थायराइड में परिवर्तन कई लक्षण पैदा कर सकते हैं, जो अच्छी तरह से व्याख्या नहीं किया जा सकता है, तो ध्यान न दिया जा सकता है और समस्या खराब हो सकती है। जब थायरॉइड फ़ंक्शन बदल दिया जाता है, तो इस ग्रंथि को अधिक काम किया जा सकता है, जिसे हाइपरथायरायडिज्म भी कहा जाता है, या खराब काम कर रहा है, जिसे हाइपोथायरायडिज्म भी कहा जाता है।
जबकि हाइपरथायरायडिज्म आंदोलन, घबराहट, ध्यान में कठिनाई और वजन घटाने जैसे लक्षण पैदा कर सकता है, हाइपोथायरायडिज्म थकान, स्मृति हानि, वसा प्राप्त करने में आसानी, सूखी और ठंडी त्वचा, अनियमित मासिक धर्म चक्र और बालों के झड़ने जैसे लक्षण पैदा करता है। हालांकि, कुछ सामान्य लक्षण हैं जिनके बारे में आपको पता हो सकता है क्योंकि वे आपके थायरॉइड ग्रंथि के कामकाज में समस्याएं या परिवर्तनों को इंगित कर सकते हैं जैसे कि:
1. गर्दन और गर्दन असुविधा
थायरॉइड ग्रंथि गर्दन में स्थित है, इसलिए यदि आपको दर्द, असुविधा या आपकी गर्दन में एक गांठ या गांठ की उपस्थिति का अनुभव होता है, तो यह संकेत हो सकता है कि ग्रंथि बदल जाती है, जो इसके अच्छे से हस्तक्षेप कर सकती है आपरेशन।
जैसे ही आप किसी भी थायराइड से संबंधित परिवर्तनों को देखते हैं, डायग्नोस्टिक परीक्षणों के लिए सामान्य चिकित्सक या एंडोक्राइनोलॉजिस्ट जाना महत्वपूर्ण है। जानें कि किसी भी प्रकार के परिवर्तन की पहचान करने के लिए थायराइड आत्म-परीक्षा कैसे करें।
2. एकाग्रता और भूलभुलैया की कठिनाइयों
यह महसूस करते हुए कि आप लगातार अपने सिर से बाहर रहते हैं, अक्सर एकाग्रता की कठिनाइयों या लगातार भूलने के कारण, थायराइड समारोह में असामान्यताओं का एक लक्षण हो सकता है, एकाग्रता की कमी हाइपरथायरायडिज्म का संकेत हो सकती है और हाइपोथायरायडिज्म का एक भूल हो सकता है। हाइपरथायरायडिज्म के लक्षणों को देखें।
3. बालों के झड़ने और सूखी त्वचा
बालों के झड़ने सामान्य रूप से गिरावट और वसंत ऋतु में सामान्य है, लेकिन यदि इन बालों के झड़ने को बहुत ही स्पष्ट या इन समय से अधिक लंबा हो जाता है, तो यह संकेत दे सकता है कि थायराइड के कामकाज में कुछ बदलाव आया है। इसके अलावा, शुष्क और खुजली त्वचा थायराइड की समस्याओं का संकेत हो सकती है, खासकर यदि ये लक्षण ठंडे और सूखे मौसम से संबंधित नहीं हैं।
4. वजन बढ़ाने या हानि
किसी भी स्पष्ट कारण के लिए वजन बढ़ाना, विशेष रूप से यदि आहार या दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में कोई बदलाव नहीं होता है, तो हमेशा चिंताजनक होता है और हाइपोथायरायडिज्म के कारण हो सकता है, जहां थायराइड ग्रंथि खराब काम कर रहा है और पूरे शरीर को धीमा कर रहा है। हालांकि, वजन घटाने का कोई स्पष्ट कारण नहीं हो सकता है, जो हाइपरथायरायडिज्म से संबंधित हो सकता है और उदाहरण के लिए, कब्र रोग की उपस्थिति हो सकती है। यहां सभी लक्षण देखें।
5. उनींदापन, थकावट और मांसपेशी एचों
नींद, निरंतर थकावट और प्रति रात सोने की घंटों की संख्या में वृद्धि हाइपोथायरायडिज्म का संकेत हो सकती है, जो शरीर के कार्यों को धीमा कर देती है और थकान की निरंतर भावना का कारण बनती है। इसके अलावा, अस्पष्ट मांसपेशियों में दर्द या झुकाव भी एक और संकेत हो सकता है, क्योंकि थायरॉइड हार्मोन की कमी तंत्रिका को नुकसान पहुंचा सकती है जो आपके शरीर के बाकी हिस्सों में दिमाग से सिग्नल भेजती है, जिससे शरीर में झुकाव और टहलने लगती है।
6. मूड चेंज और बेली प्रुनिंग
शरीर में थायराइड हार्मोन की कमी या अतिरिक्त मूड में परिवर्तन हो सकता है, और हाइपरथायरायडिज्म चिड़चिड़ापन, चिंता और बेचैनी का कारण बन सकता है, जबकि हाइपोथायरायडिज्म मस्तिष्क में सेरोटोनिन के बदलते स्तरों के कारण निरंतर उदासी या अवसाद का कारण बन सकता है।
इसके अलावा, थायराइड के कामकाज में परिवर्तन पाचन और कब्ज में कठिनाइयों का कारण बन सकता है, जिसे आहार और व्यायाम के साथ हल नहीं किया जा सकता है।
7. Palpitations और उच्च दबाव
कभी-कभी गर्दन और नाड़ी में नाड़ी बनाने वाले झुकाव एक लक्षण की तरह महसूस करते हैं कि थायराइड काम नहीं कर रहा है। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप एक और लक्षण हो सकता है, विशेष रूप से यदि यह व्यायाम और आहार में सुधार नहीं करता है, तो हाइपोथायरायडिज्म शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर में भी वृद्धि कर सकता है।
इन लक्षणों के अलावा, यौन इच्छाओं और कामेच्छा की कमी का संकेत भी एक संकेत हो सकता है कि आपका थायराइड खराब काम कर रहा है, साथ ही साथ वजन बढ़ाना, बालों के झड़ने और मांसपेशी दर्द।
यदि इनमें से किसी भी लक्षण को देखा जाता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप जितनी जल्दी हो सके एंडोक्राइनोलॉजिस्ट को देखते हैं ताकि वह रक्त परीक्षणों को ऑर्डर कर सके जो शरीर में थायराइड हार्मोन के स्तर को मापने के लिए या थायराइड अल्ट्रासाउंड को अस्तित्व की जांच करने के लिए और संभावित नोड्यूल का आकार।
थायरॉइड परिवर्तनों का इलाज कैसे करें
थायराइड की समस्याओं के लिए उपचार, जैसे सूजन या परिवर्तित थायराइड, में दवाओं का उपयोग शामिल है जो ग्रंथि को हटाने के लिए थायराइड समारोह या सर्जरी को नियंत्रित करते हैं, और जीवन भर के लिए हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा होना जरूरी है। देखें कि थायराइड की समस्याओं का इलाज करने के लिए कौन से उपचार का उपयोग किया जाता है।
निम्नलिखित वीडियो देखें कि भोजन कैसे मदद कर सकता है:
गर्भावस्था के दौरान थायराइड बदलता है
जिनके पास हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म है, उन्हें गर्भवती होने में अधिक मुश्किल हो सकती है और बच्चे में सहज गर्भपात और कम बुद्धिमानी का उच्च जोखिम हो सकता है; महिलाओं में एक्लेम्पिया, प्रीटरम जन्म और प्लेसेंटा previa का उच्च जोखिम होता है।
आम तौर पर जो गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं, वे एंड्रॉइडिनोलॉजिस्ट-निर्धारित दवाओं के उपयोग के साथ थायराइड मूल्यों को सामान्य करने में सक्षम होना चाहिए और जटिलताओं की संभावनाओं को कम करने के लिए गर्भावस्था के दौरान उचित नियंत्रण बनाए रखना चाहिए।
हर्बल चाय के उपयोग के लिए पर्याप्त भोजन और रिज़ॉर्ट भी इस ग्रंथि के कामकाज को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। थायराइड को नियंत्रित करने के लिए क्या खाना है।
