नकद लाभ - आहार और पोषण

काजा के लाभ



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काजा वैज्ञानिक नाम स्पोंडियास मोम्बिन के साथ काजज़ीरा का फल है , जिसे काजा-मिरिम, काजज़िन्हा, टेपेरबा, तपरेबा, टेपेरेबा, तापिरिबा, अंबल या एम्बर भी कहा जाता है। काजा मुख्य रूप से रस, अमृत, आइसक्रीम, जेली, वाइन या मदिरा बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है और क्योंकि यह एक अम्लीय फल है, यह प्राकृतिक खाने के लिए आम नहीं है। Cajá-umbú किस्म, जो काजा और umbú के बीच पार से परिणाम है, ब्राजील के पूर्वोत्तर से एक उष्णकटिबंधीय फल मुख्य रूप से लुगदी, रस और आइस क्रीम के रूप में उपयोग किया जाता है। काजा का मुख्य लाभ हो सकता है: वजन कम करने में मदद करें क्योंकि इसमें कुछ कैलोरी हैं; विटामिन ए होने से त्वचा और