मधुमेह में, यहां तक कि यदि कोई उच्च कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, तो दिल का दौरा या स्ट्रोक जैसे कार्डियोवैस्कुलर समस्याओं का खतरा अधिक होता है क्योंकि रक्त वाहिकाओं अधिक नाजुक और आसानी से टूट जाते हैं। इसलिए, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के अलावा, कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को भी हर समय नियंत्रित किया जाना चाहिए।
इसके लिए, मधुमेह के लिए आहार में, सॉसेज या तला हुआ भोजन जैसे बहुत फैटी खाद्य पदार्थों से परहेज करना, बहुत ही मीठे खाद्य पदार्थों के सेवन को कम करने के रूप में महत्वपूर्ण है, भले ही कोलेस्ट्रॉल का स्तर रक्त परीक्षण में स्वीकार्य हो।
देखें कि मधुमेह में आहार कैसे होना चाहिए।
उच्च कोलेस्ट्रॉल मधुमेह के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है
उच्च कोलेस्ट्रॉल नसों की दीवारों में वसा प्लेक का संचय का कारण बनता है, जो रक्त के मार्ग में बाधा डालता है और परिसंचरण को कम करता है। यह, उच्च रक्त शर्करा के स्तर के साथ मधुमेह में प्राकृतिक है, उदाहरण के लिए, दिल का दौरा या स्ट्रोक जैसी गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है।
इसके अलावा, खराब परिसंचरण खुजली का कारण बन सकता है, खासतौर से पैरों में, जिससे घाव हो जाते हैं जो आसानी से ठीक नहीं होते हैं और जो अतिरिक्त रक्त शर्करा के कारण संक्रमित हो सकते हैं, जो बैक्टीरिया के विकास को सुविधाजनक बनाता है।
मधुमेह कार्डियोवैस्कुलर रोग क्यों आता है
इंसुलिन प्रतिरोध, जो मधुमेह के मामलों में स्वाभाविक रूप से होता है, ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि की ओर जाता है, इसलिए यदि आपके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल नहीं है, तो ट्राइग्लिसराइड्स कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के आपके जोखिम को बढ़ाते हैं।
इसलिए, मधुमेह में सबसे आम कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों में से कुछ हैं:
| रोग | यह क्या है |
| उच्च रक्तचाप | 140x90 मिमीएचएचजी से ऊपर, रक्तचाप में लगातार वृद्धि। |
| गहरी शिरापरक थ्रोम्बिसिस | रक्त के संचय को सुविधाजनक बनाने, पैरों की नसों में घिरे उभरते हैं। |
| डिसलिपिडेमिया | "खराब" कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि और "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल में कमी। |
| गरीब परिसंचरण | दिल में रक्त की कमी में कमी आई, जो हाथों और पैरों में झुकाव का कारण बनती है। |
| atherosclerosis | रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर वसा प्लेक का गठन। |
इस प्रकार, गंभीर हृदय रोग विकसित करने की संभावनाओं को कम करने के लिए रक्त शर्करा और वसा दोनों स्तरों को नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है। कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रण में रखने पर इस वीडियो को देखें:
