त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए एक EXFOLIATING मालिश कैसे करें

मालिश exfoliating कदम से कदम

आपको अपनी पसंद के तेल का उपयोग करके घर का बना स्क्रब तैयार करना चाहिए और आप कॉर्नमील, चीनी या मोटे नमक को जोड़ सकते हैं, बाद में बड़े अनाज होते हैं जो त्वचा को चोट पहुंचा सकते हैं और इसलिए इसका उपयोग केवल कोहनी को निकालने के लिए किया जाना चाहिए, घुटनों और पैरों के तलवों पर।

पहला कदम

स्नान के दौरान, शरीर के साथ अभी भी गीले अपने हाथ में इस exfoliant के लगभग 2 चम्मच डाल दिया और फिर पूरे शरीर में परिपत्र आंदोलनों के साथ रगड़। पैरों, जांघों और नितंबों से शुरू करें और फिर पेट, पीठ और बाहों पर exfoliating भी लागू करें। जब वह बुझ जाता है तो अपने हाथ में साफ़ करें।

दूसरा कदम

सुनिश्चित करें कि शरीर का कोई क्षेत्र बहिष्कार प्राप्त किए बिना छोड़ दिया गया है और उन क्षेत्रों पर जोर दे रहा है जहां त्वचा सूखी हो जाती है: कोहनी, घुटने और पैर।

तीसरा कदम

पूरे शरीर को कुल्लाएं और धीरे-धीरे मुलायम तौलिया से पोंछ लें या शरीर को स्वाभाविक रूप से सूखा दें। त्वचा अभी भी गीली होने के साथ एक अच्छी मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करती है जब तक कि उत्पाद पूरी तरह से अवशोषित नहीं हो जाता है।

चौथा कदम

चेहरे पर बहिष्कार करने के लिए आपको केवल एक कम तीव्र exfoliating का उपयोग करना चाहिए, उदाहरण के लिए, ओट फ्लेक्स के साथ मॉइस्चराइजिंग क्रीम का मिश्रण। बस चेहरे पर एक छोटी राशि रगड़ें, माथे पर और मुंह के चारों ओर दबाकर चेहरे पर एक मॉइस्चराइज़र लगाने के बिना भूल जाएं।

यह exfoliating मालिश हर 15 दिनों या एक महीने में एक बार उन लोगों के लिए किया जा सकता है जिनके पास बहुत शुष्क त्वचा है। यदि आपके पास बहुत मोटे हाथ हैं, तो यह उन्हें नरम करने का एक शानदार तरीका है और इसलिए यह एक अच्छा विचार हो सकता है कि इस घर के बने स्क्रब को ग्लास कंटेनर में रखें और हमेशा बाथरूम में रखें ताकि जब भी आप इसे महसूस कर सकें तो त्वचा को exfoliate कर सकते हैं बहुत शुष्क है, लेकिन जल्द ही त्वचा को हाइड्रेट करना आवश्यक है, क्योंकि exfoliation त्वचा के प्राकृतिक हाइड्रेशन को हटा देता है।