आंतों के संक्रमण के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक घर का बना मट्ठा है, जो पानी, चीनी और नमक से बना है, क्योंकि यह संक्रमण के सबसे लगातार लक्षणों में से एक, दस्त से खोने वाले खनिजों और पानी को भरने में मदद करता है। आंत संक्रमण के लक्षणों की पूरी सूची देखें।
घर का बना मट्ठा, लक्षणों से मुक्त नहीं होने पर, निर्जलीकरण को रोकने में मदद करता है और यह सुनिश्चित करता है कि संक्रमण के सूक्ष्म जीवों से लड़ने के लिए शरीर में सभी खनिजों की आवश्यकता होती है और तेजी से वसूली होती है।
घर का बना मट्ठा ठीक से तैयार करने के लिए चरण-दर-चरण सीखने के लिए इस वीडियो को देखें:
घर का बना मट्ठा के अलावा, कुछ घरेलू उपचार भी लक्षणों से राहत के दौरान वसूली की गति के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। कुछ विकल्पों में शामिल हैं:
1. अदरक पानी
अदरक उत्कृष्ट औषधीय गुणों के साथ एक जड़ है, जिसका उपयोग आंतों के संक्रमण के इलाज में किया जा सकता है जिसमें एंटीवायरल और जीवाणुरोधी क्रिया होती है जो शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करती है। इसके अलावा, यह आंतों के पारगमन को विनियमित करने और आंतों के श्लेष्म की सूजन से राहत देता है, जिससे दर्द और पेट सूजन कम हो जाती है।
सामग्री
- 1 अदरक जड़;
- शहद;
- 1 गिलास खनिज पानी या फ़िल्टर किया गया।
तैयारी का तरीका
शहद और पानी की कुछ बूंदों के साथ, एक ब्लेंडर में खुली और कुचल अदरक की जड़ के 2 सेमी रखें। फिर सजातीय और मोटे तक हराया। अंत में, दिन में कम से कम 3 बार पीते हैं।
2. पेपरमिंट चाय
पेपरमिंट चाय सूजन से राहत देती है और आंत्र दीवार की जलन को सूखती है और इसलिए आंत संक्रमण के उपचार को पूरा करने का एक अच्छा विकल्प है। यह चाय अतिरिक्त आंतों के गैस को भी अवशोषित करती है और इसमें एंटीस्पाज्मोडिक गुण होते हैं जो पेट की असुविधा को बहुत कम करते हैं।
पेपरमिंट पेट को भी शांत करता है और इसलिए आंतों या उल्टी जैसे गैस्ट्रिक लक्षणों के साथ आंतों के संक्रमण के मामलों में बहुत मदद कर सकता है।
सामग्री
- 6 ताजा पेपरमिंट पत्तियां;
- 1 कप उबलते पानी।
तैयारी का तरीका
पत्तियों को उबलते पानी के साथ कप में रखें और 5 से 10 मिनट तक खड़े हो जाएं। फिर दिन भर कई बार तनाव और पीते हैं।
3. नींबू के रस के साथ पानी
नींबू का रस आंत की अशुद्धियों को साफ करने के लिए एक महान प्राकृतिक उपाय है, जिससे संक्रमण के लिए जिम्मेदार सूक्ष्मजीवों को भी समाप्त किया जाता है। इसके अलावा, यह पेट दर्द, ऐंठन, भूख की कमी और दस्त जैसे विभिन्न लक्षणों से राहत, आंतों के पारगमन को नियंत्रित करना भी आसान बनाता है।
सामग्री
- आधा नींबू;
- 1 गिलास गर्म पानी।
तैयारी का तरीका
गर्म पानी के गिलास में आधा नींबू का रस निचोड़ें और 1 बार, सुबह उपवास पीएं।
हर सुबह नींबू पानी पीने के सभी लाभों को जानें।
तेजी से वसूली सुनिश्चित करने के लिए कैसे
आंतों के संक्रमण की तस्वीर के दौरान कुछ देखभाल की सिफारिश की जाती है:
- बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं, उदाहरण के लिए पानी, नारियल का पानी और प्राकृतिक फलों के रस;
- घर पर रहें, काम पर जाने से परहेज करें;
- फल, पके हुए सब्जियां और दुबला मांस जैसे हल्के खाद्य पदार्थ खाएं;
- अपरिहार्य और चिकना खाना नहीं खाते;
- शराब या गैस का उपभोग न करें;
- दस्त को रोकने के लिए दवाएं न लें।
यदि आंत संक्रमण 2 दिनों में गायब नहीं होता है, तो रोगी को चिकित्सा नियुक्ति के लिए अस्पताल ले जाना चाहिए। सूक्ष्मजीव के आधार पर बीमारी, अस्पताल में भर्ती और अंतःशिरा एंटीबायोटिक इंजेक्शन आवश्यक हो सकता है।
