त्वचा की छीलने तब होता है जब सबसे सतही परतें हटा दी जाती हैं, जो आमतौर पर शुष्क त्वचा जैसी सरल स्थितियों के कारण होती हैं। हालांकि, जब यह लालिमा, दर्द, खुजली या सूजन जैसे अन्य लक्षणों के साथ होता है, तो यह अधिक गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकता है, जैसे कि जिल्द की सूजन, खमीर संक्रमण और यहां तक कि ल्यूपस भी।
ज्यादातर मामलों में, त्वचा को छीलने से त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइजिंग या त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करने जैसे उपायों से रोका जा सकता है। हालांकि, यदि लक्षण एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है या यदि छीलने में बहुत असहजता हो जाती है, तो त्वचा विशेषज्ञ को देखने के लिए सिफारिश की जाती है, कारण की पहचान करने और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू करने के लिए।
1. सूखी त्वचा
शुष्क त्वचा, जिसे वैज्ञानिक रूप से ज़ेरोडर्मा के रूप में जाना जाता है, तब होता है जब वसामय ग्रंथियां और पसीने की ग्रंथियां सामान्य से कम तैलीय पदार्थ और पसीने का उत्पादन करने लगती हैं, जिससे त्वचा सूख जाती है और अंततः छील जाती है।
क्या करें: यह सिफारिश की दैनिक मात्रा में पानी पीने की सलाह दी जाती है, बहुत गर्म पानी से स्नान करने से बचें, तटस्थ या ग्लिसरीन युक्त साबुन का उपयोग करें और त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज करें। यहाँ आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के कुछ तरीके दिए गए हैं।
2. सनबर्न
सनबर्न तब होता है जब आप किसी भी तरह के सूरज की सुरक्षा के बिना लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहते हैं, जो यूवी विकिरण को त्वचा द्वारा अवशोषित करने की अनुमति देता है। जब ऐसा होता है, यूवी किरणें त्वचा की परतों को नष्ट कर देती हैं, जिससे यह लाल और झड़ जाती है।
आम तौर पर, सनबर्न उन जगहों पर अधिक आम है जो लगातार सूरज के संपर्क में रहते हैं, जैसे कि चेहरा, हाथ या पीठ।
क्या करें: ठंडे पानी से स्नान करना महत्वपूर्ण है, सूरज के बाद के जोखिम के लिए उपयुक्त क्रीम लागू करें, यह ध्यान में रखते हुए कि वे असुविधा को दूर करने और त्वचा की चिकित्सा को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। समझें कि सनबर्न का इलाज कैसे किया जाता है।
3. एलर्जी से संपर्क करें
संपर्क एलर्जी, जिसे संपर्क जिल्द की सूजन के रूप में भी जाना जाता है, तब होता है जब त्वचा एक एलर्जीनिक पदार्थ, जैसे इत्र, सौंदर्य प्रसाधन या सफाई उत्पादों के साथ सीधे संपर्क में आती है। इस प्रकार की एलर्जी त्वचा पर लालिमा, खुजली, घावों और छर्रों जैसे लक्षण पैदा कर सकती है, जो संपर्क के 12 घंटे बाद तक या उस उत्पाद के प्रकार के आधार पर प्रकट हो सकती है, जिस पर आप सामने आए हैं।
क्या करें: एलर्जेनिक उत्पाद के संपर्क से बचने के लिए, ठंडे पानी और तटस्थ पीएच साबुन से त्वचा को धोने और डॉक्टर के पर्चे के अनुसार, एंटीहिस्टामाइन लेने की सिफारिश की जाती है। यदि एलर्जी अक्सर होती है, तो यह जांचने के लिए कुछ एलर्जी परीक्षण करना संभव है कि कौन से पदार्थ लक्षणों का कारण बनते हैं और उपचार को समायोजित करते हैं। देखें कि एलर्जी परीक्षण का संकेत कब दिया गया है।
4. सोरायसिस
सोरायसिस एक पुरानी भड़काऊ बीमारी है जो गुलाबी या लाल रंग की पट्टिका का कारण बनती है, त्वचा पर सफेद तराजू के साथ लेपित होती है। घावों के आयाम चर रहे हैं और शरीर के किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकते हैं, हालांकि, सबसे आम स्थान कोहनी, घुटने और खोपड़ी हैं। छालरोग की विशेषताओं में से एक त्वचा का छिलका है, जो कभी-कभी खुजली के साथ होती है।
रोग के लक्षणों की तीव्रता जलवायु के अनुसार और कुछ कारकों जैसे तनाव और शराब के सेवन से भिन्न हो सकती है।
क्या करना है: सोरायसिस के उपचार के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा इंगित किया जाना चाहिए और, आमतौर पर, यह क्रीम या जैल के साथ त्वचा पर लगाने के लिए किया जाता है, साथ ही दवाओं का अंतर्ग्रहण या पराबैंगनी किरणों के साथ उपचार। बेहतर समझें कि छालरोग क्या है और उपचार कैसे किया जाता है। बेहतर समझें कि छालरोग क्या है और उपचार कैसे होना चाहिए।
5. एटोपिक जिल्द की सूजन
एटोपिक जिल्द की सूजन एक भड़काऊ बीमारी है जो पानी को बनाए रखने की कठिनाई और वसामय ग्रंथियों द्वारा वसा के अपर्याप्त उत्पादन के कारण सूखी त्वचा का कारण बनती है, जिससे त्वचा को छीलने की अधिक प्रवृत्ति होती है। एटोपिक जिल्द की सूजन त्वचा की गंभीर खुजली का कारण बनती है और मुख्य रूप से कोहनी, घुटने, कलाई, हाथ, पैर और जननांग क्षेत्र पर स्थित होती है।
यह रोग बचपन में दिखाई दे सकता है और आमतौर पर किशोरावस्था तक कम हो जाता है, और वयस्कता में फिर से प्रकट हो सकता है।
क्या करें: त्वचा को यथासंभव हाइड्रेटेड रखने के लिए उचित त्वचा की स्वच्छता और हाइड्रेशन महत्वपूर्ण है। कुछ मामलों में, त्वचा पर लगाए जाने वाले कम क्रीम और दवाओं के उपयोग के साथ एक अधिक उपयुक्त उपचार शुरू करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक हो सकता है। एटोपिक जिल्द की सूजन की पहचान कैसे करें।
6. सेबोरहाइक जिल्द की सूजन
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस एक ऐसी बीमारी है जो त्वचा के छीलने से होती है, विशेषकर ऐसी जगहों पर जहां अधिक वसामय ग्रंथियां होती हैं, जैसे कि सिर और ऊपरी ट्रंक। जब यह खोपड़ी पर दिखाई देता है, तो सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस को आमतौर पर "डैंड्रफ" कहा जाता है, लेकिन यह बालों के साथ अन्य जगहों पर भी दिखाई दे सकता है, जैसे कि दाढ़ी, भौहें या सिलवटों के साथ जगहों पर, जैसे बगल, कमर या कान में।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के कारण होने वाला छीलने का कारण आमतौर पर तैलीय होता है और तनाव और जलवायु परिवर्तन की स्थितियों में अधिक बार होता है। इसके अलावा, यह त्वचा की लालिमा और खुजली जैसे लक्षणों के साथ हो सकता है।
क्या करें: सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का कोई इलाज नहीं है, हालांकि, त्वचा की छीलने और खुजली को कम करने के लिए कुछ सावधानियां हैं, जैसे त्वचा पर रिपेयरिंग क्रीम लगाना, त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त शैम्पू का उपयोग करना, उचित स्वच्छता करना त्वचा की त्वचा और हल्के, हवादार कपड़े पहनें। गंभीर मामलों में, एक अधिक उपयुक्त उपचार शुरू करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, कोर्टिकोस्टेरोइड जैसे कि हाइड्रोकार्टिसोन या डेक्सामेथासोन के साथ किया जा सकता है। बेहतर समझें कि सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस क्या है और इसका इलाज कैसे करें।
7. खमीर संक्रमण
खमीर संक्रमण विभिन्न प्रकार के कवक के कारण हो सकता है और दोनों लोगों के बीच सीधे संपर्क और दूषित वस्तुओं के माध्यम से प्रसारित होता है, खासकर अगर गर्मी और आर्द्रता होती है।
आमतौर पर, खमीर संक्रमण त्वचा को छीलने का कारण बनता है, जो दरारें और खुजली के साथ हो सकता है, जो कि गर्म और नम स्थानों जैसे कि पैर की उंगलियों, बगल, कमर या अन्य त्वचा की सिलवटों में अधिक आम होता है। यह भी अक्सर होता है कि पसीने के साथ खुजली का बिगड़ना होता है, असुविधा बढ़ जाती है।
क्या करें: उपचार एंटीफंगल क्रीम के साथ किया जाना चाहिए, चिकित्सक द्वारा इंगित किया गया है और इसके अलावा शरीर की नमी को कम करने और संक्रमण को नियंत्रित करने के लिए कुछ सावधानियां बरतनी महत्वपूर्ण हैं, जैसे कि नहाने के बाद या पसीने के बाद शरीर को अच्छी तरह से सुखाना, हवादार पहनना कपड़े और व्यक्तिगत स्वच्छता आइटम साझा करने से बचें। देखें कि आपकी त्वचा पर खमीर संक्रमण की पहचान कैसे करें और इसका इलाज कैसे करें।
8. त्वचीय ल्यूपस एरिथेमेटोसस
क्यूटेनियस ल्यूपस एरिथेमेटोसस को भूरे रंग की सीमा और त्वचा को छीलने के साथ लाल घावों की विशेषता है। ये घाव आमतौर पर सबसे अधिक सूरज के संपर्क वाले क्षेत्रों में स्थित होते हैं, जैसे कि चेहरा, कान या खोपड़ी।
क्या करें: इस बीमारी के उपचार में सूर्य की रोशनी को नियंत्रित करने के लिए दैनिक देखभाल शामिल होनी चाहिए, जैसे कि टोपी पहनना, लंबी बाजू के कपड़े पहनना और सनस्क्रीन लगाना। सबसे गंभीर मामलों में, त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है कि वे अधिक विशिष्ट उपचार का संकेत दें, जैसे क्रीम या अन्य उपचारों में कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग। बेहतर समझें कि ल्यूपस क्या है, इसके लक्षण और उपचार। लुपस के बारे में अधिक।
9. त्वचा का कैंसर
हालांकि यह अधिक दुर्लभ है, छीलने भी त्वचा कैंसर का संकेत हो सकता है, खासकर उन लोगों में जो किसी भी तरह के सूरज से सुरक्षा के बिना लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहते हैं।
छीलने के अलावा, त्वचा का कैंसर भी धब्बे पैदा कर सकता है, जो आमतौर पर एक अनियमित सीमा के साथ, एक से अधिक रंग के साथ और 1 सेमी से अधिक आकार के साथ विषम होते हैं। बेहतर समझें कि त्वचा कैंसर के लक्षणों की पहचान कैसे करें।
क्या करें: रोग का उपचार कैंसर के प्रकार और अवस्था पर निर्भर करता है और इसके लिए सर्जरी, कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। आम तौर पर, जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाता है, इलाज की संभावना उतनी ही अधिक होती है।
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