जिगर को साफ करने के लिए 4 सुपर खाद्य पदार्थ (पूर्ण मेनू के साथ!) - आहार और पोषण

यकृत को detoxify करने के लिए आहार



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यकृत को detoxify करने के लिए आहार में विशिष्ट खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को डिफ्लेट और खत्म करने में मदद करते हैं, जैसे डिटॉक्स रस पीने और प्रोपोलिस को रोजाना लेना। इसके अलावा, स्वस्थ आहार को बनाए रखना और संसाधित खाद्य पदार्थों की खपत से बचना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे संरक्षक और additives में समृद्ध हैं जो आंत और यकृत द्वारा संसाधित किया जाएगा। यकृत मुख्य अंग है जो जीव के विषाक्त पदार्थों को समाप्त करता है, जो गरीब आहार और शराब पीने से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यकृत में विशिष्ट बीमारियों के मामलों में, जैसे हेपेटाइटिस या सूजन, ड