वजन कम करने के लिए नारंगी कड़वा चाय बनाने के लिए कैसे - घरेलू उपचार

वजन कम करने के लिए ऑरेंज-कड़वा चाय कैसे बनाएं



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कड़वा नारंगी चाय वजन घटाने के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार है, क्योंकि इसमें सिंफेरिन, एक थर्मोजेनिक पदार्थ होता है, जो स्वाभाविक रूप से छाल के सबसे अच्छे हिस्से में पाया जाता है, जो शरीर को वसा कोशिकाओं के विनाश के पक्ष में गति देता है। इसके अलावा, इसमें सूजन और एंटीऑक्सिडेंट्स के खिलाफ मूत्रवर्धक गुण होते हैं जो कोशिका उम्र बढ़ने से रोकते हैं। नारंगी कड़वा चाय कैसे बनाते हैं कड़वी नारंगी चाय 2 या 3 चम्मच कड़वा नारंगी छील तैयार करने के लिए दिन के दौरान पीने के लिए उबलते पानी के प्रत्येक लीटर में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, केयर्न मिर्च या अदरक पाउडर का डैश जोड़ना, तेजी से वजन कम कर