मस्तिष्क के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय गर्म पानी और दौनी और लैवेंडर के आवश्यक तेलों का उपयोग करके विसर्जन स्नान है, क्योंकि उनके पास मस्तिष्क के उपचार और गठिया जैसी अन्य संयुक्त समस्याओं के उपचार में बहुत प्रभावी होने के कारण सुखदायक, आराम और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। जोड़बंदी।
सामग्री
- 3 रोशनी आवश्यक तेल बूंदें
- लैवेंडर आवश्यक तेल की 3 बूंदें
- 2.5 एल पानी
तैयारी का तरीका
गर्म पानी के साथ एक कटोरा भरें और आवश्यक तेल जोड़ें। यदि मस्तिष्क स्थल पैर है, तो इसे कटोरे में रखें और इसे लगभग 10 मिनट तक भिगो दें। यदि प्रभावित संयुक्त दूसरे स्थान पर है, तो घरेलू उपचार के साथ एक तौलिया को गीला करें और दिए गए समय के लिए एक संपीड़न करें।
इस समाधान में प्रभावित क्षेत्र 'डी-भिगो' छोड़ने के अलावा लक्षणों की पूरी छूट के लिए सभी डॉक्टरों या फिजियोथेरेपिस्ट के दिशानिर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
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