शियात्सु मालिश एक बहुत ही प्रभावी चिकित्सीय तकनीक है जो शारीरिक तनाव से निपटने और शरीर की मुद्रा में सुधार करने के लिए काम करती है, जिससे शरीर की गहरी छूट होती है। शियात्सू मालिश के लाभों में शामिल हैं:
- पेशी तनाव से छुटकारा पाएं;
- मुद्रा में सुधार;
- परिसंचरण बढ़ाएं;
- ऊर्जा प्रवाह को पुनर्व्यवस्थित करें;
- विषाक्त पदार्थों को हटाने, आराम, कल्याण, अधिक स्वभाव और जीवन शक्ति की भावना प्रदान करने की सुविधा प्रदान करें।
यह मालिश विशिष्ट प्रशिक्षण वाले विशेषज्ञों द्वारा की जानी चाहिए, क्योंकि यह तनाव के इन बिंदुओं को दूर करने के लिए, उंगलियों, हाथों या कोहनी की हथेली के माध्यम से शरीर के विशिष्ट स्थानों में दबाव का उपयोग करता है, जिससे शारीरिक विश्राम होता है।
कैसे Shiatsu मालिश बनाया जाता है
शियात्सू मालिश रोगी के साथ और आवश्यक तेलों के साथ किया जाता है। मांसपेशियों में तनाव और विश्राम की राहत को बढ़ावा देने के लिए, चिकित्सक शरीर के स्थल पर मालिश करने से शुरू होता है, उस क्षेत्र के विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव डालता है।
Shiatsu मालिश की कीमत
1 घंटे के सत्र के लिए शियात्सु मालिश की कीमत 120 से 150 रेस के बीच बदलती है।
स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार के लिए अन्य महान मालिश जानना:
- मॉडलिंग मालिश
- गर्म पत्थर मालिश
