बीएलडब्ल्यू विधि में, बच्चा अपने हाथों से सब कुछ पकड़कर भोजन खाता है, लेकिन इसके लिए वह पहले से ही 6 महीने का होना चाहिए, अकेले बैठो और अपने माता-पिता के भोजन में रूचि दिखाएं। इस विधि में चम्मच के साथ पेश किए जाने वाले गूदे, सूप और घुटने वाले भोजन निराश होते हैं, हालांकि स्तनपान कम से कम 1 वर्ष तक बनाए रखा जाना चाहिए।
जानें कि इस विधि को कैसे प्राप्त करें, बच्चा क्या खा सकता है और नहीं खाना चाहिए और बीएलडब्ल्यू विधि के बारे में अन्य प्रश्न - बच्चे-निर्देशित भोजन।
बीएलडब्ल्यू विधि के बारे में शीर्ष प्रश्न
अगर आपका बच्चा चोक करता है तो क्या करें?
अगर बच्चा प्राकृतिक चॉकलेट करता है तो वहां गैग रिफ्लेक्स होता है, जो अकेले गले के नीचे से भोजन को हटाने की कोशिश करेगा। जब यह पर्याप्त नहीं होता है और भोजन अभी भी सांस को अवरुद्ध कर रहा है। एक वयस्क को बच्चे को अपने गोद में ले जाना चाहिए, आगे का सामना करना चाहिए और बच्चे के पेट के खिलाफ अपना बंद हाथ दबा देना चाहिए। इससे गले से भोजन वापस ले लिया जाएगा। इस हेमलिच युद्धाभ्यास के चरण-दर-चरण देखें।
बच्चे को भोजन पर चकमा देने से रोकने के लिए, उन्हें हमेशा पकाया जाना चाहिए ताकि वे बिना हाथ से हाथ से पकड़ सकें। स्ट्रिप्स में भोजन को रोकना गले में अवरुद्ध होने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका है। तो चेरी टमाटर और अंगूर को आधे में काटा नहीं जाना चाहिए, लेकिन लंबवत रूप से ताकि वे अधिक लम्बे हो जाएं और गले से आसानी से गुजर सकें।
बीएलडब्ल्यू विधि में केले और अन्य नरम फलों को कैसे देना है?
सबसे अच्छा तरीका एक केला चुनना है जो बहुत परिपक्व नहीं है और आधे में कटौती करता है। फिर आपको चाकू के साथ छाल का केवल एक हिस्सा हटा देना चाहिए और बच्चे को केला देना चाहिए ताकि वह छाल में केला पकड़ सके और उसके मुंह में बंजर हिस्सा प्राप्त कर सके। जैसे ही बच्चा खा रहा है, माता-पिता चाकू से बाहर जा सकते हैं। केला छील मत करो और इसे बच्चे को दें क्योंकि वह कुछ भी खाने के बिना, टेबल को गूंध और फैला सकता है।
आम जैसे अन्य मुलायम फलों के मामले में, यह सबसे अच्छा है कि बहुत परिपक्व नहीं है, मोटी स्लाइस में काट लें और फिर बच्चे को खाने के लिए स्ट्रिप्स में काट लें, इसे छील को हटाने और पूरे आम को बच्चे को देने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि वह स्लाइड करता है और वह फल में रुचि खो सकता है या खाने में सक्षम नहीं होने पर बहुत नाराज हो सकता है।
क्या बच्चे को भोजन के दौरान तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है?
आदर्श रूप से एक वयस्क को भोजन के अंत में आधा गिलास तरल नहीं पीना चाहिए ताकि पाचन को परेशान न किया जा सके, और बच्चों को भी ऐसा न करें। कोई पानी या फलों का रस पेश कर सकता है, लेकिन छोटी मात्रा में, और खाने के बाद हमेशा। बच्चों के लिए एक कप रखना यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि यह सब गीला नहीं होता है।
अगर बच्चा पानी या रस में रुचि नहीं दिखाता है, तो यह इंगित करता है कि उसे जरूरत या प्यास नहीं है, इसलिए आग्रह न करें। जिन बच्चों को अभी भी स्तनपान किया जाएगा वे स्तन द्वारा आवश्यक सभी तरल को हटा देंगे।
क्या होगा यदि बच्चा बहुत गंदगी बनाता है?
इस स्तर पर बच्चे को अपने हाथों से सभी खाना लेने और गूंधना सामान्य होता है, फिर उसे अपने मुंह में डाल दें। कुर्सी के नीचे और उसके आस-पास के तल पर एक प्लास्टिक लगाकर फर्श के बारे में चिंता न करने के लिए एक उत्कृष्ट समाधान हो सकता है। एक बड़े कटोरे में बच्चे को बैठना एक और समाधान हो सकता है।
बच्चे कब चांदी का उपयोग करेगा?
1 साल की उम्र से बच्चे को पहले से ही कटलरी को बेहतर तरीके से संभालने में सक्षम होना चाहिए, उसके लिए पकाया जाता है और स्ट्रिप्स में कटौती करना, लेकिन कांटा से चिपकाना सीखना आसान होता है। इससे पहले, बच्चे को केवल अपने हाथों से खाना चाहिए।
क्या मैं उसी दिन नाश्ते, दोपहर का खाना और नाश्ता कर सकता हूं?
इस पर कोई प्रतिबंध नहीं है, लेकिन इसके लिए एक और प्राकृतिक प्रक्रिया होने के लिए, पहले सप्ताह के लिए केवल एक भोजन, आमतौर पर स्नैक्स चुनना चाहिए और देखें कि बच्चे की प्रतिक्रिया कैसा है। दूसरे सप्ताह में, आप स्तनपान से पहले या बाद में नाश्ते जोड़ सकते हैं, और तीसरे सप्ताह से आप एक और भोजन जोड़ सकते हैं।
बच्चा कितना समय लेता है?
बच्चे को उस भोजन को खाने के लिए और अधिक समय लगता है जब उसे सूप या बच्चे को खाया जाता है, जहां वह व्यावहारिक रूप से केवल निगलने की जरूरत है। हालांकि, बीएलडब्लू विधि अधिक प्राकृतिक है, जिसे लय में निर्देशित किया जाता है जिसे बच्चा स्वयं चुनता है। किसी भी मामले में, माता-पिता को चुनना चाहिए, और केवल रात के खाने या सप्ताहांत में इस विधि को अपनाया जा सकता है, जब उनके पास अधिक समय होता है, लेकिन यह आदर्श नहीं है क्योंकि बच्चा खाना अस्वीकार कर सकता है या कोई रूचि नहीं दिखा सकता क्योंकि उसका स्वाद नहीं है पर्याप्त उत्तेजित किया जा रहा है। एक नियम के रूप में जो कम उम्र से सब्जियां खाने के लिए सीखते हैं, वे पूरे जीवन में एक स्वस्थ आहार रखते हैं, जिससे अधिक वजन या मोटापा होने का कम जोखिम होता है।
