इन घरेलू उपचारों में उपयोग किए जाने वाले तत्व बालों के स्वास्थ्य के लिए उत्कृष्ट हैं, वे किस्में के विकास और मजबूती में मदद करते हैं, इस प्रकार उनके झड़ने को रोकते हैं। केशिका लाभ के अलावा, हरे रंग का रस उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो अपनी त्वचा को स्वस्थ और युवा रखना चाहते हैं, क्योंकि इसके विटामिन और खनिज डर्मिस कोशिकाओं के लोच, टोनिंग और कायाकल्प में योगदान करते हैं।
यहां जानिए कैसे करें तैयारी
सलाद के साथ ककड़ी का रस
ककड़ी पोटेशियम, सल्फर और मैंगनीज का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो बालों को मजबूत करने और बालों के झड़ने को रोकने के अलावा, मांसपेशियों को फिर से जीवंत करता है, उम्र बढ़ने को धीमा करता है और व्यक्ति को अधिक ऊर्जा प्रदान करता है।
सामग्री
- 1/2 कच्ची ककड़ी, छिलके के साथ
- 1/2 छोटा लेटेस का पैर
- 100 मिली पानी
तैयारी मोड
इस गुणवत्ता वाले घरेलू उपाय को तैयार करने में पहला कदम यह जानना है कि खीरे का चयन कैसे किया जाए। उन फर्म और गहरे हरे रंग को प्राथमिकता दें। एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को मारो और तुरंत पी लो ताकि आप उनके गुणों को न खोएं। इस रस का 1 गिलास प्रतिदिन लें।
ककड़ी का रस गाजर के साथ
गाजर और नारियल पानी के साथ ककड़ी का रस बालों के झड़ने का इलाज करने के लिए एक और विकल्प है, क्योंकि यह खनिजों में समृद्ध है और स्वादिष्ट है।
सामग्री
- 1 कच्ची ककड़ी, छिलके के साथ
- 1 कच्चा गाजर
- 1 कप नारियल पानी
तैयारी मोड
एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को मारो और तुरंत पी लो।
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