मां को केवल 2 साल की उम्र से स्तनपान कराने से रोकना चाहिए और ऐसा करने के लिए भोजन और उनकी अवधि को कम करना चाहिए, उदाहरण के लिए।
हालांकि, बच्चे को 6 महीने तक स्तन में स्तनपान करना चाहिए, इस चरण तक कोई अन्य भोजन नहीं प्राप्त करना चाहिए, लेकिन मां को स्तनपान जारी रखना चाहिए जब तक कि बच्चा कम से कम 2 साल की उम्र पूरी नहीं कर लेता, क्योंकि स्तन दूध आदर्श है बच्चे का एक अच्छा विकास और विकास। स्तन दूध संरचना के बारे में और पढ़ें।
स्तनपान रोकने के लिए सबसे अच्छा समय कब है?
मां स्तनपान कराने के लिए कब चुन सकती है, लेकिन बच्चे के लिए कम से कम 2 साल की उम्र तक स्तनपान कराने के लिए सबसे अच्छा है, और आपको उस उम्र के बाद ही स्तनपान करना बंद कर देना चाहिए।
हालांकि, दिन के दौरान स्तनपान कराने की मात्रा धीरे-धीरे बच्चे के 7 महीनों से कम होनी चाहिए ताकि दूध और कोलेबस्टोन और मास्टिटिस जैसी गर्भधारण और शिशुओं में होने वाली जटिलताओं की भावना हो सके।
कुछ मामलों में महिला को स्तनपान रोकना पड़ सकता है ताकि बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाए जैसे कि चिकनपॉक्स, स्तन घावों या तपेदिक के साथ हर्पस होने के मामले में। स्तनपान कराने पर: और पढ़ें।
आघात के बिना स्तनपान रोकने के लिए 4 युक्तियाँ
हालांकि मां या बच्चे के लिए स्तनपान करना बंद करना हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन ऐसी कुछ तकनीकें होती हैं जो दूध पिलाने में मदद करती हैं, जैसे कि:
1. बच्चे के साथ खिलाना और खेलना कम करें
मां और बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना इसे करने के लिए, भोजन के लिए भोजन के समय को बदलने के लिए बच्चे के 7 महीने से संभव है।
उदाहरण के लिए: यदि बच्चा दोपहर के भोजन पर नमकीन आलू खाता है, तो उसे इस समय नर्स नहीं करना चाहिए, एक घंटा पहले नहीं, एक घंटे बाद नहीं। 8 महीनों में, आपको स्नैक्स को प्रतिस्थापित करना चाहिए, उदाहरण के लिए, और इसी तरह। आम तौर पर 1 साल की उम्र से बच्चे माता-पिता के समान भोजन खाना शुरू कर सकता है, और इस समय मां जब बच्चे के नाश्ते से पहले उठती है, और जब बच्चा जागता है तो मां केवल स्तनपान कर सकती है दोपहर और रात में बच्चे सोते हैं। यह देखभाल महत्वपूर्ण है क्योंकि, बच्चे को बेकार होने की संख्या घटाने से, स्तन दूध का उत्पादन भी उसी दर से कम हो जाता है और इसलिए मां के पास दूध से भरा भारी स्तन नहीं होता है।
2. स्तनपान अवधि कम करें
बिना किसी आघात के स्तनपान कराने की अवधि समाप्त करने के लिए एक और अच्छी तकनीक है कि बच्चे को स्तनपान करने का समय कम हो जाए।
उदाहरण के लिए: यदि बच्चे को प्रत्येक स्तन में लगभग 20 मिनट मिलते हैं, तो आप क्या कर सकते हैं उसे प्रत्येक स्तन में केवल 15 मिनट चूसने दें और प्रत्येक सप्ताह, थोड़ा और कम करें। हालांकि, इसे स्तन छोड़ने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए, इस पल में यह महत्वपूर्ण है कि मां के पास समय और बच्चे की जरूरतों को पूरा करने की इच्छा है, क्योंकि बच्चा सहयोग करता है कि मां अकेली नहीं है चूसने के लिए, लेकिन वह पिताजी के साथ ही खेल सकते हैं।
3. बच्चे को खाने के बाद स्तनपान न करें
जब बच्चे का पूरा पेट होता है तो उसके लिए माँ के स्तनों का विरोध करना आसान हो जाता है। अगर मां को बच्चे को खिलाने में कठिनाई होती है, तो दूसरा विकल्प यह है कि दूसरे व्यक्ति को ऐसा करने के लिए कहा जाए, क्योंकि बच्चे के लिए छाती के साथ मां को जोड़ना सामान्य होता है और जब वह भूखा होता है, तो वह स्वाभाविक है कि वह चूसना चाहता है। बच्चे ने सभी बच्चे को खा लिया है, मां उसके साथ खेलने के लिए वापस जा सकती है और यदि वह चूसना चाहता है, तो वह कितना दूध पीएगा वह छोटा होगा और जल्द ही वह इसे रोक देगा।
यह भी देखें कि इसे बच्चे को नए खाद्य पदार्थों को कैसे पेश किया जाना चाहिए।
4. स्तन की पेशकश नहीं
1 साल की उम्र से बच्चा लगभग सबकुछ खा सकता है, इसलिए यदि वह भूख लगी है तो वह चूसने की बजाए कुछ खा सकता है। दूध की सफाई करने के लिए एक अच्छी रणनीति मां के लिए स्तनपान कराने या ब्लाउज पहनने के लिए है जो बच्चे को स्तन तक पहुंचने में मदद करती है, केवल सुबह और रात में स्तनपान करती है, और जब वह 2 साल की उम्र के करीब होती है, इस समय अगर बच्चा इसके लिए पूछता है।
उदाहरण के लिए: यदि बच्चा खेलना चाहता है, तो मां को उसे पालना और चूसने से लेने की ज़रूरत नहीं है, वह बच्चे को अपने बच्चे की तैयारी करते समय रसोई में खेल सकती है, लेकिन अगर बच्चा स्तन की तलाश में है, तो माँ को मना नहीं करना चाहिए अचानक, उसे पहले बच्चे को विचलित करने की कोशिश करनी चाहिए, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो वह स्तनपान कर सकती है, लेकिन स्तन को फिर से पेश किए बिना।
रात में स्तनपान बंद करो
आम तौर पर, दिन की आखिरी भोजन, जो बच्चे के सोने से पहले होती है, वापस लेना आखिरी है, लेकिन जब बच्चा अकेले सोना सीखता है और स्तन को शांत करने की आवश्यकता नहीं होती है, तो स्तनपान करने से पहले स्तनपान करना अच्छा समय है सोने का लेकिन यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें महीनों लगने तक महीनों लग सकते हैं। कुछ बच्चे बिना चूसने के 2 या 3 दिन तक रह सकते हैं और फिर केवल कुछ ही मिनटों में स्तन की तलाश कर सकते हैं। यह सामान्य है और बच्चे के विकास का हिस्सा है, क्या नहीं किया जाना चाहिए 'नहीं' या बच्चे के साथ लड़ना।
एक और गलती जो कमजोर हो सकती है, यह प्रक्रिया बहुत जल्दी होने की इच्छा है। जब बच्चा कड़ी मेहनत करना बंद कर देता है तो वह अपनी मां को याद कर सकता है और छोड़ दिया महसूस कर सकता है और इससे महिला के लिए अप्रिय परिणाम भी हो सकते हैं क्योंकि स्तन में जमा दूध से संक्रमण हो सकता है।
स्तनपान रोकने के लिए उपाय
स्तनपान करने और दूध को सूखा रोकने के लिए, आपको प्रसूतिज्ञानी के पास जाना चाहिए जो दो दिनों के लिए डोस्टीनक्स टैबलेट जैसी दवा का उपयोग इंगित कर सकता है। हालांकि, दूध इसके उपयोग के 10 दिनों तक सूख सकता है। और पढ़ें: Dostinex।
स्तनपान कराने वाले बच्चे को कैसे खिलाया जाए
आम तौर पर बच्चा 4 से 6 महीने की उम्र के बीच ठोस खाद्य पदार्थों पर भोजन करना शुरू कर देता है, और 1 वर्ष तक, वह अपने बच्चे के भोजन को फ़ीड या बोतल में डालकर खा सकता है। यहां 6 महीने के बच्चे को खाने के लिए क्या दिया गया है।
1 साल की उम्र के बाद, बच्चा रात में सोने से पहले उठने से पहले नर्स या बोतल कर सकता है। अन्य सभी भोजनों में उन्हें सब्जियां, फल, दुबला मांस और डेयरी उत्पादों को तब तक खाना चाहिए जब तक उनके पास कोई खाद्य एलर्जी या असहिष्णुता न हो। देखें कि बच्चे को 1 साल के रूप में कैसे खिलाया जाना चाहिए।
यदि बच्चा 2 साल तक बेकार हो जाता है, तो उसे सबकुछ खाने, टेबल पर खाने, माता-पिता के समान भोजन के साथ, और जब स्तनपान समाप्त हो जाता है, तो नहीं पूरक, केवल स्वस्थ और पौष्टिक खाद्य पदार्थों की पेशकश करने के लिए देखभाल करना ताकि बच्चे स्वस्थ हो सकें।
