यह जानना संभव है कि मासिक धर्म के दिनों में उपजाऊ अवधि कब होती है और योनि स्राव और कामेच्छा की वृद्धि जैसे महीने के इस चरण में महिलाएं पेश करती हैं। उपजाऊ अवधि 6 दिनों तक चलती है और मासिक धर्म के पहले दिन के 10 से 14 दिनों के बाद रजोनिवृत्ति तक हर महीने होती है।
यह जानकर कि उपजाऊ होने का प्रयास करने वाले लोगों के लिए उपजाऊ समय महत्वपूर्ण है, गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं, यह जानने के लिए कि गर्भावस्था का बढ़ता मौका है।
जो महिलाएं गर्भवती बनना नहीं चाहती हैं उन्हें गर्भ निरोधक विधि का चयन करना चाहिए, जिसमें केवल उपजाऊ अवधि का अवलोकन शामिल नहीं है। यदि आप गर्भ धारण करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, तो देखें कि कौन सी गर्भनिरोधक विधि आपके लिए सबसे अच्छी है।
उपजाऊ अवधि के लक्षण
उपजाऊ अवधि का मुख्य लक्षण योनि स्राव में वृद्धि है, लेकिन अन्य ऐसे होते हैं जब अंडाशय अंडाशय द्वारा छोड़ा जाता है और फैलोपियन ट्यूब तक पहुंच जाता है, जो शुक्राणुजन्य द्वारा निषेचित होने के लिए तैयार होता है और गर्भावस्था शुरू करता है। वे हैं:
- योनि स्राव साफ़ करें : यह पहला संकेत है कि अंडाशय और उपजाऊ अवधि आ रही है, और इस स्तर पर एस्ट्रैडियोल नामक हार्मोन की रिहाई होती है, जो सामान्य से अधिक तरल पैदा करती है, जैसे कि यह एक स्नेहन तंत्र था जो प्रवेश में मदद करता है योनि नहर में शुक्राणु। महिला कच्चे अंडा सफेद जैसा योनि में तरल दिखाई देगी।
- मुँहासे - मुर्गी : उन लक्षणों में से एक है जो ज्यादातर महिलाओं के लिए सबसे अधिक आसानी से देखी जाती हैं क्योंकि किशोरावस्था के बाद भी त्वचा थोड़ा अधिक तेल और छोटे मुंह और ब्लैकहेड दिखाई दे सकती है।
- तापमान में थोड़ी वृद्धि: ऐसा इसलिए होता है क्योंकि रोम अंडे को छोड़ते हैं, जो प्रोजेस्टेरोन नामक हार्मोन की मात्रा में वृद्धि करते हैं, जो तापमान को 0.3 से 0.8 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ाने के लिए ज़िम्मेदार होता है, जिसे उठाने के बिना थर्मामीटर के साथ मापा जा सकता है बिस्तर से निकल जाओ
- बढ़ी हुई कामेच्छा और भूख : हार्मोनल स्तरों में वृद्धि से भी होता है, जिससे महिला अधिक आकर्षक और अधिक यौन इच्छा के साथ महसूस करती है।
- निचले पेट में दर्द : इन सभी लक्षणों की चोटी पर, कुछ महिलाओं को दिखाई देने वाली गायबी दर्द का अनुभव हो सकता है और गायब हो जाता है, जो कि ठोस संकेत है कि वे अंडाकार कर रहे हैं।
- चिड़चिड़ापन और भावनात्मक अस्थिरता : कुछ महिलाओं को अस्थिर मनोदशा मिलती है और यह उपजाऊ अवधि के लक्षणों को इंगित कर सकती है।
जब योनि श्लेष्म अधिक द्रव और पारदर्शी हो जाता है, शुक्राणु अंडे तक पहुंचना आसान लगता है। शरीर के तापमान में वृद्धि शरीर के निषेचन के लिए तैयार करने के प्रयास के कारण होती है, और अन्य लक्षण महिला को अधिक आकर्षक और अंतरंग संपर्क के लिए अधिक ग्रहणशील बनाता है।
महिलाएं जो गर्भवती होने की कोशिश कर रही हैं लेकिन उपजाऊ समय को समझने में कठिनाई होती है या वे अपने लक्षणों की पहचान करने में असमर्थ हैं, वे फार्मेसी में खरीदते समय एक ओव्यूलेशन परीक्षण लेने का विकल्प चुन सकते हैं। देखें कि यह कैसे काम करता है और ओव्यूलेशन परीक्षण कैसे करें।
प्रजनन कैलकुलेटर
यहां अपना डेटा डालें और जानें कि गर्भावस्था को गर्भ धारण करने या रोकने के लिए महीने की आपकी सबसे उपजाऊ अवधि क्या है:
जिनके पास अनियमित मासिक धर्म है, वे उपजाऊ अवधि की गणना भी कर सकते हैं। वीडियो की गणना कैसे करें:
