निराशा का इलाज करने के लिए 6 दृष्टिकोण तेजी से - मनोवैज्ञानिक विकार

अवसाद का इलाज करने के लिए क्या करना है



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अवसाद ठीक हो सकता है, हालांकि, इसके कारणों को अभी तक पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया है, कोई सूत्र नहीं है, लेकिन कई विकल्पों का उपयोग प्रत्येक मामले के लिए मस्तिष्क प्रतिक्रिया को संशोधित करने और मनोदशा में सुधार करने के लिए किया जा सकता है। यह एक मनोवैज्ञानिक विकार है, जिसमें उदासीन मनोदशा और इच्छा का नुकसान, अन्य लक्षणों से जुड़ा हुआ है, जैसे नींद, भूख, थकावट और अपराध भावनाओं में परिवर्तन, दिन-प्रतिदिन के जीवन को बाधित करता है। ऐसे कारक हैं जो अवसाद के विकास को प्रभावित करते हैं, जैसे अनुवांशिक या वंशानुगत कारणों, और पर्यावरणीय कारणों, जैसे कि जीवन में तनावपूर्ण समय या महत्वपूर्ण किसी के नु