ध्यान घाटे का उपचार अति सक्रियता विकार, जिसे एडीएचडी के नाम से जाना जाता है, दवा, व्यवहार चिकित्सा या इनके संयोजन का उपयोग करके किया जाता है। इस बीमारी को इंगित करने वाले लक्षणों की उपस्थिति में, बाल रोग विशेषज्ञ या बाल मनोचिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, जो प्रत्येक बच्चे के लिए सर्वोत्तम उपचार का मार्गदर्शन कर सकते हैं। एडीएचडी के लक्षणों की पहचान करने और ऑनलाइन परीक्षा लेने के लिए, यह जांचें कि यह कैसे पता है कि यह एडीएचडी है या नहीं।
इसके अलावा, बचपन के एडीएचडी के इलाज के लिए प्रभावी है, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माता-पिता और शिक्षक उपचार में शामिल हो जाएं, पर्यावरण को बेहतर बनाएंगे, जिसमें नियमित रूप से निर्माण, पर्यावरण के संगठन और गतिविधियों की पेशकश के माध्यम से बच्चे रहता है सही पल
इस सिंड्रोम के उपचार में सहायता करने के प्राकृतिक तरीके खाद्य नियंत्रण हैं, रंगों और शर्कराओं जैसे कि लॉलीपॉप, कैंडीज और जेलाटीन से भरपूर खाद्य पदार्थों से परहेज करते हैं, शारीरिक गतिविधियों के अभ्यास को उत्तेजित करते हैं, साथ ही ध्यान और एक्यूपंक्चर जैसे वैकल्पिक उपचार भी करते हैं, जो बच्चे की एकाग्रता को शांत करने और उत्तेजित करने के लिए बहुत उपयोगी हैं।
अति सक्रिय बच्चे के लिए उपचार विकल्पों में शामिल हैं:
1. दवा उपचार
एडीएचडी के लिए उपचार दवाओं के साथ किया जाता है जो आवेग, अवांछितता और आंदोलन के लक्षणों में कमी को बढ़ावा देता है, जिससे बेहतर सामाजिक बातचीत और स्कूल या काम में प्रदर्शन की सुविधा मिलती है। विकल्पों में शामिल हैं:
- मनोचिकित्सक, जैसे मेथिलफेनिडेट (रिटाइनिन) उपचार के लिए पहली पसंद हैं;
- एंटीड्रिप्रेसेंट्स, जैसे इमिप्रैमीन, नॉर्ट्रिप्टाइन, एटमॉक्सेटिन, डेसिप्रैमीन या बूप्रोपियन, उदाहरण के लिए;
- एंटीसाइकोटिक्स, जैसे थियोरिडाज़िन या रिस्पेरिडोन, उदाहरण के लिए, केवल व्यवहार नियंत्रण के लिए विशिष्ट मामलों में उपयोगी होते हैं, खासकर जब मानसिक मंदता होती है;
उपचार के साथ कठिनाइयों के मामले में, उदाहरण के लिए क्लोनिडाइन या गुआनाफासिना जैसे अन्य दवाएं भी उपयोग की जा सकती हैं। प्रत्येक बच्चे या वयस्क की आवश्यकता के अनुसार, दवा, खुराक और उपयोग के समय का प्रकार मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है।
2. मनोचिकित्सा के साथ उपचार
एडीएचडी के इलाज के लिए संकेतित मनोचिकित्सा को मनोवैज्ञानिकों द्वारा बनाए गए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी कहा जाता है, और यह व्यवहार परिवर्तनों को समर्थन देने और बेहतर आदतों को बनाने पर केंद्रित है, जिससे बीमारी के कारण होने वाली समस्याओं का सामना करने और प्रेरणा लाने और स्वायत्तता।
मनोचिकित्सा उपचार के दौरान इस सिंड्रोम के साथ बच्चे के पूरे सामाजिक संदर्भ के साथ काम करना भी महत्वपूर्ण है, जिसमें माता-पिता और शिक्षकों को दिन-प्रति-दिन दिशानिर्देश बनाए रखने के लिए शामिल किया जाता है जो कि बच्चे के ध्यान और ध्यान को बनाए रखने में मदद के लिए आवश्यक हैं।
3. प्राकृतिक विकल्प
वैकल्पिक एडीएचडी उपचार, जो प्रतिस्थापित नहीं करता है लेकिन एडीएचडी वाले व्यक्ति के उपचार में सहायता करता है, इसमें निम्न शामिल हैं:
- योग, एक्यूपंक्चर और शियात्सु के माध्यम से आराम तकनीक और ध्यान, उदाहरण के लिए, क्योंकि वे आंदोलन के लक्षणों को नियंत्रित करने और एकाग्रता में सुधार करने में मदद करते हैं। शांत होने में मदद करने के लिए कुछ प्राकृतिक तरीके देखें और अपने बच्चे को तेजी से सोने में कैसे मदद करें;
- एक संगठित घर के माहौल का रखरखाव, नियमों के विकास की सुविधा प्रदान करता है और एकाग्रता में सुधार करता है, क्योंकि असंगठित वातावरण आवेग, अति सक्रियता और अवांछित व्यवहार को प्रभावित कर सकता है;
- अति सक्रियता को कम करने के लिए शारीरिक गतिविधियों के अभ्यास को प्रोत्साहित करना आवश्यक है क्योंकि यह ऊर्जा खर्च करने और आराम करने में मदद करता है।
- रंग, संरक्षक, शर्करा और वसा में समृद्ध खाद्य पदार्थों से बचकर भोजन की देखभाल करना, जो व्यवहार और आवेग को खराब कर सकता है।
इसके अलावा, विशिष्ट मामलों में एक भाषण रोग विशेषज्ञ के साथ उपचार की सिफारिश की जाती है, जहां एक साथ, एक पठन विकार, जिसे डिस्लेक्सिया कहा जाता है, या लिखित अभिव्यक्ति के विकार, जिसे डिटोरोग्राफी कहा जाता है।
पारिवारिक उन्मुखताएं
इस बीमारी के इलाज को पूरा करने के लिए ध्यान घाटे पर परिवार के लिए दिशानिर्देश अति सक्रियता विकार महत्वपूर्ण हैं। उनमें से कुछ हैं:
- बच्चे के दैनिक जीवन में नियमित कार्यक्रम बनाएं;
- उससे बात करते समय बच्चे की आंखों में देखो;
- उन सामग्री को हटाकर अध्ययन साइट को व्यवस्थित करने में सहायता करें जो आपको विचलित कर सकती हैं;
- बच्चे को सोने और अध्ययन करने के लिए एक शांत और शांत जगह प्रदान करें;
- जब बच्चा बेचैन हो जाता है तो दूसरी गतिविधि की पेशकश करें;
- जानकारी को विभाजित करें और कुछ समझाने के लिए कम शब्दों का उपयोग करें।
इसके अलावा, एडीएचडी के लक्षणों को कम करने के तरीके के रूप में बच्चे के सामाजिककरण को अन्य बच्चों के साथ बढ़ावा देना महत्वपूर्ण है। बच्चे को ध्यान देने के लिए सिखाने के लिए कुछ सुझाव भी देखें।
