मैं अपना वजन कम नहीं कर सकता: ऐसा होने के 10 कारण (और क्या करना है) - वजन कम करना

मैं अपना वजन कम नहीं कर सकता: 10 कारण कि ऐसा क्यों होता है और क्या करना है



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वजन कम करने की कठिनाई नाश्ते को न खाने, अच्छी नींद न लेने या आपके द्वारा खाए जाने वाले कैलोरी की मात्रा को नियंत्रित न करने के कारण हो सकती है। मुख्य कारणों की जाँच करें जो वजन घटाने में बाधक हो सकते हैं