सर्वोत्तम गर्भ निरोधक विधि चुनने के लिए विभिन्न विकल्पों पर चर्चा करने और सबसे उपयुक्त चुनने के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। गर्भ निरोधक कैसे लेना सीखें।
गोली गर्भनिरोधक का सबसे लोकप्रिय तरीका है, लेकिन इसे हर दिन लिया जाना चाहिए, अधिमानतः एक ही समय में, एक गोली लेने के लिए भूलने का जोखिम होता है, और गर्भवती हो सकती है। इसलिए, इम्प्लांट या आईयूडी जैसी अन्य विधियां हैं, उदाहरण के लिए, इन मामलों में अवांछित गर्भावस्था से बचने के लिए उपयोग किया जा सकता है। देखें गर्भ निरोधक उपयोग के बारे में सबसे आम प्रश्न क्या हैं।
गर्भ निरोधक विधि कैसे चुनें
गर्भ निरोधक विधि जिसे प्रत्येक महिला द्वारा अपनाया जाना चाहिए, इस कारण पर निर्भर करता है कि वह गर्भनिरोधक विधि क्यों लेती है और स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा संकेतित किया जाना चाहिए। इस प्रकार, प्रत्येक मामले के लिए संकेत गर्भ निरोधक तरीकों के विकल्प हैं:
| गर्भनिरोधक विधि चुनने का कारण | संकेतित गर्भ निरोधक विधि |
| गोली मत लें या इसे लेने में भूल जाओ | इम्प्लांट, चिपकने वाला, आईयूडी, मासिक इंजेक्शन या योनि अंगूठी |
| गर्भनिरोधक के बारे में चिंता नहीं करना चाहते हैं | इम्प्लांट या आईयूडी |
| जब आप लेते हैं तो आप गोली नहीं ले सकते हैं या कई दुष्प्रभाव नहीं ले सकते हैं | इम्प्लांट या डायाफ्राम |
| असुरक्षित अंतरंग संपर्क था | अगले दिन गोली |
| यौन संक्रमित रोगों के खिलाफ खुद को बचाने के लिए चाहते हैं | कंडोम |
| गंभीर पीएमएस और माइग्रेन हमले हैं | इम्प्लांट या आईयूडी |
| पॉलीसिस्टिक अंडाशय या मुँहासे है | संयुक्त गोली |
| यह एंडोमेट्रोसिस है | आईयूडी |
| संवहनी समस्याओं या पुरानी बीमारियों को प्राप्त करता है | आईयूडी या कंडोम |
| अगर तुम सिर्फ एक मां हो | निरंतर उपयोग गोली |
| 40 साल से अधिक पुराना है | आईयूडी |
कोई गर्भ निरोधक विधि 100% प्रभावी नहीं है और इसलिए अनुशंसित नहीं है, जैसे टेबलटॉप विधि, बाधित संभोग, तापमान और सिंटोथर्मल विधि, जो मासिक धर्म चक्र में परिवर्तनों के अवलोकन पर आधारित है, जैसे स्थिरता और मात्रा महिला के ग्रीवा श्लेष्म के, और उपजाऊ अवधि के दौरान यौन रोकथाम की आवश्यकता होती है।
उन जोड़ों के लिए जो अधिक बच्चे नहीं बनना चाहते हैं, गर्भनिरोधक का सबसे अच्छा तरीका वेसेक्टॉमी या ट्यूबल बंधन है, क्योंकि ये विधियां अपरिवर्तनीय हैं। हालांकि, युवा जोड़ों में जो अभी तक माता-पिता नहीं हैं और बच्चों को नहीं चाहते हैं, अन्य गर्भनिरोधक विधियों को गर्भनिरोधक गोली, आईयूडी या प्रत्यारोपण के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए गर्भावस्था को रोकने के लिए। यह भी सिफारिश की जाती है कि यौन संभोग कंडोम के उपयोग से किया जाए, क्योंकि यह एकमात्र तरीका है जो यौन संक्रमित बीमारियों के खिलाफ सुरक्षा करता है।
अगर गर्भनिरोधक विधि को अपनाया नहीं गया है, तो महिला की उपजाऊ अवधि को सत्यापित करना और गर्भावस्था की संभावनाओं का मूल्यांकन करना संभव है। उपजाऊ अवधि के बारे में सब कुछ जानें और जानें:
