भूलभुलैया के कारण चक्कर आना शुरू करने के लिए संकेत दिया जा सकता है कि एक अच्छा प्राकृतिक उपचार जिन्कगो बिलोबा है क्योंकि यह कान के अंदर रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, और टिनिटस से लड़ने के लिए भी उपयोगी होता है।
जिन्कगो बिलोबा निकालने को फार्मेसी या दवा भंडार में खरीदा जा सकता है, और कैप्सूल, पाउडर या चाय के रूप में पाया जा सकता है। इसका उपयोग दैनिक होना चाहिए, खासकर जब व्यक्ति तनाव की अवधि से गुजरता है, जो चक्कर आना अधिक बार होता है।
कैसे लेना है
कैप्सूल में, खुराक आम तौर पर 1 साल तक की अवधि के लिए या चिकित्सा सलाह के अनुसार प्रतिदिन 60 से 80 मिलीग्राम होता है।
- चाय के लिए: सूखे जिन्कगो बिलोबा के 5 शीट या उबलते पानी के 1 कप में सूखे पाउडर के 1 बड़ा चमचा रखें। 5 से 10 मिनट तक खड़े रहें, तनाव लें और प्रतिदिन 4 बार लें।
जिन्कगो बिलोबा अच्छी तरह से सहन किया जाता है और शायद ही कभी साइड इफेक्ट्स होता है, जिसमें सबसे आम सिरदर्द, कार्डियक पैल्पिटेशन और रक्तस्राव होता है।
कब नहीं लेना चाहिए
जिन्कगो बिलोबा निकालने और चाय का उपयोग उन लोगों में गर्भावस्था के दौरान नहीं किया जाना चाहिए जिनके पास हेमोफिलिया है, और इसका उपयोग सर्जरी से गुजरने से 2 दिन पहले बंद होना चाहिए क्योंकि इससे खून बहने का खतरा बढ़ जाता है। इस कारण से, यह लोगों को एस्पिरिन, हेपरिन, या वेरफिना जैसे खून बहने वाली दवाओं के लिए संकेत नहीं दिया जाता है।
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