Temporomandibular डिसफंक्शन (टीएमडी), जिसे टीएमजे दर्द के रूप में भी जाना जाता है, एक टेम्पोरोमंडिबुलर संयुक्त विकार के कारण होता है जो खोपड़ी के जबड़े में शामिल होने के लिए जिम्मेदार होता है। यह सिंड्रोम चेहरे और जबड़े क्षेत्र में असुविधा पैदा करता है, लगातार सिरदर्द, मुंह खोलते समय क्रैकिंग और यहां तक कि भूलभुलैया और टिनिटस की शुरुआत भी हो सकती है।
कोई भी समस्या जो इस जोड़ के सही कामकाज को रोकती है, वह अस्थायी डिसफंक्शन का कारण बन सकती है, और सबसे सामान्य कारणों में से एक है नींद के दौरान अपने दांतों को कसना, क्षेत्र में झटका होना या नाखून काटने की आदत, उदाहरण के लिए।
टीएमजे दर्द के लिए उपचार एक कठोर प्लेट रखकर किया जाता है जो दांतों को सोने के लिए कवर करता है, और पोस्टरल रिप्रोग्रामिंग अभ्यास के साथ फिजियोथेरेपी करने के लिए भी महत्वपूर्ण है।
मुख्य लक्षण
कुछ टीएमजे की हानि के लक्षण हैं:
- जागने के बाद या दिन के अंत में सिरदर्द;
- जबड़े को खोलने और बंद करने पर जबड़े और चेहरे में दर्द होता है, जो चबाने पर खराब होता है;
- दिन के दौरान थक लग रहा है;
- अपना मुंह पूरी तरह से नहीं खोल सकता;
- चेहरे का एक सूजन पक्ष है;
- दांत पैदा हुए;
- जबड़े से एक तरफ विचलन, जब व्यक्ति मुंह खोलता है;
- मुंह खोलते समय स्नैप;
- अपना मुंह खोलने में परेशानी है;
- चक्कर आना;
- Tinnitus।
इन सभी कारकों से जोड़ों को प्रभावित किया जा सकता है और यह संयुक्त में दर्द, असुविधा और दरार पैदा करता है। टीएमजे में दर्द अक्सर सिरदर्द उत्पन्न कर सकता है, इस मामले में दर्द चेहरे की मांसपेशियों और चबाने की निरंतर उत्तेजना के कारण होता है।
कारण क्या हैं
क्रोध या विद्रोह की भावना होने पर आपके दांतों को छिड़कने की आदत सहज होती है, लेकिन यह एक रात्रिभोज आदत हो सकती है जिसे व्यक्ति के पास होता है और अक्सर यह भी नहीं जानता है। इस आदत को ब्रक्सिज्म कहा जाता है, और इसके संकेतों में से एक बहुत ही दांतों को पहनना है। ब्रुक्सिज्म की पहचान और उपचार कैसे करें सीखें।
लेकिन टीएमजे दर्द की शुरूआत के लिए अन्य कारण हैं, जैसे कि गलत चबाने, क्षेत्र में कुछ बंपिंग, बहुत क्रुद्ध दांत जो गाल की मांसपेशियों को मजबूर करते हैं, चबाने वाली नाखूनों की आदत और होंठ काटने।
इलाज कैसे करें
टीएमजे दर्द का इलाज करने के लिए इसे फिजियोथेरेपी सत्र, चेहरे की मांसपेशियों को आराम करने के लिए मालिश और रात के उपयोग के लिए एक दंत चिकित्सक द्वारा बनाई गई ऐक्रेलिक प्लेट का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
विरोधी भड़काऊ दवाओं और मांसपेशियों में आराम करने वाले पदार्थों का उपयोग दर्द के तीव्र चरण के दौरान लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। टीएमजे में दर्द प्रबंधन के बारे में और जानें।
