संकेत है कि आप कम प्रतिरक्षा हो सकती है

प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकते हैं

फ्लू या ठंड के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली आमतौर पर कमजोर होती है, इसलिए स्वास्थ्य समस्याओं के बिना इन समय के दौरान टोनिलिटिस जैसी अन्य बीमारियों को पकड़ना आसान होता है।

हालांकि, अगर ये संक्रमण अक्सर आते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि कुछ बीमारी विकसित हो रही है। कुछ बीमारियां जो शरीर की प्रतिरक्षा में स्वाभाविक रूप से कमी करती हैं, उदाहरण के लिए एड्स, ल्यूपस, कैंसर, एनीमिया, मोटापे, कुपोषण और शराब, हैं।

इसके अलावा, प्रतिरक्षा प्रणाली को कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, इम्यूनोस्पेप्रेसिव ड्रग्स, जो कि अंग प्रत्यारोपण में प्रयोग किया जाता है, कैंसर के इलाज के दौरान या कुछ एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स जैसे लंबे समय तक डीपिरोन के उपयोग से समझौता किया जा सकता है।

गर्भावस्था में कम प्रतिरक्षा

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन और महिला के शरीर में बदलाव के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा कमजोर होना सामान्य है, फ्लू और मूत्र संक्रमण जैसी समस्याओं से बचने के लिए अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

जटिलताओं से बचने के लिए, हमेशा प्रसवपूर्व परामर्श के लिए जाना महत्वपूर्ण है, नारंगी, अनानास, नींबू, गाजर और गोभी जैसे एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध फल और सब्ज़ियों में समृद्ध आहार लें, और गर्भावस्था के दौरान फ्लू टीकों को लें।

डॉक्टर के पास कब जाना है

जैसे ही आप कम प्रतिरक्षा के दो या दो से अधिक लक्षणों का अनुभव करते हैं या यदि आप प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करने के लिए बीमारियों या जोखिम कारकों का अनुभव करते हैं, तो आपको अपने जीपी को देखना चाहिए, और आपको अपनी प्रतिरक्षा की जांच के लिए रक्त परीक्षण करने की आवश्यकता है।

आम तौर पर, खाने की आदतों, नियमित शारीरिक गतिविधि और ईचिनेसिया चाय जैसे घरेलू उपचारों के उपयोग के साथ उपचार किया जाता है। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं।