हाइपोग्लाइसेमिया के पहले संकेत आमतौर पर चक्कर आना और ठंडा पसीना होता है, जिसके बाद धुंधली दृष्टि और झुकाव हो सकता है, उदाहरण के लिए। अन्य में शामिल हैं:
- भूख और कमजोरी;
- मतली;
- उनींदापन,
- होंठ और जीभ में झुकाव या नुकीलापन;
- मिलाते हुए;
- ठंड लगना;
- चिड़चिड़ापन और अधीरता;
- चिंता और घबराहट;
- मनोदशा बदलता है;
- मानसिक भ्रम;
- सिरदर्द;
- दिल की धड़कन;
- आंदोलनों में समन्वय की कमी;
- बरामदगी;
- बेहोशी।
ये लक्षण किसी भी उम्र में हो सकते हैं, लेकिन मधुमेह वाले लोगों में अधिक आम हैं, जब रक्त शर्करा के स्तर को ट्रैक करना अधिक कठिन होता है।
Hypoglycaemia की पुष्टि कैसे करें
Hypoglycemia तब होता है जब रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो जाता है, आम तौर पर 70 मिलीग्राम / डीएल से कम मूल्य तक पहुंच जाता है, जो लोगों को नींद के दौरान भी प्रभावित कर सकता है, जब इसे पहचानना अधिक कठिन होता है।
इस तरह, रक्त ग्लूकोज के स्तर को जानने का एकमात्र तरीका हैडहेल्ड डिवाइस के साथ त्वरित परीक्षण करना है जो आमतौर पर मधुमेह द्वारा उपयोग किया जाता है। यहां रक्त ग्लूकोज मीटर का सही तरीके से उपयोग करने का तरीका बताया गया है।
करने के लिए चीजें
पहले लक्षणों को महसूस करते समय या हाइपोग्लाइसेमिया के संकेतों के साथ किसी को पहचानते समय, आपको बैठना चाहिए और चीनी में आसानी से पचाने वाले कार्बोहाइड्रेट, जैसे 1 गिलास फलों का रस, आधा गिलास पानी 1 चम्मच चीनी या 1 मिठाई रोटी, उदाहरण के लिए।
15 मिनट के बाद, यह जांच की जानी चाहिए कि क्या लक्षणों में सुधार हुआ है और यदि संभव हो तो पीड़ित के रक्त ग्लूकोज। यदि परिणाम अभी भी 70 मिलीग्राम / डीएल से नीचे हैं या यदि लक्षण बने रहते हैं, तो चिकित्सा सलाह लें।
यदि व्यक्ति इस समय के दौरान गुजरता है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता के लिए बुलाया जाना चाहिए और चीनी की एक पेस्ट रगड़ना चाहिए, गाल के अंदर और जीभ के नीचे, पानी की कुछ बूंदों से बना है। यह तकनीक चीनी की त्वरित अवशोषण सुनिश्चित करने में मदद करती है और चीनी के साथ पानी देने पर उत्पन्न होने वाली चोकिंग के जोखिम से बचाती है।
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संभावित कारण
Hypoglycemia के मुख्य कारणों में से एक मधुमेह वाले लोगों में है, जब आवश्यक से अधिक इंसुलिन की खुराक का उपयोग करते हैं, तो रक्त शर्करा के स्तर को बहुत तेज़ी से कम करते हैं।
इसके अलावा, अभी भी प्रतिक्रियाशील हाइपोग्लाइसेमिया की संभावना है, जो तब उत्पन्न होता है जब मधुमेह वाला कोई व्यक्ति एक बार में बहुत अधिक चीनी या कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ खाता है, आमतौर पर दोपहर के भोजन के समय, अंततः विपरीत प्रभाव से पीड़ित होता है। प्रतिक्रियाशील hypoglycemia के बारे में और जानें।
अन्य कारणों में खाने के बिना बहुत लंबा रहना, भारी व्यायाम करना, या बहुत अधिक शराब पीना, उदाहरण के लिए, जो कारण हैं जो मधुमेह नहीं होने वाले लोगों में भी हो सकते हैं। Hypoglycemia के मुख्य कारणों की एक और पूरी सूची देखें।
