलीफ, साँस लेने में कठिनाई, मानसिक भ्रम, त्वचा का फूलना, खून या खांसी का दर्द।
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ग्रन्थसूची
- आइकेई, डेनिएला एट अल। पोस्टुरल ड्रेनेज: अभ्यास और सबूत। आंदोलन भौतिक चिकित्सा। 12-15, 2009
