चिपकने वाला कैप्सूलिटिस, या जमे हुए कंधे सिंड्रोम के लिए उपचार, फिजियोथेरेपी, एनाल्जेसिक के साथ किया जा सकता है और इलाज के लिए 8 से 12 महीने लग सकते हैं, और बाद में मामले में इस संयुक्त आंदोलनों को सामान्य करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, लक्षणों की शुरुआत के 2 या 3 साल बाद किसी भी उपचार के बिना भी आंदोलन में सुधार होता है।
डॉक्टर एनाल्जेसिक, एंटी-भड़काऊ, स्टेरॉयड घुसपैठ का उपयोग इंगित कर सकता है।
चिपकने वाला कैप्सूलिटिस कंधे के जोड़ों की पुरानी सूजन है जो बाहों को घुमाने में दर्द और गहन कठिनाई का कारण बनता है, जैसे कि कंधे वास्तव में जमे हुए थे। चिपकने वाले कैप्सूलिटिस के 2 प्रकार होते हैं, जो प्राथमिक कंधे से पीड़ित होते हैं या कंधे में स्ट्रोक से जुड़े होते हैं, जिनमें थोड़ा दर्द होता है और द्वितीयक एक होता है, जहां दर्द आंदोलनों के प्रतिबंध से अधिक होता है। दोनों प्रकारों में, आंदोलनों का नुकसान धीरे-धीरे हो रहा है।
भौतिक चिकित्सा
दस, अल्ट्रासाउंड और गैल्वेनिक वर्तमान जैसे उपकरण दर्द और असुविधा, गतिशीलता तकनीकों और अभ्यास को खींचने के लिए उपयोगी हो सकते हैं जो घर पर और कार्यालय में भी किए जा सकते हैं।
गर्म पानी के थैले खींचने से पहले उपयोगी होते हैं क्योंकि वे मांसपेशियों को आराम देते हैं और मांसपेशियों को खींचने में सुविधा देते हैं लेकिन कुचल बर्फ वाले जेब प्रत्येक सत्र के अंत में इंगित होते हैं क्योंकि वे दर्द कम करते हैं।
कुछ फैलाव जो मदद कर सकते हैं:
इन अभ्यासों को दिन में 3 से 5 बार किया जाना चाहिए, जो 30 सेकंड से 1 मिनट तक चलते हैं लेकिन फिजियोथेरेपिस्ट प्रत्येक व्यक्ति द्वारा आवश्यकतानुसार दूसरों को इंगित कर सकता है।
यहां कुछ सरल अभ्यास हैं जो कंधे के दर्द से छुटकारा पाने में मदद करते हैं: कंधे की वसूली के लिए प्रोप्रियोसेप्शन अभ्यास।
सर्जरी
सर्जरी अंतिम उपचार विकल्प है और ऑर्थोपेडिक डॉक्टर एक आर्थ्रोस्कोपी या एक बंद हेरफेर कर सकता है जो कंधे गतिशीलता को बहाल कर सकता है। सर्जरी के बाद व्यक्ति को उपचार में तेजी लाने के लिए शारीरिक उपचार में लौटने की आवश्यकता होती है और अभ्यास को बढ़ाने के साथ जारी रहता है।
चिपकने वाला कैप्सूलिटिस की पहचान कैसे करें
जमे हुए कंधे सिंड्रोम का संकेत हो सकता है कि लक्षण और लक्षण हैं:
- कंधे में दर्द और ब्रा को कसने में कठिनाई, एक कोट पहनना या पैंट की पिछली जेब में वस्तुओं को डालना;
- कुछ हफ्तों के बाद कंधे की गति बढ़ जाती है;
- प्रभावित कंधे पर सोना संभव नहीं है
अन्य बीमारियां जो कंधे के दर्द और कंधे और बाहों को घुमाने में कठिनाई का कारण बनती हैं और जो चिपकने वाली कैप्सूलिटिस से उलझन में हो सकती हैं वे हैं टेंडिनाइटिस, गठिया, थोरैसिक गोर्ज सिंड्रोम, तंत्रिका पाल्सी जो हाथ को उठाने, हेमिप्लेगिया और पार्किंसंस रोग का कारण बनती है उदाहरण के लिए।
चिपकने वाला कैप्सूलिटिस के मुख्य कारण
कारण अभी तक ज्ञात नहीं हैं लेकिन यह ज्ञात है कि 40 से अधिक महिलाएं सबसे ज्यादा प्रभावित होती हैं, खासतौर पर जिनके पास इस क्षेत्र में कुछ आघात होता है और जो कंधे के साथ 2 महीने से अधिक समय तक स्थिर रहता है।
हालांकि, यह सिंड्रोम कुछ ऑटोम्यून्यून बीमारी वाले लोगों को भी प्रभावित करता है, या पहले ही थायराइड रोग, स्ट्रोक, दिल का दौरा या मधुमेह होने के इतिहास के साथ। आम तौर पर जो कंधे 'जमे हुए' हो जाता है वह बाएं हाथ वाली महिलाओं में दाएं हाथ और सही कंधे वाली महिलाओं में बायीं तरफ है।
