भरी नाक के लिए एक महान घरेलू उपचार उच्च चाय के साथ ही डिल चाय है क्योंकि यह श्लेष्म और स्राव को हटाने में मदद करता है और नाक को अनजान करता है। हालांकि, नीलगिरी के साथ श्वास और अन्य औषधीय पौधों के उपयोग से भी इस असुविधा को कम करने में मदद मिल सकती है।
एक भरी नाक, जिसे नाक की भीड़ के रूप में भी जाना जाता है, ठंड, फ्लू या साइनसिसिटिस के कारण हो सकता है, जिससे नाक में रक्त वाहिकाओं सूजन और सूजन या अतिरिक्त श्लेष्म और स्राव हो जाते हैं जो नाक को दबाते हैं ।
1. भरी नाक के लिए नाकबंद चाय
उच्च चाय भरी नाक के लिए उत्कृष्ट है, क्योंकि इस औषधीय पौधे में नाक के रक्त वाहिकाओं को विघटित करने और नाक को अनजाने में मदद करने के लिए निर्णायक, प्रत्यारोपण, विरोधी भड़काऊ और कमजोर गुण होते हैं।
सामग्री
- 2 चम्मच कटा हुआ पत्तियों कटा हुआ
- उबलते पानी के 2 कप
तैयारी का तरीका
उबलते पानी में कटा हुआ अल्टे पत्तियों को जोड़ें, लगभग 5 से 10 मिनट तक खड़े रहें, तनाव और प्रति दिन 3 कप चाय पीएं।
2. भरी नाक के लिए चाय डिल
डिल चाय भरी नाक के लिए एक महान घरेलू उपाय है क्योंकि इसमें प्रत्यारोपण गुण होते हैं, जिससे श्लेष्म और स्राव को हटाने में मदद मिलती है।
सामग्री
- डिल पत्तियों, फल और बीज के 1 मुट्ठी भर
- 1 कप उबलते पानी
तैयारी का तरीका
पत्तियों, फलों और डिल के बीज को बेकिंग डिश में रखें और इसे टोस्ट तक ओवन तक लाएं। फिर उस टोस्टेड मिश्रण के 1 चम्मच को एक कप और उबलते पानी के साथ कवर में डाल दें। 20 मिनट तक खड़े रहें, तनाव और निम्नलिखित पीएं।
आम तौर पर, 1 सप्ताह के लिए एक भरी नाक चलती है, हालांकि, अगर नाक संबंधी decongestant या एंटी-एलर्जी उपचार का उपयोग करना आवश्यक है, तो इसका उपयोग केवल चिकित्सा सलाह के तहत किया जाना चाहिए।
3. भरी नाक के खिलाफ श्वास
भरी नाक के लिए एक और महान प्राकृतिक समाधान Malaleuca और नीलगिरी आवश्यक तेलों का श्वास है।
सामग्री
- Malaleuca आवश्यक तेल की 1 बूंद
- नीलगिरी आवश्यक तेल की 1 बूंद
- उबलते पानी के 1 लीटर
तैयारी का तरीका
उबलते पानी को गर्मी प्रतिरोधी कंटेनर में रखें और आवश्यक तेल जोड़ें। फिर कंटेनर के चेहरे के पास एक सूती तौलिया के साथ सिर को ढकें और 10 मिनट के लिए भाप को सांस लें।
यह घरेलू उपचार काफी प्रभावी है, क्योंकि आवश्यक तेलों में एंटी-वायरल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, और नाक में मौजूद श्लेष्म को निकालने में मदद करते हैं जो श्वास को रोकता है।
4. रोज़मेरी चाय
रोज़ेमेरी चाय भरी नाक के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है।
सामग्री
- 5 चम्मच कटा हुआ दौनी पत्तियां
- 1 लीटर पानी
- स्वाद के लिए मीठा करने के लिए शहद
तैयारी का तरीका
उबलते पानी में दौनी पत्तियां जोड़ें और 15 मिनट तक खड़े रहें। कोय, शहद के साथ इसे मीठा और एक दिन इस चाय के 3 कप पीते हैं।
एक भरी नाक के लिए प्रभावी होने के अलावा, दौनी में गुण होते हैं जो पाचन विकार, संधिशोथ और सिरदर्द के उपचार में सहायता करते हैं।
5. थाइम चाय
भरी नाक से छुटकारा पाने के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार थाइम चाय लेना है क्योंकि इस पौधे में शक्तिशाली प्रत्यारोपण, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल क्रिया होती है जो समस्या पैदा करने वाले संक्रमण को खत्म करने में मदद करते हुए नाक स्राव को खत्म करने में मदद करती है।
इस प्रकार, नाक को अनजाने के अलावा, यह घरेलू उपचार, अत्यधिक छींकने और कोरिज़ा जैसे ठंड, फ्लू और एलर्जी के लक्षणों में सुधार करता है। प्रयुक्त सामग्री नाक के मार्गों में अतिरिक्त श्लेष्म को खत्म करती है, इस प्रकार सांस लेने में सुधार होता है।
सामग्री
- 1 मेथी मेथी
- 1 मुट्ठी भर थाइम
- 1 लीटर पानी
तैयारी का तरीका
पानी उबालें और फिर इसे जड़ी बूटियों पर डालें। फिर कंटेनर को लगभग 15 मिनट तक कवर करें, और चाय नशे में रहने के लिए तैयार है। रोजाना इस घर का बना उपचार के 3 कप पीएं।
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