बीट सिरप बीट के एंटी-भड़काऊ गुणों के कारण खांसी को शांत करने के लिए एक महान घरेलू उपाय है। हालांकि, इस सिरप को मधुमेह के लिए contraindicated है क्योंकि यह बहुत प्यारा है और रक्त ग्लूकोज में वृद्धि कर सकते हैं।
पके हुए बीट कच्चे या रस या विटामिन के रूप में खपत से लड़ने में भी मदद मिलती है और इसलिए सलाह दी जाती है कि जब तक लक्षण बनी रहती है तब तक उनकी खपत में वृद्धि करने की सलाह दी जाती है। बीट के अन्य लाभों को जानें।
सामग्री
- 1 चुकंदर
- चीनी के 2 चम्मच
तैयारी का तरीका
बीट्स को स्लाइस में काटें और चीनी के साथ मिलाएं। फिर मिश्रण को एक ग्लास कंटेनर और कवर में रखें, जहां इसे 24 घंटे तक आराम करने के लिए छोड़ा जाना चाहिए। अगला कदम उस रस को इकट्ठा करना है जो गठित हुआ है। दिन में 3 बार चुकंदर सिरप के 2 चम्मच लें। खांसी कम होने तक युवा बच्चों को आधा खुराक लेनी चाहिए।
घर के बने सिरप, चाय और रस के लिए विकल्प देखें जो निम्न वीडियो में सबसे तेज़ खांसी का इलाज करने में मदद करते हैं:
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