कान में रिंगिंग के इलाज के लिए क्या करना है

कान में टिनिटस के लिए उपचार कान के कारण पर निर्भर करता है और इसमें आसान उपाय शामिल हो सकते हैं जैसे एक मोम प्लग को हटाने, जो कान को अवरुद्ध कर सकता है, संक्रमण के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग, या श्रवण सहायता की नियुक्ति उदाहरण के लिए, श्रवण हानि में सुधार।

हालांकि, ज्यादातर मामलों में, उपचार के एक सेट को निष्पादित करना जरूरी है जिसमें ध्वनि उपचार, चिंतारोधी दवाओं या एंटीड्रिप्रेसेंट्स का उपयोग, और इस लक्षण को ट्रिगर करने वाले कारणों का उपचार हो सकता है, जैसे हार्मोनल परिवर्तन, उच्च रक्तचाप, मधुमेह या उपयोग उदाहरण के लिए, कुछ दवाएं। इसके अलावा, कुछ मामलों में एक्यूपंक्चर या विश्राम तकनीकों जैसे वैकल्पिक उपचार बहुत उपयोगी हो सकते हैं।

कई कारणों के बावजूद, ज्यादातर समय, टिनिटस सुनने की हानि के कारण होता है, या तो बहुत जोर से आवाज या यहां तक ​​कि उम्र बढ़ने से भी होता है, इसलिए बुजुर्गों में यह अधिक आम है। कान में टिनिटस में और अधिक कारण जानें।

तो, कान में टिनिटस के इलाज के लिए सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले कुछ उपचार हैं:

1. उपचार

कान में टिनिटस को ठीक करने के लिए कोई भी उपाय नहीं है, हालांकि, कुछ उपचार के रूपों के रूप में या कम से कम लक्षणों को कम करने के लिए उपयोग किया जा सकता है। कुछ विकल्पों में शामिल हैं:

• एंजाइलाइटिक्स या एंटीड्रिप्रेसेंट्स, जैसे लोराज़ेपम या सर्ट्रालीन, उदाहरण के लिए, चिंता और अवसादग्रस्त लक्षणों से छुटकारा पाने के तरीके के रूप में, और नींद की गुणवत्ता में भी सुधार कर सकते हैं, जो टिनिटस को ट्रिगर या खराब करता है;
• उदाहरण के लिए, बीटामैटिन या सिनेराइज़िन जैसे कान के वाहिकाओं को फैलाने वाले वासोडिलेटर, कुछ स्थितियों में उपयोगी हो सकते हैं, जैसे मस्तिष्क रक्त वाहिकाओं के चरम या स्पैम।

इन दवाओं को डॉक्टर द्वारा इंगित किया जाना चाहिए और लक्षणों को राहत मिलने तक सीमित अवधि के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

इसके अलावा, दवा के साथ उपचार किया जाना चाहिए यदि व्यक्ति को टिनिटस का कारण बनने के लिए ज्ञात बीमारी हो, जो मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप या हाइपरथायरायडिज्म हो सकता है, उदाहरण के लिए, डॉक्टर की सिफारिशों के मुताबिक।

दूसरी तरफ, यह ज्ञात है कि कुछ दवाओं का उपयोग टिनिटस को ट्रिगर कर सकता है, और यदि इन लक्षणों वाले व्यक्ति द्वारा उनका उपयोग किया जा रहा है, तो उन्हें निकालने या बदलने के लिए डॉक्टर से बात करें। कुछ उदाहरण एएसए, विरोधी भड़काऊ, केमोथेरेपीटिक, कुछ एंटीबायोटिक्स और मूत्रवर्धक हैं।

2. सहायता सुनवाई

चूंकि कान में टिनिटस की शिकायत करने वाले व्यक्ति के पास अक्सर काफी श्रवण हानि होती है, श्रवण सहायता का उपयोग आपको बाहरी ध्वनियों की बेहतर पहचान करने में मदद करेगा, इस प्रकार कान में टिनिटस को दिए गए ध्यान को कम करना, जो एक है आंतरिक ध्वनि बेहतर समझें कि श्रवण सहायता कैसे काम करती है और प्रमुख प्रकार।

3. ध्वनि थेरेपी

यह टिनिटस की धारणा को कम करने के लिए पर्यावरण में ध्वनि के उपयोग से विशेषता है, और उदाहरण के लिए, श्वेत से बचने और टिनिटस पर ध्यान कम करने के उद्देश्य से, उदाहरण के लिए, सफेद शोर, गीत या प्रकृति की आवाज़ डालने में शामिल है।

वर्तमान में विभिन्न आकारों और कीमतों के विशिष्ट उपकरण हैं जो शोर कर सकते हैं, और ओटोरिनोलैरिंजोलॉजिस्ट और भाषण चिकित्सक के मार्गदर्शन से संकेतित कई मामलों में उपयोगी हो सकते हैं।

4. व्यवहार थेरेपी

व्यवहारिक थेरेपी, या टिनिटस रीट्रेनिंग थेरेपी में ध्वनि और प्रशिक्षण तकनीकें होती हैं जो टिनिटस को "अनदेखा" करने के तरीकों को उत्तेजित करती हैं, जो व्यक्तिगत या समूहों में हो सकती हैं। यह व्यक्ति को टिनिटस दिखाई देने के लिए नए लक्ष्यों को स्थापित करने में मदद करेगा और इसे अनदेखा करना मुश्किल है।

5. आहार परिवर्तन

खाद्य पदार्थ खाने की आदत रखना आम बात है जो टिनिटस को ट्रिगर या खराब कर सकता है, और प्रभावी चिकित्सा के लिए शक्कर खाद्य पदार्थ, कैफीन, शराब, कृत्रिम मिठास जैसे कि एस्पार्टन, और साथ ही साथ खपत से बचना आवश्यक है। सिगरेट।

6. चिकित्सकीय उपचार

टेम्पोरोमंडिब्युलर संयुक्त (टीएमजे) डिसफंक्शन टिनिटस के कारणों में से एक है, इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि इस प्रकार के परिवर्तन वाले लोगों के लिए, दंत चिकित्सा उपचार किया जाना चाहिए, जिसमें एक कठोर प्लेट की नियुक्ति हो सकती है जिसमें शामिल है उदाहरण के लिए, पोस्टरल रिप्रोग्रामिंग अभ्यास के साथ दांत और शारीरिक चिकित्सा सोना। टेम्पोरोमंडिबुलर डिसफंक्शन और इसका इलाज कैसे करें इसके बारे में और जानें।

7. वैकल्पिक उपचार

टिनिटस के उपचार में योगदान देने वाले कुछ उपचारों में शामिल हैं:

• एक्यूपंक्चर : एक्यूपंक्चरिस्ट्स का तर्क है कि टिनिटस के इलाज के लिए कान की गर्दन और गर्दन का इलाज करना आवश्यक है क्योंकि समस्या अक्सर कान में नहीं बल्कि पूरे क्षेत्र में खराब रक्त परिसंचरण में होती है;
• आराम तकनीक : नींद पैटर्न, कमी और चिंता में सुधार करने और सिर और गर्दन की मांसपेशियों में तनाव कम करने में सहायक हो सकता है;
• संगीत थेरेपी : विद्वानों का दावा है कि प्रत्येक व्यक्ति के संगीत स्वाद के साथ संगत संगीत उपचार का विकास असुविधाजनक ध्वनि की धारणा को कम करने में सक्षम होने के कारण टिनिटस की सनसनी को कम करने में मदद कर सकता है। संगीत चिकित्सा और उसके लाभों के बारे में और जानें।

इसके अलावा, तनाव से छुटकारा पाने के लिए जाने वाले उपचार, उदाहरण के लिए योग और ध्यान, उनके महत्व हो सकते हैं, क्योंकि तनाव और चिंता टिनिटस के महत्वपूर्ण ट्रिगर्स हैं।