लिपोसक्शन की बाद की अवधि में, रोगी को दर्द महसूस हो सकता है, और हेमेटोमा और सूजन संचालित क्षेत्र में दिखाई देती है, और हालांकि परिणाम लगभग तत्काल है, यह 1 महीने के बाद है कि लिपोसक्शन क्षेत्र में वास्तविक उपस्थिति है।
लिपोसक्शन के बाद वसूली वसा की मात्रा और आकांक्षा की जगह पर निर्भर करती है, लेकिन पहले 48 घंटों में वे अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है, मुख्य रूप से मुद्रा के साथ और जटिलताओं से बचने के लिए श्वास के साथ।
यदि आप शल्य चिकित्सा के 15 दिनों के बाद शारीरिक रूप से मांग नहीं कर रहे हैं और आप हर दिन बेहतर महसूस करते हैं तो अधिकांश समय आप काम पर वापस जा सकते हैं। भौतिक चिकित्सा उपचार लिपो के तीसरे दिन मैनुअल लसीका जल निकासी और मुद्रा और श्वास अभ्यास के संबंध में दिशानिर्देशों के साथ शुरू हो सकता है। आवश्यकता के अनुसार, प्रत्येक दिन एक अलग तकनीक उपचार में जोड़ा जा सकता है।
लिपोसक्शन के बाद दर्द को कम करने के लिए कैसे
सभी लिपोसक्शन सर्जरी के बाद दर्द सबसे आम लक्षण मौजूद है। यह चूषण कैनुला द्वारा उत्पन्न उत्तेजना और प्रक्रिया के दौरान ऊतक के इलाज के तरीके से होता है।
दर्द से छुटकारा पाने के लिए, आपका डॉक्टर दर्द निवारक लिख सकता है और पहले सप्ताह के लिए आराम कर सकता है। लेकिन मैनुअल लिम्फैटिक ड्रेनेज इलाज न किए गए क्षेत्र में तीसरे पोस्टोपरेटिव दिन से शुरू हो सकता है और लगभग 5 से 7 दिनों के बाद, लिपोसक्शन क्षेत्र में एमएलडी करना संभव है।
यह तकनीक शरीर की सूजन को कम करने और धीरे-धीरे बैंगनी धब्बे को हटाने के लिए उत्कृष्ट है, जो दर्द से राहत में बहुत प्रभावी है। यह दैनिक या हर दूसरे दिन किया जा सकता है। लगभग 20 उपचार सत्र किए जा सकते हैं। यहां बताया गया है कि यह कैसे किया जाता है: लसीका जल निकासी।
लिपोसक्शन के बाद बैंगनी अंक कैसे कम करें
शरीर को हाइड्रेट करने के लिए बहुत सारे पानी पीने के अलावा और मूत्र के उत्पादन को सुविधाजनक बनाने के लिए जो अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों को हटा देगा, यह संकेत दिया जा सकता है कि लसीका जल निकासी बढ़ाने के लिए एंडर्मोलॉजी का सहारा लेना चाहिए। आप 3 मेगाहट्र्ज अल्ट्रासाउंड का भी उपयोग कर सकते हैं जो अंकों को खत्म करके रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है।
निशान की देखभाल कैसे करें
पहले 3 दिनों में आपको ध्यान रखना चाहिए कि लिपोसक्शन सिलाई सूखी हैं और एक 'शंकु' बना रहा है। यदि आपके पास कोई बदलाव है, तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और यह जांचना चाहिए कि ड्रेसिंग बदलने की आवश्यकता है या नहीं।
घर पर, यदि निशान सूख जाता है और अच्छी तरह से ठीक हो जाता है, तो आप तरल से तरफ और ऊपर से नीचे तक परिपत्र गति बनाने के लिए एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या जेल लगाने के द्वारा एक मज़ेदार मालिश कर सकते हैं। त्वचा की संवेदनशीलता को भी ध्यान दें, और यदि कपास की थोड़ी सी पास पास करने के लिए बहुत कम या बहुत संवेदनशील होता है तो दिन में कई बार इस सनसनी को सामान्य करने में मदद मिल सकती है।
हार्ड ऊतक को कम करने के लिए कैसे
कुछ लोगों के पास दूसरों की तुलना में अधिक फाइब्रोसिस बनाने की प्रवृत्ति होती है। फाइब्रोसिस तब होता है जब निशान के नीचे और आसपास ऊतक मुश्किल हो जाता है या अटक जाता है, जैसे कि यह मांसपेशियों को 'सिलाई' होता है।
इस अतिरिक्त ऊतक के विकास से बचने का सबसे अच्छा तरीका उस स्थान पर मालिश की तरह है। आदर्श रूप से, इस ऊतक को लिपोसक्शन के 20 दिनों तक इलाज किया जाना चाहिए, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो उदाहरण के लिए, एंड्रॉइडोलॉजी और रेडियोफ्रीक्वेंसी जैसे अन्य उपचारों का उपयोग किया जा सकता है।
स्थानीय सूजन को कैसे कम करें
यदि एक सूजन क्षेत्र निशान के ऊपर या नीचे तुरंत दिखाई देता है, जो पानी से भरा पाउच प्रतीत होता है, तो यह एक सेरोमा है। इसे क्लिनिक या अस्पताल में किए गए आकांक्षा के माध्यम से हटाया जा सकता है और इस तरल का रंग देखा जाना चाहिए क्योंकि यदि यह संक्रमित है तो तरल बादल या रंग मिश्रित होगा। आदर्श रूप में, यह मूत्र की तरह स्पष्ट और वर्दी होना चाहिए, उदाहरण के लिए। द्रव के इस संचय को पूरी तरह से निकालने का एक और तरीका फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा किए गए रेडियोफ्रीक्वेंसी के माध्यम से होता है।
लिपोसक्शन के बाद क्या खाना है
पोस्ट-ऑपरेटिव फीडिंग हल्का, शोरबा आधारित, सूप, सलाद, फल, सब्जियां, और दुबला ग्रील्ड मीट होना चाहिए। इसके अलावा, अत्यधिक तरल पदार्थ निकालने में मदद के लिए बहुत सारे पानी पीना महत्वपूर्ण है, लेकिन सूजन को कम करने के लिए अंडे के सफेद जैसे अधिक एल्बमिन युक्त समृद्ध खाद्य पदार्थों को खाने की भी सिफारिश की जाती है।
महत्वपूर्ण सिफारिशें
पेट में लिपोसक्शन में आपको यह करना चाहिए:
- बिना लोहे के बैंड को 2 दिनों तक रखें;
- व्यक्तिगत स्वच्छता करने और कम से कम 15 दिनों के लिए उपयोग करने के लिए 48 एच के अंत में पट्टी लें;
- कोई प्रयास न करें;
- आकांक्षी जगह दबाए बिना झूठ बोलना;
- गहरी शिरापरक थ्रोम्बिसिस से बचने के लिए अक्सर पैरों को स्वाइप करें।
इसके अलावा, दर्द से छुटकारा पाने के लिए डॉक्टर द्वारा संकेतित दर्द दवाओं को लेना महत्वपूर्ण है और यदि संभव हो तो शल्य चिकित्सा के 3 दिन बाद त्वचाविज्ञान फिजियोथेरेपी शुरू करें। उपचार का समय इस्तेमाल की जाने वाली तकनीक और प्रत्येक व्यक्ति की आवश्यकता के हिसाब से भिन्न होता है, लेकिन आमतौर पर 10 से 20 सत्रों के बीच आवश्यक होता है जिसे दैनिक या हर दूसरे दिन किया जा सकता है।
