घर का बना मट्ठा मिश्रण करके बनाया जाता है:
- 1 लीटर पानी
- 3.5 ग्राम नमक
- चीनी के 20 ग्राम
इस प्रकार का सीरम उल्टी या दस्त के कारण निर्जलीकरण से लड़ने के लिए उत्कृष्ट है, और इसका उपयोग शिशुओं और पालतू जानवरों द्वारा भी किया जा सकता है।
हालांकि, घर का बना मट्ठा उन बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए जो अभी भी स्तनपान कर रहे हैं, इस मामले में बच्चे को हाइड्रेटेड रखने के लिए केवल स्तन देने के लिए सबसे अच्छा है। देखें कि आपके बच्चे को दस्त और उल्टी होने पर क्या करना है।
वीडियो देखें और देखें कि सीरम कैसे तैयार करें:
घर का बना मट्ठा बनाने के अलावा, पता चले कि आप दस्त में कब खा सकते हैं: दस्त में क्या खाना चाहिए।
घर का बना मट्ठा नुस्खा
घर का बना मट्ठा तैयार करने के लिए 2 अलग-अलग तरीके हैं और इसे तैयार करने में बहुत सावधान रहना चाहिए और सख्ती से नीचे दी गई व्यंजनों में से एक का पालन करना चाहिए, क्योंकि तैयारी में गलती निर्जलित बच्चों में आवेग पैदा कर सकती है।
चम्मच का उपयोग कर घर का बना मट्ठा के लिए पकाने की विधि
- 1 लीटर फ़िल्टर, उबला हुआ या बोतलबंद खनिज पानी
- चीनी से भरा 1 बड़ा चमचा या चीनी के 2 चम्मच (20 ग्राम)
- 1 चम्मच नमक (3.5 ग्राम)
घर का बना मट्ठा के 200 मिलीलीटर के 1 कप के लिए पकाने की विधि
- मानक चम्मच के बड़े किनारे पर चीनी के 2 उथले उपायों
- नमक के 1 उथले माप, मानक चम्मच के छोटे पक्ष
- 1 कप (200 मिलीलीटर) फ़िल्टर, उबला हुआ या बोतलबंद खनिज पानी
यह मानक चम्मच यूनिसेफ से है और किसी भी स्वास्थ्य सुविधा या लोकप्रिय फार्मेसी में मुफ़्त में प्रदान किया जाता है।
घर का बना मट्ठा कैसे तैयार करें:
सभी अवयवों को मिलाएं और दिन में कई बार छोटे सिप्स पीएं, अधिमानतः उल्टी या दस्त से गुजरने वाले तरल पदार्थ के समान अनुपात में। घर का बना सीरम की कोशिश करते समय, यह एक आंसू से नमकीन नहीं होना चाहिए, उदाहरण के लिए।
इस घर का बना सीरम की स्थायित्व अधिकतम 24 घंटे है और यदि सीरम को अधिक दिनों तक लेना आवश्यक है, तो हर दिन एक नया पर्चे तैयार किया जाना चाहिए।
घर का बना मट्ठा क्या उपयोग किया जाता है?
घर का बना सीरम निर्जलीकरण का मुकाबला करने में काम करता है क्योंकि यह पानी और नमक को उल्टी और दस्त से खो देता है, उदाहरण के लिए गैस्ट्रोएंटेरिटिस और डेंगू में आम है। घर का बना सीरम सभी उम्र के लिए इंगित किया जाता है और जब आवश्यक हो तो कुत्तों और बिल्लियों में भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।
मधुमेह को घर का बना सीरम नहीं लेना चाहिए और चिकित्सा सहायता लेना चाहिए और साथ ही साथ जो गंभीर निर्जलीकरण में हैं। यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि घर का बना मट्ठा लेना उल्टी और दस्त को रोक नहीं पाएगा और केवल खोए तरल पदार्थ और खनिजों को भरने के लिए उपयोगी है, इसलिए दस्त और उल्टी को नियंत्रित करने के लिए सभी डॉक्टरों के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
घर का बना मट्ठा कैसे लें
पूरे दिन छोटे सिप्स में अपनी तैयारी के उसी दिन घर का बना सीरम लेना चाहिए। उल्टी या दस्त के मामले में आपको उल्टी तरल पदार्थ की मात्रा का निरीक्षण करना चाहिए और उल्टी या दस्त के प्रत्येक एपिसोड के बाद उसी अनुपात में घर का बना सीरम लेना चाहिए।
एक बार में आधा गिलास मट्ठा नहीं लेना चाहिए और शिशुओं और बच्चे चम्मच में मट्ठा ले सकते हैं।
यद्यपि घर पर सीरम बनाना बहुत आसान है, फिर भी एक ड्रग पैकेट भी है जिसे नमक रिहाइड्रेशन के लिए नमक कहा जाता है, जिसमें सटीक खुराक में नमक और ग्लूकोज होता है जिसे 1 लीटर खनिज पानी में मिलाया जाता है या देने के लिए सीरम पीने के लिए तैयार होता है लेना आसान हो सकता है, जो सबसे अच्छा विकल्प है जब पानी की गुणवत्ता घर पर सीरम बनाने या छोटे बच्चों के साथ यात्रा करने के लिए संदिग्ध है।
डॉक्टर के पास कब जाना है
जब दस्त और उल्टी 24 घंटों से अधिक समय तक बनी रहती है, तो कारण की पहचान करने और उपचार को समायोजित करने के लिए चिकित्सक के पास जाना महत्वपूर्ण है, जो कुछ मामलों में एंटीबायोटिक्स के साथ किया जा सकता है। चिकित्सा सलाह के बिना दवा लेने की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है। यह आदत क्या है: चिकित्सा सलाह के बिना दवा लेना यकृत को नुकसान पहुंचा सकता है।
