काम पर वापस जाने के बाद स्तनपान कराने के लिए कैसे - आहार और पोषण

काम पर वापस जाने के बाद स्तनपान कराने के लिए कैसे



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काम पर लौटने के बाद स्तनपान कराने के लिए, दिन में कम से कम 2 बार बच्चे को स्तनपान करना जरूरी है, जो सुबह और शाम हो सकता है। इसके अलावा, दूध उत्पादन को बनाए रखने के लिए स्तनपान को दिन में दो बार पंप के साथ वापस लेना चाहिए। कानून के अनुसार, एक महिला घर लौटने के तुरंत बाद स्तनपान कराने के लिए एक घंटे पहले घर छोड़ सकती है और घर पर खाने के लिए दोपहर का भोजन भी कर सकती है और स्तनपान कराने या काम पर दूध का लाभ ले सकती है। यहां बताया गया है कि आप अधिक स्तन दूध कैसे बना सकते हैं। काम पर वापस जाने के बाद स्तनपान कराने के लिए युक्तियाँ काम पर वापस जाने के बाद स्तनपान कराने के लिए कुछ सरल सुझावों में निम्न