शाम प्राइमरोस ओनाग्रेसी परिवार का एक औषधीय पौधा है, जिसे उत्तरी सिरियो, बर्डॉक, एनोटरा या बोआ-टर्डे भी कहा जाता है, जो महिलाओं के विकारों के लिए घरेलू उपचार के रूप में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है जैसे अंडाशय में प्रीमेनस्ट्रल तनाव या छाती।
यह अमेरिका के मूल निवासी है जो हल्के जलवायु वाले देशों में जंगली रूप से पाया जा सकता है, हालांकि वर्तमान में यह अपने बीज, शाम प्राइमरोस तेल से तेल निकालने के लिए एक बड़े पैमाने पर जड़ी बूटी है।
ओनाग्रा का वैज्ञानिक नाम ओनोथेरा बिएननिस है और इसे प्राकृतिक उत्पादों के स्टोर, फार्मेसियों, मेलों और कुछ बाजारों को संभालने में खरीदा जा सकता है।
इसके लिए क्या है
शाम प्राइमरोस त्वचा की समस्याओं का इलाज करने में मदद के लिए प्रयोग किया जाता है, प्रीमेनस्ट्रल तनाव, अस्थमा, स्कार्फिंग, द्रव प्रतिधारण, बांझपन, डिम्बग्रंथि के सिस्ट, एंडोमेट्रोसिस, स्तन गांठ, नपुंसकता, कमजोर नाखून, रूमेटोइड गठिया, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, फ्लेबिटिस, बवासीर, क्रोन की बीमारी, कोलाइटिस, कब्ज, आर्टिकिया, अवसाद, मुँहासे, शुष्क त्वचा और रेनाड की बीमारी।
शराब नशा के प्रभाव से निपटने के लिए ओनाग्रा का भी उपयोग किया जा सकता है, क्योंकि यह क्षतिग्रस्त यकृत के पुनरुत्थान को उत्तेजित करता है और रोगी को अल्कोहल छोड़ने में मदद करता है और शराब के कारण अवसाद के लिए संकेत दिया जाता है।
कौन सा गुण
शाम प्राइमरोस में अस्थिर, एंटीस्पाज्मोडिक, शामक, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-एलर्जिक, एंटी-भड़काऊ, एंटी-एलर्जिक, रक्त-विनियमन और हार्मोनल विनियमन गुण होते हैं।
उपयोग कैसे करें
ओनाग्रा के प्रयुक्त हिस्सों की जड़ें हैं, जिनका उपयोग सलाद बनाने के लिए किया जा सकता है, और शाम प्राइमरोस तेल कैप्सूल बनाने के लिए बीज का उपयोग किया जा सकता है।
कैप्सूल में शाम प्राइमरोस तेल की सिफारिश की खुराक प्रति दिन 1 से 3 ग्राम या आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित की जाती है। बेहतर अवशोषण के लिए विटामिन ई के साथ शाम प्राइमरोस का उपयोग किया जाता है।
संभावित दुष्प्रभाव
शाम प्राइमरोस के साइड इफेक्ट्स में मतली और खराब पाचन शामिल हैं।
किसका उपयोग नहीं करना चाहिए
गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और मिर्गी के इतिहास वाले मरीजों के लिए ओनाग्रा का उल्लंघन किया जाता है।
